18 yosh - mening qobig'imdan chiqdi, nihoyat qiz do'sti bo'lishga qodir edi

Xullas, nihoyat men bunga erishdim va barchangiz bilganingizdek, bu oson emas edi. Ko'pchilik singari, PMO mening yoshligimda boshlangan tsikl edi va shuning uchun uni to'xtatish juda qiyin edi. Yillar o'tishi bilan men ushbu "odat" uchun o'zimni tobora kamroq aybdor his qildim - hamma buni to'g'ri qiladimi? Bu erda men ushbu sub-reddit-ga minnatdorchilik bildirishim kerak; Men haqiqatga duchor bo'ldim, faqat haqiqiy odam tushunishi va qabul qilishni o'rganishi mumkin bo'lgan haqiqat - bu "zararsiz" videolar ketma-ketligi oxir-oqibat nima uchun odamlarning ko'ziga qaray olmasligim, nega doim saqlanib qolishim uchun juda katta omil bo'ldi boshim pastga tushdi va nega men qizlar bilan asabiylashdim. Ortiq yo'q.

Ushbu uzoq sayohatni boshlaganimdan beri hayotimning ko'p jihatlari o'zgarib ketdi (men 19 yoshga kiraman)

  • Yangi boshlanuvchilar uchun o'zimga bo'lgan ishonchimni kuchaytirdi (mashqlar va faplar qo'lda-qo'nmasdan o'tish kerak).
  • Menda endi bunday "tuyg'u" yo'q - men doim biron bir narsada aybdor bo'lganim kabi, shunchaki sharmandalik hissi va hammadan yashirishni istash kabi.
  • Men ko'proq "men" - har bir fap bilan, men kimning bir qismini yonginardim. Lekin oxir-oqibat to'xtaganimdan keyin yana o'zimni topdim va odamlar e'tiborini tortdi. Ba'zi do'stlarim hatto to'g'ridan-to'g'ri menga boshqacha bo'lganligini, qobig'imdan chiqib ketayotganimni va ularning to'g'ri ekanini bilganimni aytdi.
  • "Birinchi" - So'nggi bir necha oy davomida fapsiz bo'lishim menga juda yaxshi munosabatda bo'ldi, buni aytishim mumkin bo'lgan birinchi narsalar tufayli. Ishga kirishishdan oldin, men ilgari hech qachon qizchani o'pmagan edim; shunchaki o'zim bilan gaplashishga jur'at etolmagan bir qator do'stona zonalar va ezilganlar. Ammo mening 90+ seriyamga bir necha kundan keyin (albatta btw mening birinchi urinishim emas), men hech qachon qilmagan ishni qildim: Men unga yoqqanligini aytdim. U hech qachon mendan shunchaki gapirib beraman deb kutmagan edi va keyinchalik u menga "to'plar odam bo'lishiga" ega bo'lgan kam sonli yigitlardan biri bo'lganimni aytdi (uning so'zlari). Va shuning uchun endi, men birinchi munosabatlarimda bir necha oyman va u ajoyib. Va erkin hayot tarzida yashab, men uni tinglashni, u bilan gaplashishni va aslida unga g'amxo'rlik qilishni xohlayotganimni payqadim; no-fap menga bu postamentga ayollarni qo'yishni to'xtatish va ularni zavq ob'ekti sifatida ulug'lashni o'rgatdi. Shuningdek, qiz do'stim borligi no-fap-100x-ni osonlashtirdi (demoqchimanki, men 90 kunlik sayohatimning aksariyat qismida "qattiq rejimda" edim), chunki o'zimni yaxshilash istagim shu qadar kuchaydi; Bu endi faqat men haqimda emas edi, men nafaqat o'zim uchun, balki uning uchun ham yaxshi odam bo'lishni xohlardim.

Siz shubhalanayotganlarning barchasi uchun men sizga ayta oladigan yagona narsa shundaki, agar siz uni ishlasangiz, hech qanday fap ishlamaydi. Va bu erda bir necha oy bo'lgan odam sifatida, ko'pchilik bu sehrli davo emas deb aytganda, men ham roziman; bu hayot tarzimizni o'zgartirish, bu avvalgi o'zligimizga qaytishga yordam beradi. Shunday qilib, unga imkoniyat bering va men ishonchim komilki, ishlar ijobiy tomonga o'zgaradi.

Hammasi uchun rahmat, umid qilamanki, ko'proq odamlar bizning qaerdan ekanligimizni tushunishadi. Tinchlik

TP; DR Hech qanday fap hayotimdagi eng yaxshi tajribalardan biri bo'lishi mumkin edi, lekin men uni shunday qilganim uchungina.

  • Men kimligimdan ko'proq ishonch hosil qilaman va o'zimni sharmandalik hissi bo'lmasdan oynaga qarayman
  • Men baxtli bo'lganim bilan, men hech qachon jasorat bilan suhbatlashishim kerak bo'lmagan qiz bilan munosabatda bo'laman.

Sinab ko'ring, natijalarni ko'rasiz. Yaxshi kurashda birodaru opa-singillar bilan kurashing.

Hurmatli foydalanuvchi - 90+ kun - nihoyat baxtliman va barchasi shu sub-reddit tufayli. Rahmat!

by Dawd360


 

YANGILASH - Men yigitlarni boshlagan joyimga qaytdim: ba'zi bir dalda so'zlariga juda muhtojman

Do'stlarim,

Men yordamingizga muhtojman. Men bu erga bir oz vaqt o'tgach, 90 kunlik sinovni tugatganim haqida xabar berdim va bu jamiyat meni qanchalik xursand qilgani va qanday farq qilgani haqida. Bu bir necha yil oldin bo'lganga o'xshaydi, chunki endi meni orqaga qaytarishdi va buni to'xtatish juda qiyin bo'lganini aytish xafa. Hammasi 90 kunni tugatganimdan va o'zimning tizimlarimni tozalashni ma'qul deb bilganimdan boshlandi, ammo shundan buyon (bu qasddan qaytish edi, chunki u erda narsalar yomonlasha boshladi), "ta'qib etuvchi effekt" (i bu shunday deb nomlangan deb o'ylayman) yo'qolmadi. O'zimni boshlagan joyimga qaytgandek his qilyapman: ba'zida bir haftaga zo'rg'a boraman, motivatsiyam yo'qolib qoldi, eng yomoni, bu mening sevgilim bilan bo'lgan munosabatlarimni o'ldirishdir U hatto menga o'zgarganimni aytdi! Men ko'proq xudbin bo'lib qoldim va menga kamroq ahamiyat berishdi.

Maslahatning har qanday so'zlari taqdir qilinadi, bu erda bu dunyo degan ma'noni anglatadi.

Asl post: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1psna6/90_days_im_finally_happy_and_its_all_thanks_to/

TL; DR Men boshlagan joyimga qaytdim va o'z yo'limga qaytish uchun menga yordam kerak.