Ey yigitlar. Bu men sinab ko'rgan eng qiyin narsalardan biri edi. Men dekabrda boshladim, ammo haftadan haftaga qaytdim. Shunga qaramay, men 90 kunni urdim. Men buni butunlay yolg'iz qildim. Hech kimga aytmadi. Nofap tekshirilmadi. Bu mening yakka o'zi g'alaba qozonishim kerak bo'lgan shaxsiy urushim edi.
Nima o'zgargan?
Eng katta narsa - ko'proq energiya. Maktabdan qaytib keladigan bo'lsam, faryod qilaman va kechqurun qolganlari uchun meni tashlab ketadi. Men xohlagan narsani qila olaman va juda ko'p motivatsiyaga ega bo'laman. Bundan tashqari, bo'sh vaqtim ham bor, chunki men sahifani pornodan keyingi sahifaga sota olmayman.
Mening sistemamda testosteronni ko'paytirish yordam berdi. Salbiy qayta besleme nazorati uni saqlab turish imkonini beradi, ammo barqaror darajani saqlash ajoyibdir. Men yanada ishonchliroqman, yanada chuqurroq ovozga egaman, ko'proq nazorat qilish va sport zaliga borishni osonlashtirsam, raqobatlashishni istayman va mushaklarni qurish osonroqdir.
Qizlar. Xotinlarni ko'proq qadrlayman. Men osongina jinsiy munosabatimni ifoda eta olaman, kuchayib borayotgan ishonch katta ahamiyatga ega va kundalik qizlar hozir jozibador. Men yana tirikman.
Lekin halol. Men juda qiynaldim. Super ekstremal kuchlarni kutmang. Faqat xabardorlikning bosqichma-bosqich o'sishini kuting. Aql-idrokning toza ekanligi bu mening eng katta foydamdir.
Men bir kun oldin fapped. Bu xayolparast emas edi. Yaxshi edi, lekin endi qaram bo'lib qolmayman. Sidendotda, nofapdan keyin bo'shatilganda, urug'ingiz sarg'ish rangga ega bo'ladi. Bu juda normal holat va bir necha marta bo'shashgandan keyin urug'ingiz yana oq rangga ega bo'ladi. (Bu sariq urug 'bilan bezovtalanishi mumkin bo'lgan qiz do'stlari uchun bo'lgan)
Men NoFap-ni tekshirishga vaqt topolmadim, lekin bunga rioya qiling bolalar. Buni mukofotlar uchun emas, balki o'zingizning xo'jayiningiz ekanligingizdan qoniqish uchun qiling.
Tinchlik.
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun. Nihoyat.
;