Salom bolalar, men buni yarim muvaffaqiyat hikoyasi deb bilaman. Bu shuni anglatadiki, menda endi HOCD yo'q, jinsiy lazzatlar normal holatga qaytadi, erektsiya juda yaxshilandi, ammo pornografik giyohvandlik hech qaerda yo'q emas - men uni yarador hayvon deb ta'riflayman. Yomon ingliz tili uchun, men yozadigan har qanday qo'zg'atuvchi tarkib uchun uzr so'rayman va agar kimdir mening so'zlarim va so'zlarim bilan haqoratlansa, kechirasiz - men hech kim haqoratlanishini istamayman, lekin men siz o'rgangan narsalarimdan o'rganishingizni istayman. men qilgan xatolarni takrorlash uchun. Men o'zimning hikoyamni boshlayman.
Bir necha oy davomida "HOCD" deb atalgan azob-uqubatlardan so'ng men nihoyat o'zimni gomoseksual sifatida qabul qilishga muvaffaq bo'ldim, endi men boshqa erkaklar bilan jinsiy aloqada bo'laman va buni yaxshi ko'raman. YO'Q!
Bularni o'qib chiqqach, barchangizga HOCD kasallik klubi xush kelibsiz. Ha, men bilaman, HOCD jahannamdir, u obsesyonlar orasidagi chiziqni qoralaydi, yoki men kobus va haqiqiy dunyo haqida gapirishim kerak. Uzoq vaqtdan buyon OKB kasalligiga chalinganim haqida bilaman. Men OKB tufayli taxminan yetti yil davomida azoblandim, lekin hozir men davolanyapman va nihoyat, bu yillardan beri men dunyoni tozalashni ko'rishim mumkin.
Shunday qilib, siz o'zingizni juda yaxshi his qilyapsiz, ha, bro, klubga xush kelibsiz.
Ehtimol, biz barchamiz yolg'on yashayapmiz va bizning obsessiyalarimizning haqiqiy ekanligi, ha, ha, bu haqda menga ayting.
Siz o'zingizning obsesyonlaringiz borasida ishonchni qozonish uchun googlega borasiz, bu erda qilinganmi, odamga yordam bermaydi.
Agar siz 100% jinsiy orientatsiya haqida ishonch hosil qiladigan usul haqida ma'lumot izlayotgan bo'lsangiz, bunday narsalar mavjud emas, chunki hech qanday narsa topilmayapsiz.
Bu narsa, hatto Xudo osmondan tushgan va siz izlayotgan javoblarni bergan bo'lsa ham, u sizga vaqtinchalik yordam beradi va o'n daqiqada siz o'zingizni kvadrat bo'yicha topasiz.
OKBni eskirmaslik, bu saraton kasalligidir. OKB fikrlari JON VA sizni mag'lub etadi, bu erda siz qanday qilib vyudirovka qilinganligini ko'rishingiz mumkin: https://www.yourbrainonporn.com/age-19-ed-hocd-getting-better
Agar sizda borligiga ishonsangiz - darhol yordam so'rang. Agar men etti yil oldin psixiatrga borganimda edi, mening hayotim shunchalik yaxshi bo'lar edi, men etti yillik hayotimni OKBga yo'qotdim.
Shuni eslatib o'tish kerakki, HOCD pornografiyani olib tashlashi mumkin. Men uchun bu aniq edi - bir necha kundan beri pornografiya bo'lmaganidan so'ng, men HOCD xayollariga duchor bo'lar edim, vahima qo'zg'ash rejimida bo'lar edim, keyin pornografiyaga qaytardim va bingdan keyin o'zimga faqat "oh man menman" shunday ahmoq, men yana o'sha hiyla-nayrangga tushib qolganimga ishonmayman ». Bundan tashqari, HOCD haqiqatan ham pornolarni olib tashlash sindromining bir qismi deb da'vo qiladigan ko'plab bolalar bor. Oh, men pornografiyani tashlamoqchi bo'lganimga qadar jinsiy yo'nalishda shubhalarim yo'qligini aytdimmi, keyin HOCD boshlandi - tasodifmi?
Pornografiya har bir kishi uchun turli yo'llar bilan kuchaymoqda. Men uchun bu shunday bo'ldi.
- Avvaliga yalang'och qizlar, yoki qisman yalang'och bo'lgan har qanday narsa meni uyg'otdi. O'shanda u asosan fotosuratlar edi.
- So'ngra men videolarga ko'chib o'tdim, xuddi o'sha naqshday, qizlar bilan hamma narsani yoqdi. Agar qo'shiqchi qizg'in bo'lsa, hatto musiqiy videoroliklarni ham aylantirdim.
- Taxminan besh yil oldin men "mushukni yalash fetusi" ni ishlab chiqardim, ayollarning jinsiy a'zolarini yalamoqchi edim.
- lesbiansga ko'chib o'tdim, men ularni yaxshi ko'raman.
- Keyin vaginalardan zerikdim, faqat anal pornolarni tomosha qila boshladim. Vagina faqat zerikarli edi.
- Shu nuqtada men tomosha qilgan materiallar qiz uchun ko'proq kamsituvchi bo'lib boshlandi, ikki qizning bitta kupa videosi shu nuqtada men o'ynagan narsa edi.
- Bir muncha vaqt o'tgach, klassik hardcore porno meni zeriktirar ekan, men qizni og'ziga uloqtirib yuborganini ko'rmoqchi edim. Men bu qizning azob chekayotganini ko'rishni xohladim
- Keyin, "odatdagi" pornografiya ta'siridan mahrum bo'lganimdan so'ng, men shemale porno dunyosiga kirib qoldim. Bu butunlay yangi dunyo edi. Men osiyolik qizlarga, qora tanli qizlarga, anal pornolarga, og'iz pornografiyasiga befarq bo'ldim - lekin katoeylarga, qora tanli shemalalarga va boshqalarga emas - bu pornografiyaning yangi dunyosi edi. Ushbu fetish bir muncha vaqt - ikki yil yoki undan ko'proq vaqt davomida ushlab turilgan.
- Olti oy oldin men o'zimni shemale pornografiyasiga befarq deb bildim, bu erda yaxshi shemale sikilgani haqida video yo'q edi, men uni ikki marotaba fapped qilmadim - men shunchaki bo'lmagan videolar uchun tom ma'noda sindirib tashladim. hatto meni olib tashlash. Heavy-r.com saytini pornografiya orqali ko'rib chiqishni boshlaganimda, men bu axlatda qanchalik chuqur ekanligimni bilardim.
- Men "jinsiy olatni fetusi" deb nomlanganimni tushunganimda - bu toshning pastki qismi edi. Mening nazariyam shundan iboratki, ko'p yillar davomida transeksion minalar miyasi jinsiy olatni ayol jinsiy a'zosi sifatida taniy boshladi (axir men shemallarni DIKS bilan CHICKS deb bilaman). Xuddi shu fetish bilan bo'lgan bolalar juda ko'p va bu pornografik qaramlikning eng quyi qismi deb hisoblanadi, bundan ham yomoni, pornografik giyohvandlik bilan shug'ullanish - bu fokuslar, moliyaviy muammolar va yuqumli kasalliklar dunyosini ochadi.
Yaxshi xabar shundaki, agar siz jinsiy orientatsiya / axloqiy e'tiqodingizga mos kelmaydigan ba'zi bir fetishlarni sotib olgan bo'lsangiz, ularni qaytarishingiz mumkin. Agar siz shunchaki miyani ortiqcha stimulyatsiya qilishdan bo'shatib qo'ysangiz, u o'z tabiiy afzalligi bilan qayta tiklana boshlaydi. Agar sizda bir vaqtning o'zida HOCD va jinsiy olatni fetusi bo'lsa, demoqchimanki, men siz uchun afsusdaman, men u erda edim va u juda chiroyli emas edi. Ammo yorqin tomoniga qarang - siz yaxshiroq bo'lasiz.
Keling, abadiy savollar haqida gapirishga ruxsat beramiz - porno geyni tomosha qilyapmizmi? Bu savolga aniq javob yo'q, lekin men unga imkon qadar eng yaxshi javob berishga harakat qilaman.
Transseksüel insonlar erkaklar / ayollarning ikkiliklariga mos kelmaydilar, shuning uchun javob berish qiyin, ular erkak yoki ayoldir. Asosan MTF (erkak va ayol) transeksüel ayollardir, bir qismi tashqari, FTM (erkaklardan erkaklarga) transseksuallarga qarshi bo'lgan ishlar.
Bundan tashqari, jinsiy organlar faqat tana qismlari, tana qismlari emas, balki boshqa odamlar kabi odamlar ekanligini tushunish muhimdir. Yaxshi namuna - oyoqni sevadigan ko'plab to'g'ri odamlarning erkak va urg'ochi oyoqlariga ham jalb etilishi.
Erkak kishilar erkaklar kabi.
To'g'ri erkaklar ayollik kabi.
Gey erkak erkaklar transseksuallarga o'xshaydi.
Oddiy erkaklar erkak va ayol transeksuallar kabi.
Gey erkak erkaklarga o'xshamaydi, chunki ularning jinsiy a'zolari bor, ular erkak tana va aqli bo'lgani uchun ular kabi.
Siz qizlarga o'xshamaysiz, chunki ular vagina bor, siz ularni yoqtirasiz, chunki ularning tanasi va ongi bor.
Qilishni ta'qib qilmaslikni yozganimni eslang. Siz kimni yoqtirasiz va ular bilan bo'lgan munosabatlaringizga muhabbat qo'yasiz va ular bilan jinsiy aloqada bo'lganingiz uchun kimdir ta'qib qilasiz.
Pastki chiziq - transeksüel porno - bu lazzatlar. Hamma ham buni yoqtirmaydi, buni asosan ochiq fikrli va befarq odamlar qilishadi.
Erektsiya? Qanday erektsiya? - Bu men to'rt oy oldin aytgan bo'lardim. Men erektsiyani olishim mumkin bo'lgan vaqt faqat pornografiyani tomosha qilganimda edi. Erektil disfunktsiya muammolari haqida ko'p gapirishim mumkin emas, faqat pornodan uzoqroq turish va onanizmni to'xtatish uni davolaydi. Sizni davolash uchun qancha vaqt kerak bo'ladi - hech kim bilmaydi, lekin buni amalga oshiradi.
Mening ereksiyalarim tobora kuchayib bormoqda va men har kuni pornografiyani tomosha qilmayapman. Ammo unga qaytganimdan so'ng, men ikki-uch kun davomida hech qanday erektsiya qilmasligimni payqadim. Shunday qilib, pornodan uzoqlashish, albatta, hiyla-nayrangga olib keladi. Mina erektil disfunktsiyasi juda kamaydi, ammo hanuzgacha mavjud.
Men ko'rgan pornologik giyohvandlikning boshqa ta'siri ham bor
- Akne
- Leksiya
- Ijtimoiy tashvish
- depressiya
Shunday qilib, porno va pichoq bilan kesilganidan so'ng, mayda sivilce kamaydi va juda ko'p kamaydi. Men uchun pornografik narkozlik va akne bilan aniq bog'liqlik mavjud. Bir marta kichik tajriba qildim. Bir necha kun davomida hech qanday shakar sotib olmadim, spirtli ichimlik, tamaki yo'q edim, mening akneimni kuchaytiradigan narsalarni kesib oldim. Keyin men pornografiya bilan mashg'ul bo'ldim. Uni to'rt soat davomida tomosha qildi, 5-6 marta yopildi. Kelgusi uch kun mobaynida men butunlay chiqib ketdim. Atlasning to'rtta kistasi mening yuzimga, oltitasi esa mening tanamda paydo bo'ldi va men hatto kichik pashshalar haqida gapirmayapman. 10 kundan keyin PMO yo'qligi bilanoq, mening chekkada bo'lsa-da, men shokoladni ko'p iste'mol qilgan bo'lsam-da, mening yuzim deyarli aniq edi.
Akne ko'plab shaxsiy omillar bilan belgilanadigan kasallik bo'lib, ulardan biri pornografikmi? Tekshirib ko'r.
Letargiya va depressiya birlashadi - jinsiy energiya hayot energiyasidir. Har bir inson hayotining maqsadi uning genlarini tarqatish va inson turini davom ettirishdir. Gap shundaki, evolyutsiya miyangizni pornografiya uchun tayyorlamagan. Shunday qilib, bizning "ibtidoiy" miyamiz uchun - ekranda jinsiy xatti-harakatlarni tomosha qilish paytida sizdan hayajonlanib chiqish, jinsiy aloqada bo'lish bilan bir xil narsa bor. Siz bo'shatdingizmi? Sen qilding. Ko'z oldida ayol bormi? Bor edi. Men uni urug'lantirdimmi? YO'Q. Ammo sizning miyangiz sizni shunday qildi deb o'ylaydi.
Shunday qilib, hayotiy maqsadingizni amalga oshirgandan so'ng, albatta, siz sustkashlik qilasiz. Maqsadingiz amalga oshdi, dunyoda sizni ko'proq qoniqtiradigan narsa yo'q. Shunday qilib, siz "ko'rish uchun hamma narsani ko'rganingizni his qilish" ga o'xshash yolg'on tuyg'u paydo bo'ladi. Oddiy qilib aytganda, siz shunchaki kundalik narsalarga befarq bo'lasiz. Qoniqish olish uchun ishlash kerak bo'lgan narsa yo'q - qoniqish atigi ikki marta bosish kerak. Ushbu bosqichga etib borganingizda, siz ham tushkunlikka tushasiz, chunki hayot endi yashashga loyiq emasligini his qilasiz. Buni men va boshqa ko'plab yigitlar his qildilar. Agar siz o'zingizni shunday his qilsangiz, pornografiyani kesib tashlang - bu sizning tushkunligingizga sabab bo'lishi mumkin.
Ijtimoiy tashvish, buni tushuntirish eng oson. Bu qizlarni 25 santimetr jinsiy olatni bilan mushakli yigitlar qoniqtirayotganini tomosha qilgandan keyin. Siz ongsiz ravishda siz o'sha qizlarga loyiq emasligingizga ishonishni boshlaysiz, chunki siz bu qizlarni qondirish uchun nima qila olasiz - o'rtacha ko'rinishga ega husnbuzar va qarag'ay daraxtlari bilan 17 sm. Ular yaxshiroq qilishlari mumkin va ular buni qilishadi. YO'Q. Faqat o'zing bo'ling, shunda siz qizlar ulushini olasiz. Unutmangki, u erdagi eng xunuk onaxonning ham qiz do'sti bo'lgan yoki bor.
Endi, eng muhim qism. Poraxo'rlikni qanday ajratish mumkin?
Birodar fap qilmang, oson eshitiladi, to'g'rimi? YO'Q.
Quyidagi sabablarga ko'ra, pornografik giyohvandlik juda kambag'aldir:
- Bu ijtimoiy jihatdan maqbul (hamma buni tomosha qiladi, do'stlar, qiz do'stlar, ota-onalar, menimcha, yaxshi)
- Bu modda emas (birodar menga hech narsa qilolmaydi, u hatto sezilmaydi ham, ruhiy jihatdan mavjud bo'lmagan narsa menga zarar etkazishi mumkin emas)
- Bu yaxshi narsa deb da'vo qilishadi (bu sizni stressdan xalos qiladi, sog'lom, buni kundalik odam qilishingiz kerak)
Birinchidan, agar biror narsa ijtimoiy jihatdan maqbul bo'lsa, demak, bu qilish yaxshi narsa degani emas. 1930-yillarda Germaniyada nemis bo'lmaganlarni urish maqul edi, bu juda yaxshi edi. Yaxshimi? Yoq.
Bu modda emas, shuning uchun xavfli emasmi? Yaxshi, bu sezilmaydi, shuning uchun sizga ruhiy zarar etkaza olmaydi, bu to'g'ri. Ammo bu juda ko'p ruhiy zararga olib keladi, pornografiya sezilmaydi, lekin sizning ongingiz va fikrlaringiz boshqacha emas. Bu sizning ongingizni va jinsiy aloqada bo'lgan taxminlaringizni buzadi. Uchinchi dalil qisman to'g'ri. Ha, kichik vaqtlarda bu yaxshi narsa, lekin spirtli ichimliklar ham bor va pornografik giyohvand alkogol yoki boshqa giyohvandlardan ko'ra yaxshiroq emas. Ha, porno yaxshi bo'lishi mumkin, ammo siz ushbu maqolani o'qiyotganingiz sababli, ehtimol siz odatlanib qolgansiz, demak bu sizga yomon. Hatto cho'qqisiga qadar siz uchun yomon.
Umid qilamanki, bu vaziyat qanchalik jiddiyligini tushunasiz, chunki "bu oson bo'ladi" degan fikr bilan bu tartibsizlikdan qutulish mumkin emas.
Bir necha oy davomida pornografik qaramlikdan xalos bo'lishga harakat qilib, imkon qadar uzoq vaqt davomida ko'rmaslikka harakat qildim. Ammo baribir men buni doimo xohlardim va bu haqda doim o'ylardim. Yomon narsa shundaki, o'sha paytda menda HOCD bor edi. Shunday qilib, pornografiya haqida o'ylashni to'xtatishimga imkon bermadi, chunki men o'zimni jinsiy orientatsiyamga ishontirish uchun doimo pornografiyani tekshirishga majbur bo'ldim.
Bu mening jangda poraxo'rlik bilan kurashishdagi eng qiyin urush edi (bu hali hamon yaqin emas). Menimcha, bu pulni olishning dastlabki bosqichi. Chunki har qanday giyohvandlikdan xalos bo'lishga harakat qilsangiz, siz o'zingiz olib chiqib ketasiz. Lekin pornografiya giyohvandlikning kaliti porno haqida o'ylamaslikdir. Turmush tarzingizni o'zgartirish haqida.
Men ushbu aloqada mening shov-shuv kurashida kashfiyot qilish uchun o'zimning internet-aloqani uzishga majbur bo'ldim, hatto hozir men boshqa shaxslardan kompyuter yozishyapman. Ko'pchiligimiz pornografik giyohvandlikka chalingan bolalar internetga qaram bo'lib, kontentni tetiklashingizga moyil bo'ladi. Va yana bir marta siz relapsingni keltirib chiqarsangiz, bu faqat vaqt.
Triggerlar nima?
Triggerlar sizning miyangizni pornografik suiiste'molliklarga bog'lashi mumkin bo'lgan har qanday narsa. Misol uchun, menga tetiklantiradigan narsalar jinsiy zo'ravonlik bilan shug'ullanadigan, transseksual taniqli shaxs haqida o'qigan, bikinida suratga tushgan issiq qizning fotosini, asosan, ko'rgan videolarning nomlarini yoki ularning mazmunini eslatuvchi har qanday internet kontentini o'qiyotgan narsalarni o'qiyapti. Jahannam, hatto ushbu maqolani yozib qo'ysam, meni tetikledi.
Biror kishi, agar o'sha kuni hech qanday pornografiya talab qilmagan bo'lsa ham, u aqldan ozor berishni boshlaydi. Shu nuqtada men kunlarini porno qilmasdan o'tay olaman, biroq menga bir narsa tetiklasa va ko'p hollarda bingingga chek qo'yaman. Ushbu nuqtada minan asosiy maqsadi har qanday tetikleyici kontentdan qochishdir, bu oson emas. Menda hech qanday PMO rekordi 22 kun, ikki oy oldin har 3-4 kun ichida retsepratsiya qildim, endi esa o'rtacha 8 sakkiz to'qqiz kun davom etar ekan (asosan, men qo'riqchi qo'riqchimga kirib, so'ngra tetiklantiraman).
Tetikkaningizda nima qilishingiz mumkin?
Siz tetiklandingizmi?
- Internet va boshqa pornografik manbalardan iloji boricha uzoqroq bo'ling, mashq qiling, uydan chiqing.
Siz buni qildingiz, ammo ehtiroslaringiz bormi?
- O'zingizni tasavvur qiling, o'rganing, uxlashga harakat qiling, faqat chanqoq qarshilikka chidashni istamagan doirasini buzishga harakat qiling.
Tetiklangach, hatto bir kun uni silkitmaysizmi?
- Keyin borib, odamni iching, kelgusi uch kunni bu haqda o'ylashdan ko'ra, pornografiyani tomosha qilish va 20 daqiqada bo'lish yaxshiroqdir. Siz bu mag'lubiyatni taslim deb atashingiz mumkin, ammo men buni taktik chekinish deb atayman. Buni o'z xohishingizga berilish uchun bahona sifatida ishlatmang, bu taslim bo'lish mumkin - faqat va faqat umidsiz choralar sifatida foydalaning.
Shunday qilib, agar siz mening qayta ochilgan hisobimni o'qisangiz, men qanday qilib buzilib ketganimni ko'rishingiz mumkin, lekin men undan chiqib ketishga muvaffaq bo'ldim. Men bir nuqtada sukut oldim, ammo g'alaba qozonib, g'alaba qozonishni davom ettiraman. Buni ham qilishingiz mumkin, faqat sabr-toqatli bo'ling va pornografik nikohdan ozod bo'lish maqsadiga erishishga qat'iy qaror qiling.
Agar sizda HOCD chindan ham yomon bo'lsa, men uning naqadar yomonligini bilaman, iltimos, borib davolang - bu men uchun davolanish uchun burilish davri bo'ldi.
Men ikki oyni geyman deb o'yladim, keyin bir oy o'zimni biseksualman deb o'yladim, keyin 15 kun transseksualman deb o'yladim - va endi o'zimning to'g'ri ekanligimni bilaman.
Men qizlarni yaxshi ko'raman, ular chiroyli ko'rinadi, ularga qarshi mening qiziqishim yillardagidan kuchliroq. Menga savol bering, men qizni yoqtiraman va men yoqtirgan qizlarning o'nga yaqin ismini qo'yaman.
Bu men sizlarga yordam beraman deb umid qilaman va siz izlagan ba'zi javoblarni berdim. Keling, bu la'nati internetdan imkon qadar uzoqlashishim kerak, bu menga yozib qo'ydi. Sizning qo'riqchiligingizni qo'msating va tirishqoqlik bilan ish tuting!
Barchangizga rahmat, barchangizga rahmat.
;
