O'n yil davomida men har kuni 1-2 marta PMO-ga murojaat qildim va oxir-oqibat u meni ushladi. Men doimo PE bilan shug'ullanishim kerak edi, lekin mening so'nggi qiz do'stim (aslida kuyovi) bilan ED bilan birinchi achchiq uchrashuvlarim bo'lgan. Albatta, bu bizning munosabatlarimizga ta'sir qildi va biz oxir-oqibat ajralib qoldik.
Endi asta-sekin davolayapman va qayta yuklayapman, o'zimni ajoyib jinsiy aloqada bo'lgan paytlarimga qaratishga harakat qilaman va bu shunchaki xayolimga keldi: bu qiz bilan tanishganimda juda qattiq sevib qoldim va pornografiyani tomosha qila olmadim 3 oyga o'xshash.
Men o'sha paytlarda boshqa bir qiz bilan uchrashgan edim (asosan shunchaki aldanish uchun) va albatta hali ham PMOing bilan jon kuydirgan edim ... lekin bu jo'ja kelganda nimadir uzilib qoldi. U AQShdan uyga qaytdi, mening yoshimdan 2 yosh katta edi, sinfdoshi valediktor, do'stlarimning aksariyati unga g'azablanar, u aqlli va chiroyli edi ... shuning uchun u menga e'tibor berishi uchun nimanidir o'zgartirishim kerakligini bilardim. . Yaxshiyamki uning ukasi mening yaxshi do'stim edi, shuning uchun men u bilan shunchaki xursand bo'ldim va u qandaydir tarzda u doimo yonida edi.
Yaxshi, lekin pornografiya qanday qilib rasmga tushadi? Men hech qachon uyda bo'lmaganim uchun, lekin ular bilan birga bo'lganman (hanuz uning aka-ukalarining do'sti singari) pornografiyaga vaqtim yo'q edi. Keyin men ushbu jo'jaga to'liq e'tibor qaratishim uchun o'zimning gf bilan aloqamni uzdim va asta-sekin o'zimni juda sevib qolganimni angladim va boshqa hech kimga qarashga qodir emas edim. Ilgari hech qachon bo'lmagan, bundan buyon ham bo'lmagan. Yaxshiyamki, oxir-oqibat u mendan tashqariga chiqib ketishni so'radi (?!), keyin bir sana boshqasiga ergashdi va biz yotoqda yotdik.
Birinchi marta faqat old sevgilim sodir bo'ldi va men jinsimni olib tashlashimdan oldin tugatdim. Ajoyib jismoniy shaxs bu yo'ldan qaytishi juda yomon, deb o'yladim. Men noto'g'ri edim, keyingi safar biz jinsiy aloqada bo'lganmiz va men har safar 30-40 minut davom etganman, hech qanday ED, PE yo'q, har seansdan keyin 10 daqiqada borish yaxshi edi.
VA Men ASSHOLMAN, chunki hammasini pufladim. Etarlicha ishonchga ega bo'lganimdan so'ng, men yaxshilanishga qaror qildim, shuning uchun men har xil pornolarni tomosha qilishni boshladim, shunda men bunday narsalarni cheklashim mumkin edi ... siz kelishuvni bilasiz. Ikki oydan keyin to'shakda tobora yomonlashib borayotganimni va bu bizning ajralishimizga olib kelishi muqarrarligini aytishga hojat yo'q. Ha, men bu haqda gapirishni ham xohlamadim.
Bularning barchasini eslab, nimani o'rgandim? Bu nofap ishlaydi. Men buni faqat u bilan yoki gitara bilan birga har bir daqiqani u bilan qo'shiqlar yozish bilan o'tkazganim uchun qildim, ammo bu juda g'alati bo'ldi. Va men o'zimning bexabarligim va qaramligim tufayli hayotimdagi muhabbatni yo'qotdim. U muammo nima bo'lishi mumkinligi haqida suhbatlashish uchun menga ko'p marta murojaat qildi va men bu erdan uzoqlashdim, oxir-oqibat nishonni buzdim.
U bugun mening xotinim bo'lishi mumkin. U juda ko'p darajalarda mukammal edi ... Yigitlar, iltimos, fapstronavtlarga sodiq qoling va agar siz munosabatda bo'lsangiz sizning muammoingiz haqida sizning SO-ga murojaat qiling.
buni (ba'zilarini) o'qishga vaqt ajratganingiz uchun tashakkur, buni yozib qo'yganim ma'qulroq. Shuningdek. Kirish postimda ikki yil oldin mening eng uzun seriyam 3 hafta bo'lganligini aytdim, ammo engil meditatsiya paytida bu haqiqat emasligini esladim.
TL; DR: bir marta davolandi, hayotimning sevgisini uchratdi, turmush qurdi, pornografik giyohvandlikka olib keldi, ED bilan hech qachon suhbatlashmadi, oxir-oqibat men u bilan ajralib, o'sha paytdan beri yolg'iz qoldim.
Hurmatli foydalanuvchi - Ushbu davolangan EDning barcha holatlari to'g'risida o'qish meni eslashga majbur qildi ... Men o'sha paytlarda davolanishim mumkin edi ...
by sirkarrde
Hey Greg, men sen bilan tengdoshman va biz ham ism egamiz. Aqldan ozgan. Qanday bo'lmasin, men ham 18 yoshimda HOCD kasalligidan sakkiz oy azob chekardim, kulgili tomoni shundaki, men o'sha paytda chiroyli qizga unashtirilganman, lekin o'zimni etarli darajada va dahshatli his qilardim. Men, ayniqsa, kechasi bu gey fikrlari tufayli dahshatga tushdim. Men uxlay olmadim, terlab va titrab uyg'onishda davom etdim. Bu dahshatli odam. Endi, bu pornografiya bilan bog'liqmi? Men bilaman, bu bilvosita sabab bo'lgan. Pornografiya tufayli men ED va PE bilan shug'ullanishga majbur bo'ldim va bu meni o'zimni erkak emasligimga o'xshatdi. Garchi men buni engib chiqsam ham, mening pornografik qaramligim menga yana bir qator muammolarni keltirib chiqarmoqda, shuning uchun men to'xtadim.
Shunday qilib, siz HOCD bilan qanday munosabatda bo'lasiz. Avvalo, siz inkor qilmasligingizni va shkafda ekanligingizni aniqlab olganingiz ma'qul, shunchaki siz jinsiy aloqa tashvishidan aziyat chekasiz. Bu yutadi, men bilaman. Endi HOCD nima ekanligini bilganingizdan so'ng, bu geyning qiyofasini ongingizdan o'chirib tashlashingiz mumkin. Siz gey emassiz. Siz bilaman siz gey emassiz.
Ammo, albatta, siz to'g'ri ekanligingizni allaqachon bilasiz, baribir bu geylar xayolingizda xayolingizda yuribdi va siz ulardan xalos bo'lishingiz mumkin. Eng yomoni: ammo .. agar men bo'lsam nima bo'ladi? Bullshit! Greg, men sizga haqiqatan ham menga yordam bergan ba'zi maslahatlarni bera olaman. Endi ulardan biri dindor, siz buni boshqa narsalarda bo'lgani kabi e'tiborsiz qoldirishni tanlashingiz mumkin, lekin baribir bir daqiqa o'ylab ko'ring va agar u siz uchun aqldan ozsa, boshqa narsalarni qiling.
- birinchi navbatda, ishlashni boshlang. Yugurish, kalistenika, og'irlik nima bo'lsa ham. Bu sizga pornografiyadan keyin olinadigan dopamin istagi bilan yordam beradi
- ikkinchidan, narsalar haqida o'ylang. Buni ohista gumburlab o'tirish kerak emas, shunchaki baxtli joyingizni toping. Men uchun aniq nima ishlagan bo'lsa, men uzoq sayr qildim va shunchaki bir kun qanday go'zal xotin bo'laman va bolalarim bilan qanday baxtli bo'laman deb o'ylardim. Bu kuchli aqliy qiyofa shunchalik taskin va taskin berar edi, men shuni xohlayotganimni bilardim va hech qanday OKB buni mendan tortib ololmaydi. Natijalarni aqlan ko'rish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi, lekin buni bajarishda davom eting.
- erkalik ishlarini qilish. www.artofmanliness.com yillar davomida menga juda katta yordam berdi. Bret, yaratuvchida youtube-da o'zini qanday qilib odam kabi his qilish haqida juda qisqa vid mavjud.
- tasdiqlar va ingl. Hal Elrod "Mo''jizaviy tong" kitobini yozdi, men uni o'qishni maslahat beraman. O'zingizni doimo erkak ekanligingizga ishontirib, o'zingizni erkalik ruhiy jihatdan ko'rib, o'zingizni anglash tarzingizni asta-sekin o'zgartirasiz. Qariganimda do'stlarimga HOCD haqida gapirib berishni tasavvur qilardim va bunday ruhiy holatlarda men doimo shunday deb aytardim: Ha, men 18 yoshimda 6 oy davomida shafqatsiz oy bilan shug'ullanishim kerak edi. Boshqa emas; boshqa ... bo'lmaydi; Endi yo'q. (Aytganimdek, bu menga 7-8 oyni talab qildi, ammo endi yo'q).
- Agar siz Xudoga ishonsangiz yoki mutlaqo yaxshilik qilsangiz, shuni yodda tuting: Xudo sizni yaxshi ko'radi. Har qanday doimiy azob yoki tashvish Undan emas, yovuzlikdan kelib chiqadi, shuning uchun bu yo'ldan yurish Uning rejasi emas. Agar bu sizning baxtsizligingiz va asabiylashishingizga olib keladigan bo'lsa, bu sizning hayotingiz emas va siz buni hech qanday tarzda qabul qilmasligingiz kerak. Siz baxtli joyingiz amalga oshishi uchun ham ibodat qilishingiz mumkin, shunchaki so'rang va qat'iyatli bo'ling.
Umid qilamanki, bu birodarga yordam beradi, men ham jinsiy tashvish bilan kurashaman, lekin bu menga katta yordam berdi va aytishim mumkinki, HOCD endi men uchun muammo emas, buning hammasi pornodan kelib chiqqan ishonchsizlikdir. Yaxshiyamki, nofap bu borada sizga yordam beradi va biz xohlagan va bo'lishga loyiq erkaklar bo'lishimiz mumkin. Men sizga barcha ezgu tilaklarni tilayman.
;
