20 yosh - Jasoratni yo'qotmasdan og'riq va rad etish bilan qanday kurashish kerakligini yaxshiroq anglash

Safar ajoyib bo'ldi. Men may oyida hech qanday muammoga duch kela olmadim, ammo muvaffaqiyatsizlikka uchraganimga qadar, faqatgina PMO emas, balki hayotimning har bir jihatini o'zgartirish kerakligini angladim.

Ushbu epifani boshdan kechirar ekanman, maqsadimga erishish uchun jiddiy qadamlar qo'yish kerakligini angladim. Men Charlz Dyuxning kitobini o'qigan edim Vijdonning kuchi odatga aylanishning yagona usuli uni boshqa bir narsa bilan almashtirish ekanligini tushunib yetdi. Shuning uchun har kuni meditatsiya va majburiy yarim soatlik mashqlar bilan almashtirildim.

Boshida juda qiyin bo'lgan bo'lsa ham, men hayotimning ushbu yangi yo'nalishidan zavqlana boshladim. Eng yaxshi tomoni shundaki, men bu jarayonda yangi tanani ishlab chiqyapman. Bu ajoyib hayot edi. Men PMO mening ichimdagi depressiyani keltirib chiqaradigan katta sabab bo'lganligini angladim. Menda o'z joniga qasd qilish haqida juda ko'p fikrlar bor edi. Aynan o'sha paytda men yashayotgan hayot bunga loyiq emasligini angladim. Men juda katta bo'lishim kerak edi. Men har doim katta o'zgarishlar bir zumda ro'y beradi deb o'ylardim, lekin juda ko'p tushkunlik bilan hayotdagi har qanday katta o'zgarish har kuni qat'iyat va harakat talab qilishini angladim.

Endi super kuchlar.

So'nggi uch oyda men ayollarning katta e'tiborini tortdim. Men hatto hayratlanarli bir qizni sevib qoldim, lekin u menga nisbatan bir xil his-tuyg'ularni his qilmagani uchun ham ishlar amalga oshmadi. Shunga qaramay, biz hozir juda yaxshi do'stmiz. Men hali ham yangi sevgi qiziqishini izlayotgan bo'lsam-da, munosabatlarim holatida xotirjamlik bor. Baxt mening ichimdan ekanligi va juftliklar boshidan kechiradigan noyob narsa emasligini anglaganim uchun, agar turmush qurmagan bo'lsam yoki munosabatda bo'lsam, meni bezovta qilishni to'xtatdi.

Men 20 yoshli yigitman. : D. Menda chuqur ovoz eshitilib, jasorat yo'qotmasdan og'riq va rad etish bilan qanday kurashish mumkinligini yaxshi bilaman.

Ko'plab veb-saytlarni blokladim va kamdan-kam hollarda internetga ko'zim tushdi. Men Facebook hisobimni o'chirib tashladim va aslida haqiqiy do'stlarim bilan haqiqiy vaqt o'tkazdim. Men ko'plab yangi aloqalar yaratdim va oilamga yaqinroq bo'ldim.

Garchi men diniy jihatdan har hafta nofap xabarnomalarini tekshirgan bo'lsam ham, ular menga katta yordam berishdi. Ayniqsa, bitta xatni eslayman, u erda sport zali bilan shug'ullanadigan va aloqa mahorati ustida ishlaydigan va shu bilan birga u ayollar bilan katta muvaffaqiyatga erishmagan. Unda Aleksandr unga hayotida ayolning yorlig'i nima uchun kerakligi va nima uchun bu bo'shliqni to'ldirishga majbur qilish ustida ishlash kerakligini aytadi. Ushbu maslahat men uchun juda katta ochilish edi. Bu mening nofap rezolyutsiyamni yanada kuchliroq qildi va meni anglashga majbur qildi, natijalar meni xursand qilmadi, aksincha yaxshiroq inson bo'lish uchun qilingan sa'y-harakatlar. 🙂

LINK - 90 F ** shoh kuni!

by abrokenclockisright2