20 yosh - Mening hayotim o'zgardi

Men uzoq davom etmoqchi emasman, lekin men sayohatim haqida ozgina ma'lumot bilan o'rtoqlashaman.

Bir kuni internetda mastitning yon ta'sirini izlay boshladim va men NoFapni ko'kdan tashqarida topdim. Bu mening hayotim o'zgargan kun edi, men PMOning bu yomon odatini to'xtatib, piksellarga qaramasdan son-sanoqsiz soatni sarf qilish o'rniga mening hayotim bilan samarali ish qilish kerakligini tushunib etdim.

Bu men uchun juda qiyin sayohat bo'ldi. Mening eng og'ir paytlarim 7-21 kunlar orasida, keyin yana 70-80 kunlarda bo'lgan deb aytgan bo'lardim. NoFap-da ko'p marta muvaffaqiyatsizlikka uchraganimdan so'ng, men noto'g'ri ish qilganimni angladim va agar men haqiqatan ham muvaffaqiyatli bo'lishni istasam, boshqacha yo'l tutishim kerak edi. Men ushbu sayohatdan nimani xohlaganimni va bu men uchun qanchalik muhimligini o'yladim, keyin men uchun uning ahamiyatini PMO bilan taqqosladim. Bir marta qilganim bu juda osonlashdi, chunki maqsadlarim men uchun giyohvandlikdan ko'ra muhimroq edi, shuning uchun har safar men o'zimning maqsadlarim haqida xohlasam ham, taslim bo'la olmayman.

Menimcha, NoFap'dagi muvaffaqiyatga erishishning haqiqiy yo'li sizning oldingizga PMOga nisbatan juda ko'p narsalarni qo'yishdir va siz o'zingizdan savol so'rashganda, sizning maqsadingizga yaqinlashtiradigan PMO qanday? Ushbu safar nafaqat PMO'dan voz kechishga yordam berdi, balki hayotimda boshqa ijobiy o'zgarishlar qilishga va hayotning boshqa sohalarida muvaffaqiyatli bo'lish uchun nima qilish kerakligini anglashga yordam berdi.

O'zingizga ishoning, o'zingizning qaramligingizdan kuchliroq ekaningizni biling va hech qachon taslim bo'lmang. Agar bunga ishonsangiz va unga erishish uchun zarur bo'lgan narsani qilsangiz, hayotda xohlagan narsani qilishingiz mumkin. Barcha NoFap jamoalariga rahmat

Yaxshi do'stlarimga alohida rahmat: SOLDI3R & GodfatherZeus

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kundan so'ng 9 kun ichida, 6 oy ichida

by hipotermiyadan iborat


 

Boshqa yozuv

Porno va begona o'tlarga dopamin aloqasi? by hipotermiyadan iboratin NoFap

Onam va otam ortiqcha terlamaydilar. U bilan faqat menman. Gipergidrozni qidirib toping, bu haqda ko'proq bilib oling. Men hech qanday dori ichmayman, shuning uchun terlashimga sabab bo'lishi mumkinligiga shubha qilaman. Bundan tashqari, men xulosa qilishga shoshilmayman deb o'ylayman, chunki har safar begona o'tlardan foydalanganimda va pornografiyani tomosha qilganimda, mening tashvishim uzoq vaqt davomida yomonlashdi.

Meni mubolag'a qilmasligimni bilish uchun. Bu mening taxminan 2 oy ichida porno yoki begona o'tlarsiz terlashim http://i.imgur.com/57cwDHN.jpg

Va bu porno va o't bilan http://i.imgur.com/HU9X0cz.jpg