NoFap-ni boshlaganimda, men YBOP videolarini tomosha qildim va ochiqchasiga NoFap kulgili edi deb o'yladim. Men o'zimga fappingni sog'lom deb aytdim va undan voz kechish uchun hech qanday sabab yo'q edi. Hamma buni qildi, nega men boshqacha edim? YBOP-ning videolari meni hozirgi kimligimga o'zgartirib yuborgan urug'ni ekdi va men hali ham keskin o'zgarib bormoqdaman. Ishga kirishishdan oldin, men ruhiy tushkunlikka tushib qoldim, unchalik hamjihat emas edim. Men hatto o'zimni sobiq qiz do'stim bilan jinsiy aloqada bo'lishga qiziqtirmasligimga ishontirdim (kulgili voqea, men unga yaqinda qanchalik o'zgarganimni aytdim, undan hech qachon xabar olmadim, ha!).
Endi, 180 kundan so'ng, men kim ekanligimni eslayman .. qandaydir kulgili xotira. Men endi ayollarga hurmatsizlik bilan qaramayman, chunki bu jinsiy aloqa aqldan ozgan hayvonlar. Men ular bir butun sifatida tan olinishni xohlaydigan odamlar ekanligini tushunaman .. hissiy, ma'naviy va jismoniy. Shu sababli, men hammaga do'stim kabi munosabatda bo'laman .. tengman va (bu ishonchni kuchaytirish sekin bo'lsa ham) men odamlarni ular bilan uchrashishdan oldin yaxshiroq joyda qoldirishga harakat qildim.
Men endi bir ayolga nisbatan hissiyotlarga berilib ketmayman va natijada menga erkak sifatida bunday tekshiruv kerak emas. Mening tasdiqlashim aksariyat do'stlarim hayratda qoldirgan narsani yutganimdan kelib chiqadi. Meni butun hayotimga to'sqinlik qiladigan narsadan ozod qildim va bu haqiqatdir. Men shahvoniy istak va ehtiroslarga ega odam sifatida qabul qildim. Men butun umrim bilan shug'ullangan nogiron depressiyani yo'q qildim. Men musiqa tinglay olaman va dopaminning shoshqaloqligini his qilaman .. pornografiyadan oldin menga juda begona edi. Men hozirgi paytda o'tmish va kelajak haqida kamroq xayol surib hayot kechiraman. Men xursandman va boshqalarning hayotini yaxshi joyga aylantirishga harakat qilaman.
Meni adashtirmang, men bu porloq mayoqman deb o'ylamayman. Men hali ham rad etilishdan qo'rqaman va qidirilmaslikdan qo'rqaman. Men o'zimning his-tuyg'ularimni o'zimnikidek qabul qilishga harakat qilyapman (ilgari hissiyotlar menga juda begona edi) .. hech bo'lmaganda endi g'azab, hamdardlik, istak va boshqalarni qalbimda shishganida taniyman. Gap shundaki, ularni yaxshi yoki yomon, o'zimnikidek qabul qilish kerak.
Bu juda uzoq yo'l edi va men buni pornografiya va onanizmni giyohvandlik deb bilmasdan qilolmasdim deb o'ylayman. Umid qilamanki, ushbu yo'nalish sizni ushbu sayohat sizni qaerga olib borishi mumkinligini ko'rsatishga yordam beradi. Savollaringiz bo'lsa, iloji boricha javob beraman. 🙂
TLDR: Men o'zimning shahvoniyligimni inson sifatida qabul qildim va atrofdagi kishilarning hayotini yaxshilash uchun uning sof kuchini ishlatishni o'rgandim?
Hurmatli foydalanuvchi - 180 kun; Endi o'zgarib, o'zgargan odam
by bir narsa
;