21 yosh - Ishdan chiqish uchun menga yillar kerak edi. Endi maqsadlarimga erishaman

Men talabaman, 21 yoshdaman. Men 11 yoshimda birinchi marta pornografiyani ko'rganman deb o'ylayman. Men boshlang'ich maktabda o'qiganman va akam bilan kompyuter almashishim kerak edi. U kompyuterda juda ko'p shafqatsiz narsalarga ega edi va men doimo kompyuterdan foydalanmoqchi bo'lganimda, u ochgan barcha pornolarni yopishim kerak edi.

Biroz vaqt o'tgach, men ham uni ko'rishni boshladim. Shunday qilib, men 13 yoshdan beri qaram bo'lib qoldim, deb o'ylayman. Menga 8 kunga yetish uchun bu shafqatsizlik bilan kurashish uchun 100 yil kerak edi. Shunday qilib, hech qachon taslim bo'lmang. OK, bu boshning oxiri. Men butun hayotimni tasvirlamoqchi emasman, chunki bu befoyda.

Men buni qanday qildim? Bu ham uzoq hikoya.

Men buni 14 yoshimdan beri qilishni xohlamagan edim. O'sha paytdan beri men undan voz kechishga harakat qilar edim, men bir hafta, ba'zan ikki marta tanaffus qildim. Mening rekordim universitetdan 30 kun oldin bo'lgan. O'sha paytda kichik muvaffaqiyatlarga erishdim, chunki men buni har kuni qilmaganman. Universitetda men NoFapni topdim va u bilan jiddiyroq kurashishni boshladim. Albatta, men juda ko'p marta yutqazganman, lekin buni tez-tez qilmaganman, bir kun kelib hatto 7 kunga etganman. Endi 100 kunga qanday yetdim?

  • Men atrofni o'zgartirdim. Amaliyot uchun chet elga 70 kunga bordim. O'sha payt umrimning oxirigacha eslayman. Men juda ko'p odamlar bilan uchrashdim, juda ko'p narsalarni o'rgandim va ziyofatlarimni o'tkazdim 😀 Endi ko'plab do'stlarim bor, umid qilamanki, kelajakda ular bilan yana uchrashaman. Shunday qilib, men birinchi 70 kunga erishdim. Men fapping yoki pornografiya haqida o'ylashga vaqtim yo'q edi.
  • Men tashkilot a'zosiman, bizda ko'p ishlar qilish kerak. Men tajriba olaman. Qachondir men kompaniyalar rahbarlari bilan gaplashishim kerak. Bu ajoyib narsa. Mening ham ushbu tashkilotning ko'plab do'stlari bor.
  • Men juda ko'p qizlar bilan tanishganman va sanoqli uchrashuvlarim bo'lmagan. Mening eng yaxshi do'stim - bu qiz, ba'zida biz uchrashgan barcha qizlar va o'g'il bolalar haqida gaplashamiz (Lekin u shunchaki do'st, sharhlarga hech qanday ahmoqona narsalarni yozma: d). Ko'chaga chiqishga, ko'plab odamlar bilan uchrashishga harakat qiling 🙂
  • Qattiq ishla. May oyida men 100 surishtiruvlarini qila olardim.
  • Maqsadlar bor. Ushbu o'quv yili men 36 maqsadlarini amalga oshirish uchun bor. Bugun men 4thni tushunib etdim.
  • Partiya qattiq. Men raqsni yaxshi ko'raman. Deyarli har shanba kuni men salsa diskosiga salsa va boshqa lotin uslublarini raqsga tushaman.
  • O'tmish haqida o'ylamang. Ilgari men bir qizning FB profilini juda ko'p marta qidirganman. Men uni hamma joyda va har jihatdan xayolimda sikdim. Ushbu 100 kun ichida men taxminan 2 marta uning FB-ni qidirdim. Faqat muhim narsalarni, yaxshi xotiralarni, muvaffaqiyatlarni, muvaffaqiyatsizliklarni eslang (keyingi safar qanday qilib muvaffaqiyatga erishishni bilish uchun).
  • FB va boshqa veb-saytlarga ko'p vaqt sarflamang. Maxsus veb-saytlarda memlar.
  • Ko'p o'qing. Ilm iste'mol qiling. Birinchi kitob uchun sizga hayot haqidagi kitobni tavsiya qilaman. Lot murabbiylari bunday kitoblarni yozishadi, shuning uchun ularni topish oson.
  • Erta turish. Ertalab to'shakda juda ko'p vaqt sarf qilsam, men onamda bir qizni eb qo'yaman.
  • Yordam bering. Men shu kunlarda juda ko'p yordam berganman deb o'ylayman .. Men ham qon bag'ishlayman.

Bu ozgina maslahat. Menimcha, bu mening NoFap-dagi so'nggi kunim. Men bu erda edim, chunki hayotimning bitta maqsadiga erishmoqchi edim. Endi menda boshqa narsalar qilishni xohlayman, shuning uchun bu erda vaqt o'tkazmayman. Hammasi uchun nofapga rahmat, sizsiz men, ehtimol, yutqazgan bo'lardim. Jang qilayotgan barchangiz uchun - hech qachon taslim bo'lmang. Ehtimol, yaqin 100 kun ichida unga erisha olmaysiz. Menga 8 yil kerak edi, sizga kamroq, ehtimol ko'proq kerak bo'ladi. Va esda tuting - 90 yoki 100 kunga etganingizda u tugamaydi. Hech qachon tugamaydi, shuning uchun biz hayotimizning oxirigacha kurashishimiz kerak. Umid qilamanki, qachondir men o'rnimdan turaman va o'zimga "oh, bugun 1000 kun" deb aytaman. Xayrlashish vaqti keldi, shuning uchun omad tilaymiz va…

Bugun men bu nofapdagi so'nggi kunim deb o'ylayman. Men ushbu forumdagi ko'plab xabarlarga yozmadim, shunchaki bir nechtasi, ehtimol meni hech kim tanimaydi. Lekin men ushbu xabarni yozishim kerak deb o'ylayman, shunchaki maqsadlarimdan birini qanday amalga oshirganimni sizga ko'rsatish uchun.

Bye.

Hurmatli foydalanuvchi - Shunday qilib, keyingi maqsadga erishildi - 100 kun… NoFap bilan xayrlashish vaqti

by Aidian_