21 yosh - Magnetizm va mening ufqimni kengaytirish istagi o'sib bormoqda

yosh.guy_.asd_.jpg

Im 21, NoFapning foydalari o'zlarini sog'lomroq his qilish, ko'proq ishonch, sharmandalik, ko'proq vaqt + motivatsiya, bu aqldan ozgandek tuyuladi, ammo odamlar ma'lum bir magnetizmni, ehtimol mikro-ifodalar yoki shunchaki platsebo orqali aniqlaydilar, ammo bu ajablanarli.

Tashqi manfaatlar juda ko'p, ammo mening eng sevganlarim shuki, hattoki dangasalikda ham ufqni kengaytiraman, xuddi o'tgan hafta men rubiks kubini o'rgandim, ko'proq odamlar bilan suhbatlashdim va ular bilan gaplashishga harakat qildim. mening yoshimdagi ko'proq qizlar, men hokkabozlik va parkur qilishni, olovli nafas olishni o'rgandim, improvizatsiya mashg'ulotlarida qatnashdim va hokazo ...

Ushbu semestr men 18-ni (ushbu sinf bilan birga 21-ni) olgan bo'lsam-da, o'zim uchun qo'shimcha muloqot sinfiga imzo chekdim. Buni siz ongli ravishda kuzatib borishingiz mumkin bo'lsa-da, bu sizning o'sishni talab qiladi.

Bu bir yillik tanazzul va yomon kunlarning jahannamiga aylandi va men ushbu mavzu uchun juda minnatdorman. Men o'rgangan narsalar birinchisi, NoFap hamma narsani hal qilmaydi, ikkinchidan, "men bu erda qanday qiymat bera olaman" degan fikr bilan isbotlash uchun hech narsasiz suhbatga kirish yaxshiroqdir. Uchinchidan va buning asosiy echimi shundaki, odamlar bilan suhbatlashishda tinch va hozir bo'lish (bu o'zingizni 3-shaxsdan biron bir narsa qilayotganingizni tasavvur qilmang, boshqa narsadan bexabar unga botib ketishingizni anglatadi, bu vaqt o'tishi bilan tabiiy ravishda sodir bo'ladi) .

Masalan, boshqalarni tinglash, aytmoqchi bo'lgan hamma narsani aqliy keshga joylashtiring va shunchaki tinglang. Siz tez-tez aytadigan so'zlaringiz shunchaki ular bilan birga bo'lishning ahamiyati yo'q, chunki hamma xohlaydi, har bir inson sizdan istagan hamma narsani anglash kerak, ular eshitishni, tushunishni va qabul qilishni xohlashadi va bu hamma narsadan qimmatroq.

Va nihoyat, dunyo aqldan ozgan, odamlar aqldan ozgan ishlarni qilishadi, lekin eslash kerak bo'lgan bitta narsa bor, senga biron narsa aqldan ozganday tuyulishi mumkin, ammo ular uchun bu mantiqiy. Ehtimol, hasharotlarni iste'mol qilish yoki jarohat olganlarida tibbiy yordamni qabul qilmaslik mutlaqo aqldan ozgandek tuyulishi mumkin, ammo ular uchun bu odam uchun bu odatiy, mantiqan. Bunday fikr bilan hech kimdan nafratlanish yoki ularni kamsitadigan tarzda ko'rish mumkin emas, chunki ular kam emas, shunchaki farq qiladi.

Bundan tashqari, men boshqacha / o'rgangan narsalarni qilardim

  • Jinsiy aloqa sizning miyangizning nafratlanadigan qismini o'chirib qo'yadi, shuning uchun siz keyinchalik o'zingizni yomon his qilasiz
  • Men "Muqaddas shahvoniylik loyihasi" dan o'rgangan hiyla-nayrang - fap qilmasdan fap qilish zarurligini o'chirib qo'yish - o'zingizni shu ozodlikka ega ekanligingizni aniq tasavvur qilish, qiz haqida o'ylamang, ejak tuyg'usidan boshqa narsani tasavvur qilmang. bunga bo'lgan ehtiyojingizni o'chirib qo'yadi. Ushbu da'vatlarning aksariyati fiziologikdan ko'ra ko'proq aqliydir. Bu charchaganingizda yoki och qolganingizda ham ishlaydi, to'yingan yoki yaxshi dam olgan vaqtingizni tasavvur qiling va bundan ko'ra ko'proq vaqt ishlaydi.
  • Kun bo'yi televizor tomosha qilishning bir xil eski tsikllariga qaytish yoki nofapda ham cheksiz vaqtni orqaga qaytarish mumkin, shuning uchun bundan buyon faol harakat qiling, uyingizda qolmaslik, sevimli mashg'ulotingizni qabul qiling. -Hoyatli orzular yaxshi va agar siz qattiq rejimda bo'lsangiz, to'xtaydi, men uchun uxlagan narsa yotishdan 3-4 soat oldin hech qanday suyuqlik ichmaslikdir. Agar iloji bo'lsa va bu sizning maqsadingiz bo'lsa, uxlash paytida qattiq kiyim kiymang va uxlashdan oldin kofe yoki achchiq ovqat kabi stimulyatorlarni iste'mol qilmang / ichmang.
  • Bu erda juda ko'p odamlar (Propecia) / Finasteride-da, bu hozirda yaxshi g'oya bo'lib tuyulmoqda, ammo menga ishonavering, dahshatli yon ta'siri bor, jinsiy ta'sirlar haqida hammangiz bilasiz, men ularni boshdan kechirmaslik baxtiga muyassar bo'ldim, ammo immunitet muammolari bor. Inkognitiv tarzda paydo bo'ladigan bo'lsa, men sochlarimni sochdim deb o'yladim va qildim, ammo nofapdan keyin sochlarim o'sishni boshladi. Qoshlarim bilan yana tushishni boshlaganimda, bu seb / derm / ekzema bilan bog'liqligini bildim, bu fin / propesiyani qabul qilishda paydo bo'ladigan holatdir, shuning uchun baxtdan voz kechdim va "Post Finasteride sindromi" ni olmadim. Xudoga shukur, ammo ekzema yo'q bo'lib ketadi, bu sizning gormonlaringiz bilan aralashib ketadi va u ishdan chiqqanidan keyin o'zini tiklamaydi. Mening ekzemam propetsiya / finasteridni qabul qilishning gormonal muvozanatidan kelib chiqqan deb o'ylayman. Avvaliga bu kandida yoki shunga o'xshash narsa deb o'yladim, ammo bir necha oy shifokorlar tashrifidan so'ng, parhez o'zgarib, probiotiklarni qabul qildim. qo'ziqorin madaniyati bunday narsa yo'qligini isbotladi. Faqatgina boshqa tushuntirish - gormonal homeoostazning o'zgarishi, ya'ni testosteron va estrogen nisbati almashtirilgan bo'lishi mumkin. Men dushanba kuni uchrashuvga boraman, lekin nima bo'lishini bilmayman. Baribir rahmat.
  • Bu sayt, men 3 yil davomida shu yerda bo'ldim, lekin 18da boshladim va ko'pchilik bolalar kech 20s-larda 30-ning boshida boshladilar http://www.ehealthme.com/ds/finasteride/eczema/

Ps. agar bu borada echim bo'lsa, iltimos

Umid qilamanki, har bir kishi uchun foydali va foydalidir, o'qish uchun tashakkur va Xudo o'zingizning eng yaxshi versiyangiz bo'lish uchun sizning vazifangizga yordam beradi. Muvaffaqiyatga erishishingiz uchun ishonchim bor! Ajoyib bir kun 😀

Hurmatli foydalanuvchi - 5 kun oldin men 300 kun urdim. 5 kun oldin mening 18 tug'ilgan kunim bo'ldi.

By legend4rydom


 

YANGILASH - 365 kun (uzun matn)

Ko'pchilik buni so'ragan va men nihoyat vaqtni topib olganimdan beri, NoFapda bo'lishim bilanoq tajribalarim haqida juda uzoq matn yozaman.

Hammasi 18 yil 2016-iyulda boshlandi, mening do'stim menga "Nima uchun NoFap-dagi erkaklar muvaffaqiyatli" (shunga o'xshash narsa) nomli videoni namoyish qildilar. Do'stim, men va boshqa do'stimiz, qaramligimiz yo'qligini isbotlash uchun 30 kun davomida fap qilmaslikka harakat qildik. Ikkala do'st ham 10-14 kundan keyin muvaffaqiyatsizlikka uchradi va dayli fappingni davom ettirdilar. Men o'zimga buni osonlikcha qila olishimni aytdim va ushbu subredditni 20-kuni yoki shunga o'xshash smthda topdim. Shuni aytishim kerakki, men hissiy jihatdan o'lik edim va fapping va video o'yinlar bilan ishlashdan boshqa hech qanday motivatsiya yo'q edi. Men pornografiyani tomosha qilishning oxiriga kelib, juda bezovta qiluvchi pornografiyani tomosha qildim (garchi noqonuniy narsa bo'lmasa ham).

Menga katta omad kulib boqdi, chunki mening kompyuterim 10 kunlik NoFap-ga aylanib qoldi, ya'ni men video o'yinlar o'ynash, seriyalarni tomosha qilish yoki Internetda bemalol ko'rib chiqa olmadim.

Taxminan 40-60 kun ichida men "super kuchlar" deb nomlangan narsani his qila boshladim va bu juda hayratlanarli edi, menda har kuni ko'proq motivatsiya paydo bo'ldi, har kuni o'qishni boshladim, meditatsiya qildim, sovuq dush qabul qildim, lekin baribir juda ko'p xalqlar, ayniqsa qizlarning fikri, lekin men turtki berib, yaxshiroq odam bo'lishga intildim.

100 yoki smth kunigacha nofap bilan bog'liq katta o'zgarishlar bo'lmadi. "Buyuk kuchlar" "susayishni" boshladilar, demak ular hozir men uchun odatiy bo'lgan. Menga har oy 2 yoki undan ortiq ho'l tushlar yoqardi, lekin men ularni juda yomon deb o'ylamayman, lekin ular tashlab qo'ygan tartibsizlik dahshatli.

Men o'zimni ushbu subredditdan uzoqlashtirdim va bu yaxshi fikr, deb o'ylayman, chunki ypu doimiy ravishda NoFap haqida o'ylasa, fap qilmaslik qiyinlashadi.

Xo'sh, men hayotimni yashab, yaxshilanishni davom ettirdim va hamma narsa juda zo'r edi, lekin men BARCHA haqida juda ko'p g'amxo'rlik qildim va men HAMMASI haqida ortiqcha o'ylardim va bu 300 kundan keyin to'xtadi. Men endi hech narsa bermayman, shunchaki o'z hayotim bilan yashayman va boshqalar men haqimda qanday fikrda bo'lishidan qat'iy nazar xohlagan narsani qilaman.

Men bunday matnlarni yozishda eng zo'r emasman, lekin buni istaganlar bo'lsa AMA / savol-javob qilishga tayyorman.

Men redditda taxminan bir hafta turaman, keyin NoFapni tark etaman va qaytib kelishni o'ylamayman. Ehtimol, ba'zida qaytib keladi, lekin mening, ehtimol sizning hayotingizda ham muhimroq narsalar bor. Yigitlar uchun hamma uchun rahmat, bu juda katta zavq edi.