Odatda bunday narsalarni yuboradigan odam emasman, lekin men boshqa xalqlarning xabarlarini o'qish menga qanchalik yordam berganini bilaman, shuning uchun men o'z hissamni qo'shaman deb o'ylardim. Boshlash uchun men PMOni 14 atrofida boshladim (hozir 22). Taxminan 19 atrofida menda biron bir noto'g'ri narsa bo'lishi mumkinligini angladim, ammo 20 yoshimga qadar PIED ekanligini tushunmadim, bir necha marta nofapdan so'ng, men rasmiy ravishda reddit va NoFap-ga qo'shilishga qaror qildim. So'nggi 90 kun ichida men 60-yillarda ikki marta MO'ladim va oxirgi 2 hafta ichida bir marta jinsiy aloqa qildim (muvaffaqiyatli qo'shishim mumkin!). O'ylaymanki, barchangiz qanday o'zgarishlar qilganim, qanday o'zgarganim va kelajakdagi istiqbolim qanday ekanligi bilan qiziqyapsiz.
Men haftada 2-3 kun mashq qilaman, birinchi yarim oy davomida muzli dush olib borardim va har kuni ginseng qabul qilaman. Istaganimda, men ushbu saytga kirib muvaffaqiyatlar haqidagi hikoyalarni o'qigan bo'lar edim, chunki hech narsa meni PMO odatlari haqida o'qishdan boshqa hech narsa to'sqinlik qilmaydi, haha ...
Whats nima o'zgargan? So'nggi 3 oy haqida mulohaza yuritib, avgust oyida qaerdaligimni hozirgi holatimga qarab ko'rish men uchun syurrealdir; Men insoniy his-tuyg'ularning to'liq doirasini his qildim va hech qachon o'zimni bu qadar tirik his qilmaganman. Men bir qiz bilan jiddiy munosabatda bo'ldim, sevib qoldim va yuragimni sindirdim. Men yomon va yomon kunlarni boshdan kechirdim va shuni aytamanki, men hayotdan ko'proq zavqlanmaganman ... hatto notinch paytlarda ham, hayot shunaqa; yaxshi va yomonni boshdan kechirish va shu tufayli o'zingizni yaxshilash. Va men pastga tushganimda PMOga qaytmadim, chunki bu hech narsaga echim emasligini chuqur angladim. Men shuni aytmoqchimanki, NoFap sizga super kuchlarni olib keladi deb o'ylamayman. O'ylaymanki, bu ruhiy ravshanlikni keltirib chiqaradi va bu men uchun eng katta o'zgarish (shu jumladan, tiklangan libido) bo'ldi.
Endi oldinga qarab. Men turmush qurmaganman va hozir nima qidirayotganimni bilmayman, lekin o'zimga ishonaman va hayotdan zavqlanaman. Men shuni aytaman, ishonamanki, barchamiz hayot yo'lida o'z shaxsiy maqsadlarimiz sari to'sqinlik qilmoqdamiz. Ammo u erga borish uchun siz o'zingizning yo'lingizdan chiqib ketishingiz kerak bo'ladi, va bu PMO-ni chiqarib tashlashni va hayotingizda salbiy ta'sir ko'rsatadigan boshqa har qanday narsani bilishni anglatadi. Biz hammamiz insoniyat tajribasini boshdan kechirmoqdamiz, bu ajablanarli narsa, ammo bizning vaqtimiz shu qadar qisqa, shuning uchun kompyuter ekraniga tikilgan narsangizni o'zingizdan uyaladigan va sizni kutayotgan narsadan uzilib qolgan narsalar qilishga sarflamang. .
Barchangizga u erda bo'lganingiz uchun minnatdorchilik bildirmoqchiman, bu mening yolg'iz emasligimni bilib, haqiqatan ham katta o'zgarishlarga olib keldi. Oldinga boradigan bo'lsam, men PMO dan voz kechishni davom ettiraman, chunki 90 kun juda zo'r, ammo u o'zboshimchalik bilan. Hamma qiyinchiliklarga duch keladi va bu bizniki, shuning uchun unga qarshi kurash haqiqatan ham tugaydi deb o'ylamang. Umid qilamanki, ushbu xabar kamida bitta kishini yana bir kunga undashga va kurashni davom ettirishga ilhomlantiradi! NoFap-ning barchasi shu sababli, bir vaqtning o'zida bir kun…
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun…
by AchillesX
;
