Bu uzoq post bo'lishi mumkin, ammo bu men yaratadigan bir kun bo'lishini umid qilgan post. Sarlavha ko'rinib turibdiki, NoFap mening kechiktirilgan zaryadga (D) va PIEDga shifo berdi. Hozirda men ushbu lavozimni yozganimdek his qilaman.
Ortingizga: Men 23 yoshli erkakman va men NoFapga bir yil va 9 oy oldin kelganman va o'sha paytdan beri fapping va pornolardan voz kechishga harakat qilyapman. Men 11 yoshida pornografiya tomosha qilish bilan boshladim va fapping. Men barchani bu ishni qilgan deb o'ylardim va u yaxshi edi. Men doimo o'zimni qabul qilish va kilolu bo'lishda muammolarga duch kelgandim, shuning uchun hech qachon haqiqiy ayollarni ta'qib qilishni o'rgandim. Vaqtni bilmasdim, lekin virtual haqiqat uchun haqiqatni almashtirmoqdaman.
Keyin 16 yoshida giyohvandlikka moyil bo'lib qoldim va oxir-oqibat, men geroin foydalanuvchisiga aylandim. Haqiqatda yashamaslik uchun hamma narsani qilardim. Men narkotiklardan tozalagandim va 3 yil davomida toza bo'lganman. Men giyohvandlikni bartaraf etish uchun ma'naviylikni ishlatardim va hayotimni butunlay o'zgartirdim. Men to'g'ridan-to'g'ri buxgalterlik fakulteti talabasiman va men 65 funtni yo'qotib, hozir sog'lomman. Mening oilam va do'stlarim bilan munosabatlarim yaxshilangan, men esa muhabbat bilan o'rab olinganman.
Ushbu yutuqlar bilan ayollar e'tiborini tortdilar. Men endi 21 yoshda edim va ishonch va muvaffaqiyatga erishdim. "Ajoyib to'g'ri!?!?!?" Bu juda katta muammo borligini tushunmagunimcha shu narsani o'yladim. Jinsiy aloqada bo'lganimda, men kamar ostida ZERO his qildim. Men bir necha soat davomida jinsiy aloqada bo'laman va hech qachon tugamayman. Men nima bo'layotganini tushuna olmadim va bu mendan qo'rqib ketdi.
Birinchi qiz meni juda yaxshi ko'rgan va ko'p yillar davomida sevishgan qiz edi, ammo hech narsa yo'q edi. Menimcha, bu ishdan tashvishlanib, keyin sherikdan keyin sherik bo'lib, men hali ham O.ga qodir emasman. Men g'azablanib Internetdan javob izlay boshladim. Ichkarida o'lib ketdim. Men o'zimni hatto erkak kabi his qilmadim va jinsiy aloqaga yoki ayolga bo'lgan qiziqishni yo'qotdim.
Keyin aqldan ozish sodir bo'ldi. Hayotdagi ba'zi narsalar sababli sodir bo'lishiga ishonaman va bu misol. Do'stlarimdan biri bu yigitni o'rta maktabdan beri ko'rmaganligimni aytdi va men bilan maxsus gaplashishni so'radi. Men nima istashini bilmay qoldim, chunki uni bilmasdim. U menga boshqa hech kimga murojaat qilmasligini va menga yordam berishni istagan narsaga yordam kerakligini aytdi. U menga qanday qilib giyohvand moddalar bilan shug'ullanganimni so'rashni boshladi va men u bilan giyohvandlik muammosi borligini taxmin qildim. Keyin u menga PMO giyohvandligi borligini aytadi. Shu nuqtada men PMO tufayli ham azoblandim. Men giyohvandlik bilan tajribam bor edi, lekin PIEDga sabab bo'lgan porno-giyohvandlik borligini tushunib etolmadim.
Men bir necha oylar mobaynida unga yordam berishga harakat qiladigan odam bilan suhbatlashdim va uning qanday jarayonda ishlashini tasvirlab berish jarayonida ko'p o'xshashliklarni ko'rdim va birinchi marta pornografiya muammosi bo'lishi mumkin. Yon eslatma-da, bu do'st deyarli 2 yil ichida porno izlemedi. Bas, endi menga qaytib kel. Bu do'st Budizm orqali nofap va ma'naviyatni topdi va unga PMO dan chiqishiga yordam berdi.
Men pornolardan voz kechishga harakat qilardim, chunki hayotimda hech qanday qiz yo'q ekan, men ham yolg'izlikni engillashtirishi mumkin. Bularning barchasi mening yolg'izligim edi, chunki oddiy jinsiy aloqa kabi sodda biologik funktsiyani bajarolmaysiz, chunki siz hatto haqiqiy ayollarga yaqinlashish istagingizni o'ldiradi. Natijada ayollar bilan ko'plab ijtimoiy ko'nikmalarimni yo'qotdim, chunki ular bilan gaplashishni to'xtatdim. Albatta, bu menga har qanday imkoniyatni haqiqiy jinsiy aloqa qilishdan qaytarishga sabab bo'ldi, chunki men bilmas edim. Men har doim meni o'ldirdi va men chiqib ketishga qasam ichdim. Men turmushga chiqmoqchi bo'lgan yagona motivim, jinsiy aloqa qilish imkoniyati paydo bo'lganda edi. Keyin jinsiy aloqa qilardim va hali ham emas, chunki men hech qachon etarlicha uzoq vaqtdan beri norozi bo'ldim. Bu dahshatli tsikl yaqinda 2 yilgacha davom etdi.
Pornistlar meni ayollardan ajratib turardilar va men doimo yolg'iz edim, keyin esa hayotimni engib o'tish uchun giyohvand moddalarni ishlatganim kabi, yolg'izlikni his qilmadim. Yaqinda men etarlicha edi. Men ayollardan qo'rqqanim va kompyuterim ekranidan yashirganimdan charchadim. Men doimo butun hayotimni davom ettirdim. Men yo'l to'sarlik qilishni to'xtatishga qaror qildim. O'zgarishga qaror qildim. Men bu safar men uchun ishlagan ish do'stim hisob bo'yicha hamkor sifatida foydalangan. Men gaplashaman yoki uni ertalab bir marta va kechqurun bir marta yozaman. Bu mening eng katta o'zgaruvchim bo'lib, mening hozirgi yo'limni topishga imkon beradi. Men o'zimni yoki do'stimni pastga berolmayman.
Men giyohvandlikni sindirish uchun olgan ma'naviyligimdan foydalanardim. Uyg'onishdan va umuman tasavvurga ega bo'lmagan tasvirlarni tomosha qilgandan keyin yotoqda yotish kabi uzoq vaqt tetiklantiruvchi narsalardan qochaman. Shuningdek, men yana ayollar bilan muloqot qilishga intilishni boshladim. Bu PMOni bepul saqlash uchun o'zimni ushlab turishning yagona yo'li edi. Men yechimda yashashga majbur bo'ldim va men uchun yechimning bir qismi ayollar bilan gaplashardi.
Men to'g'ri kelaman va PFM masalalarini davolash uchun NoFapga qo'shildim. Bu mening asosiy omilim edi. Ammo endi ular menga qarshi emas. Ha, ular bilan uxlashga harakat qilaman, ammo bu men o'tmishdan farq qiladigan aloqani qilganimdan keyin. Men ularni hozir odam sifatida ko'rmoqdaman.
Men ertalab va kechayu kunduzda ibodat qilmasligim uchun ibodat qilishim kerakligini tushunganim uchun Xudoga hisobot berardim. Bugun men 30 kunni nishonladim. Bir necha kun avval men 3 daqiqadan ortiq pornolarni tomosha qilgan joyimdan bir nusxasi bor edi. Texnik jihatdan bu, men fap qilmagan bo'lsam-da, yana bir natija. 30 kundan buyon men bir qiz bilan uchrashdim va boshidanoq kimyo bor edi. Bir haftadan keyin bizda jinsiy aloqa bor edi, lekin yana O.
Shu kecha u bilan mening 30-kunim sodir bo'ldi va …… .XAQIDA MENING XAYOTIM HAYOTIMDA BIRINChA BO'LADI VA Ajoyib edi. Bu hech qachon bo'lmagan. Men uni va uni ko'rish bilan to'liq ushladim. Ayolning tanasi menga hech qachon bunday ta'sir ko'rsatmagan. Triggerlardan saqlanish uchun endi tafsilotlarga to'xtalmayman, lekin o'zimni yangi odam kabi his qilyapman. Men yana bozorga chiqib, o'z o'yinim bilan shug'ullanishga tayyorman. Menda ushbu bo'limda juda ko'p ish bor va men hali ham ishlashim kerak bo'lgan ijtimoiy tashvishlarga duch kelmoqdaman.
NoFap meni yanada qat'iyatli va tajovuzkor qildi, lekin u mening ijtimoiy tashvishimni davolamadi. Faqat qizlar menga qandaydir sabablar bilan kelgani uchun baxtiyorman, biroq har safar bir-ikki marta ketayotgan ishonchli odam bo'lishni o'rganishni xohlayman. Hech bir FAP mening ishonchimni kuchaytirdi, menga ko'proq energiya berdi, ravshanroq holatni berdi, DT va PIEDni tuzdi va o'zimning intizomimni oshirdi.
Yuragimdan pastki qismdan rahmat
Bu 4 va men yozgan fikrlarim tasodifiy yo'llar bilan pushtirilsa, afsus qilaman. Bu xabarni e'lon qilgunga qadar uyquga ketolmadim.
Hurmatli foydalanuvchi - KO'P FANLARNI FOYDALANADA TAQDIM ETAMIZ. MEN RIMANDA HAYoTIMNI QO'LLAB-QUVVATSIZ. PIED CURED
Muallif tomonidan - NoFapthrowaway1024
;
