Assalomu alaykum, men 83 kunlik hisobotimni yozishga kirishayapman, 60 kunlik hisobotimni sog'indim, chunki men o'sha paytda juda band bo'lganman, shunchaki e'tiborga oladigan narsalar bilan mashg'ul bo'ldim. Ammo men shunga o'xshash mavzu bo'yicha bilim almashish muhimligini tushunaman,
va umid qilamanki, ushbu ma'ruza "WOOO, menga qarang" (bu ham kulgili bo'lsa ham) hisobotidan ko'ra ko'proq "dalda" va "bilimlarni oshirish" vazifasini o'taydi.
Men bu erda yozganlar bilan yozishishga harakat qilaman, ammo hozirda xizmat qilayotganim sababli oldindan uzr so'rayman, shuning uchun vaqtim juda band.
Brass-tacklarga tushaylik, men 24 yoshda bo'lgan yigitman, hozirda qattiq rejimda ishlayapman, "No Fap" ni amalga oshirishga turtki berishim birinchi navbatda uyg'onganim va o'zimning hayotimda bundan ham ko'proq narsa bo'lishi kerakligini his qilganim uchun edi, Menda shu qadar ko'p imkoniyatlar mavjudki, men hozir his qilayotgan narsam.
Xotiram meni yoshimga qaytarib olib keldi, keyin esa men juda aqlli ekanligim ko'rinardi va men yoshligimda porloq kelajakni oldim. Ming afsuski, bu mening yoshimga etganda boshlanib ketdi, lekin men bu hisobotni targ'ib qilyapman. Pornografiyadan foydalanish mening yoshligimdan boshlandi, men 10 yoshida ekanligimga ishonaman va ba'zi X-reytingli pornografiya Vhs kaskalari bo'ylab qoqilib ketdim va aniq ishlarni qildim. bu tendentsiya mening o'smirlarimgacha davom etdi.
Shubhasiz, menda sodir bo'lgan ko'plab salbiy narsalarni faqat o'spirin bo'lishimga va o'sha paytda bo'lgan gormonlarga joylashtirdim. (nihoyatda uyatchan, odamlarning ko'ziga qarashga qodir emas, Aslida jamoat joylari va odamlardan juda qo'rqaman, natijada men o'spirinlik yillarimning aksariyat qismida ijtimoiy ahvolda edim, bu hozirgi kungacha, taxminan yoshga qadar davom etdi) 13 Men EDni rivojlantirdim, bu mening qadr-qimmatimni aniq urib yubordi, bu esa o'zaro munosabatlarda o'zga jinsni tuta olmasligimga olib keldi, chunki men ularni pastga qo'yib yuborishimdan qo'rqardim. Bu erda ko'p odamlar bor, men pornografiyani ko'rish uchun Internetdan foydalanishni davom ettirdim va pastga tushish davri davom etdi.
Yaxshilab ketish uchun hozirgi kunga borish kerak taxminan 2 yil oldin, men bir qiz bilan munosabatlarni boshladim. do'stlarimga va kollejlarimga aytadigan yolg'onlariga qaramay, bu mening ikkinchi munosabatlarim va birinchi "Haqiqiy munosabatlarim" edi. Men ilgari o'zim bilan munosabatlarni davom ettirgan edim uk kollej yillari, lekin mening noyamligim va mening miyam jinsiy aloqa qilish uchun o'zini qattiq tutganligi juda yaxshi nosog'lom munosabatlarga olib keldi.
Baxtli ravishda mening ikkinchi munosabatlarim faqat bir yil davom etgan qisqa muddatli tajriba edi, ammo men o'sha vaqt ichida to'plangan ma'lumotlardan o'zgarishlarga turtki yaratish uchun foydalana oldim. Men undan "hissiy darajada" u bilan shaxsan bog'lana olmasligimni, albatta, bu munosabatlarda juda muhim narsa ekanligini bildim, u shuningdek, ko'p vaqtlar mening ko'zlarim men bo'lmagandek paydo bo'lganligini aytdi " t in, yoki men oldindan ishg'ol qilinganman, shuningdek, men tinglamaganman, bu munosabatlarning buzilishiga olib keladigan aniq soch turmagichi edi. Bu narsalar bilan bir qatorda, men o'zimni jinsiy sherik sifatida etarlicha his qilmadim. Bir yil yoki undan oldin men hech qanday fap topmadim va Gari Uilsonning YBOP. Hozirgi seriyamdan oldin ko'p marta muvaffaqiyatsizlikka uchraganman. Qasos olish uchun qaytib kelgan eski kuchlar yo'q.
Mana tajribali kishilarning ayrimlari:
- Bundan xursand bo'lsam, har bir odamga jilmayishga qodirman, men o'zimni xushchaqchaqlikdan ko'ra ko'proq odamga o'xshash his qilaman, men 5 oy oldin bo'lganman. (Doimo baxtli bo'lasiz deb aytmasligim kerak, bu ketma-ketlikda juda dahshatli his qilaman, biroq bu juda kamroq bo'ladi.)
- Men yanada samarali muloqot qilish imkoniyatiga ega bo'ldim, endi men ham xuddi shunga o'xshash narsalarni gapirishni istamayman, so'zlarni gapirishni boshlashimga to'g'ri keladi, deb o'ylayman. Mening xabarlarim ortib bormoqda.
- Men baquvvatroqman, sport zaliga ko'proq amfim bor va u erga kirib, o'z ishimni shu paytgacha ishlatganimdan ko'ra osonroq qilaman. Yaqinda men 5 km masofani bir oy ichida 28 dan 23 gacha tushirdim, bu men erishgan eng past ko'rsatkichdir. Bundan tashqari, men fapsiz uzoqroq tura olaman, endi tungi ko'chadan keyin butunlay parchalanishni his qilmayman.
- Men samaraliroqman va ishlarimni avvalgidan ko'ra ko'proq bajarish. Men hozirda bir vaqtning o'zida ikkita narsani ish bilan tashkil qilyapman va ishlarni bajara olaman. endi kechiktirmayman, maqsadlarim bor. Bundan tashqari, ko'p ishlarni bajaraman.
- Men boshqa odamlar bilan ko'proq munosabatda bo'laman, odamlar bilan yaxshi aloqa qila olaman va odamlar bilan chuqurroq munosabatda bo'laman, buning natijasida mening ijtimoiy doiram va men har kuni gaplashadigan odamlar soni. juda yaxshi o'sdi, bu har doim o'zim uchun to'siq bo'lib kelgan.
- Musiqa tovushlari juda yaxshi, o'yin-kulgilar, hozir meni bezovta qiladi. men sport, musiqa va kitob kabi narsalarni juda zerikarli his qilardim, endi hamma narsa yoqimli yoki kulib yubordi. Bu oxir-oqibat oltin baliq piyolasini tark etish uchun juda katta narsa.
- Men o'zimni kam ovlayman. Men chin dildan ko'proq xushyoqishni his etaman va go'yo bu boshqa odamlarga tegishli. Ilgari men juda xudbin edim va o'zim haqimda ko'p narsalarni qilardim. Men odamlardan o'zlarini qanday his qilishlarini va ular bilan hamfikrroq bo'lishlarini so'rashga qodirman.
- Ko'proq qizlarning e'tiborini jalb qilish, buni tasdiqlash qiyin, ammo men qarama-qarshi jins vakillari menga nisbatan ko'proq do'stona munosabatda bo'lishlarini payqab qoldim, men hozirda ishlayotganligimni aniq ayta olmayman, lekin avvalgi qatorda men haqimda suhbatlashayotgan qizlarni boshdan kechirdim bir kecha, bu yoqimli tuyg'u edi. Ushbu seriya qanday amalga oshirilayotganini ko'rishni istayman.
- Spirtially Grounded - Men endi eng ideal ideallarga aloqador emasman, aksincha men o'zimning e'tiqodim bilan (Angliya cherkovi) qayta bog'lanib qoldim va aksincha o'zimni har ikkala g'oyani tushunishga harakat qiladigan darajada aqlli odamman. Men tor qarashga emas, balki har kimning e'tiqodini qamrab olishga va tushunishga harakat qilaman. Men ko'proq chuchga borishga moyilman, va men eng taqvodor odam bo'lmasam ham, o'zimni yanada ko'proq markazda his qilyapman, chunki barchani tushunishga majburman. Menda ijobiy nuqtai nazar bor. Men ham buddizmga aralashaman, agar kimdir menga bu borada yaxshi kitobni maslahat bersa, men buni juda qadrlayman.
- Men kamroq eshitib turibman va vahimaga tushmayman, faqat ko'pincha kundan-kunga ishlayapman. Menda boktanni yo'qotgan kunlar bor, lekin ko'k mo''tabar ishlarida bir marta bor.
- Mening tanam juda ingichka, boshimning orqa qismidagi bu ozgina ovozdan tashqari, tizimimdagi eng semiz ovqatni olish uchun menga baqirar, men ozgina shakarli taomlarni iste'mol qilyapman va ozroq ovqatga uzoq vaqt to'yingan bo'laman ikki oy ichida o'z vaznimni 106 dan 100 kg gacha tushirishga imkon berdi. bu issiq mamlakat.
- Men tezroq o'ylayman va g'oyalarni o'tmishdagidan ancha tezroq anglay olaman. Bo'sh yuz kamroq va mening "kosmosda adashib qolish" haqidagi umumiy ko'rinishim bor.
- Men o'zimning jinsiy faoliyatim haqida izoh berolmayman, chunki men hozirda noqonuniy bo'lganman. Biroq, "u erda" hamma narsa juda sezgir va agar men ayol kompaniyam bo'lsa, ehtimol ishlay olishi mumkinligini tasavvur qilaman, ammo bunga mutlaqo javob berolmasdim. So'nggi bir hafta ichida men juda qattiq ertalab o'tin bilan shug'ullanmoqdaman, bu mening ED-dan davolanish yo'lida ekanligimning ko'rsatkichi, men RnR-da emasman va o'zimni topish uchun yangi topilgan xarizmadan foydalanishga harakat qilaman. Evropa bo'ylab sayohat qilishim uchun yoqimli odam xaxa!, keyingi yangiliklar!
Agar uzluksiz davom etsam, uzr so'rayman, bu sizga yordam bera oladi va buni iloji boricha o'zim haqimda kamroq qildim. Mening No Fap-ga qarashim shuki, super kuchlar mavjud emas, ammo har kuni 5 daqiqada miyangizni dopamin bilan puflamasligingizdan kelib chiqadigan kichik o'zgarishlar bu juda haqiqiy narsa va siz ularni juda sekin his qilasiz. Men uchun bunga loyiq edi va kelgusida nima bo'lishini kutmoqdaman, umid qilamanki davolayman! (Va siz ham)
Yaxshisi, yaxshigina izlanishlaringiz bilan eng yaxshi, o'qish uchun rahmat
Boshqa odamlar hayotini yaxshilashga yordam berishni istagan ochiq jamiyatning bir qismi uchun quvonch va sharaf bo'ldi.
Hurmatli foydalanuvchi - My 83 kunlik hisobot (Hardmode). ED, miya tuman!
by Cosmic09
UPDATE
Ertaga 100 kun fap bo'lmaydi, chunki bu seriyadan oldin ko'p marta muvaffaqiyatsizlikka uchragan edim, men o'yinning ushbu bosqichiga etib borishni hech qachon tushuna olmadim, lekin bunga arziydi. Men katta hisobot bilan hech kimni zeriktirmayman va qisqacha bayon qilaman, shuningdek, o'zimdan ko'ra uzoqroq chiziqlar bo'yicha bir nechta savollarim bor.
Ko'p narsa yuz berdi, men o'zimni ishimda ancha ishonchli va baxtli his qilyapman, men xotirjamman va har ikkala jins vakillari atrofida to'planib qolaman, bu kichkina nutq so'zlash va hazilni har kungi konvensiyalarga kiritish juda oson. Men endi zombi emasman.
Kecha ish joyimga safar qildim va o'rtadagi sharqiy shaharlaridan biriga qarab qoldim. Albatta, men bu erga bir oz kechikkan edim. Lekin men hech qachon u yerga tushmagan bo'lar edim, hatto bu hech qanday fapni sinab ko'rmagan bo'lardim, qilardim va kechirar edim va jasoratni yutib yubormadim va buni qildim, bu menga hamma narsani beradi.
Hozir men ish uchun katta ijtimoiy tadbir tashkil qilmoqdaman, mening harakatchanligim cheksizdir va yoshligimda shaxsiyatimda "burchak toshi" bo'lgan qat'iyatim tiklandi. 100 kun oldin men buni hech qachon qilmagan bo'lardim.
Men tashqariga chiqishni va qizlar bilan tanishishni xohlayotganimni his qilyapman, va men yaqinda juda yoqimsiz bo'lib tuyulmoqdaman va yangi topilgan jozibamni qandaydir tarzda ochishim kerak, men yangi bilan uchrashishni orziqib kutmoqdaman va ehtimol munosabatlarga intilaman (sog'lom) ). (Ushbu tarqatishni tugatgandan so'ng) Bu ko'p yillik befarqlikdan keyin yangi tuyg'u.
Buni sizga umid qilaman, bu sizni rag'batlantiradi, o'z qadr-qimmatini saqlang. 🙂 Shuningdek, bu buyuk jamoa uchun rahmat! Bu yerda juda ko'p muhabbat va qo'llab-quvvatlanish bor, bu ham meni baxtiyor qiladi!
Tajribasiz faqirlar uchun savollar:
Sizning EDingiz "davolanishi" uchun qancha vaqt kerak bo'ldi, masalan, chiroyli lassani ko'rganingiz va u bilan qo'zg'alayotganingiz? Hozir muntazam ravishda ertalab o'rmonlarga ega bo'ling, ammo aks holda bu qismda juda ko'p narsa ko'rinmaydi.
Qiz bilan noz qilish haqida qanday maslahat? Veb-saytlarga havolalar yoki kitoblar bormi?
Sizning eng uzun zanjiringiz qanday va u qanday his-tuyg'u beradi?
rahmat
Hurmatli foydalanuvchi - 99 kun 🙂 [og'ir rejim]
;
