Shunday qilib, men 20 yoshga kirganman va hech qachon aloqada bo'lmaganman. Men hech qachon bu haqda hech narsa qilmaganman. Faqat atrofida moping va biror narsa bo'lishini kutish. O'tgan yili deyarli biriga kirib qoldim, ammo tajribam va ijtimoiy ko'nikmalarim etishmasligi bilan uni yutib yubordim.
Ammo bu menga umuman ahamiyat bermaganga o'xshardi. Men uni silkitib, fappingga qaytdim, pornografiyamga, kerak bo'lganda doimo doim bo'lgan ayollarimga qaytdim.
10-yil fevral oyimning oxirgi zarbasini tugatgandan so'ng, men o'zimga qarardim va hech qanday fapping miqdori men bilan birga bo'lganimda qilgan eng kichik narsalar kabi bir xil mamnuniyatni keltirib chiqarmasligini bilar edim. shu yerda, xuddi biz kinoga borganimizda va men popkornni o'ng tomonga bir necha dyuym siljitgandim, u oyog'imni tasodifan ushlashi mumkin edi, shunda men ustunlikni qo'lga kiritishim va uning o'zini tushuntirib berishini kuzatishim mumkin ... bebaho!
Shu kuni men NoFapni topdim va unga borish uchun qaror qildim:
1-21 kun: Qirol kabi his qildim, hamma narsa juda zo'r edi. Men buni davom etishini xohlardim, lekin u bo'lmadi. Bularning barchasi platsebo va u tugashi bilan sizni buzishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymang!
21-35 kun: Sekin normal holatiga qaytdi. Miya meni jinsiy orzular va doimiy erektsiya bilan qaytarishga majbur qildi. Bu ishlamadi.
35-69 kun: Men tushkunlikka tushgan qora tuynukka tushib qoldim, eng yomon va uzoq vaqt davomida. Men o'zimni dahshatli his qildim va shunchaki xursandchilik miltillashini boshdan kechirish uchun qaytishni xohladim. Ammo bu mening miyamning pornografik qismidir, deb o'ylardim.
69-88 kun: Mening kayfiyatim yaxshilana boshladi, ishlar juda yaxshi ketayotgan edi. Mening hayotim NoFap-ni boshlashdan avvalgi kabi edi, lekin o'zimni yaxshi his qildim. Men yana basketbol o'ynashni boshladim va undan zavq oldim. Mening fikrim aniq va diqqatli edi. Men odamlarning ko'ziga qarashim mumkin edi, chunki men bundan bir necha oy oldin bo'lganimga qaraganda yaxshiroq odamman. Uyat yo'q edi. Hozir menda uyatli narsa yo'q. Men hali ham burnimni tanlayman, lekin kim olmaydi? Men suhbatlashayotgan yigit, ehtimol eshak pornografiyasini o'ylab, eshak pornografiyasini tomosha qiladi va xotinini aldaydi.
88-90 kunMen aytganimdek, yolg'izlik haqida hech narsa qilmaganman. Fapping meni doimo orzu qilib, munosabatlarga ehtiyoj sezmagandir. Menga mazmun bag'ishladi. Shuning uchun bir necha kun oldin Facebook-da bir qizga urindim, bu narsa men hech qachon NoFap oldida qilmaganman, chunki bu juda ko'p ish edi. Biz biroz suhbatlashdik va bugungi kunga kelib 🙂
Kun 90 +: Mening boshimdan rejam sodda edi: "O'z-o'zini qo'zg'atadigan orgazmga yo'l qo'yilmaydi!". Va men bunga sodiq qoldim. Va buni men uchun kimdir qilgandan keyin ham davom ettiradi.
Natijada, NoFap sizga g'ayratli kuchlarni bermaydi, lekin u sizni yaxshi hayotga, poraxo'r hayotga, haqiqatga asoslangan va hayolda emas hayotga olib borishga yordam beradi. Bu sizga mustahkam poydevor beradi SIZ qurish majburiyati bor. Shunday qilib, asboblaringizni oling va qurilishni boshlang!
Hurmatli foydalanuvchi - 90-kun hisoboti (Qattiq rejim): Umid yo'qolganday tuyulganda ...
by zapruder_
;
