26 yosh - ED: Men endi o'zimga ishonaman, o'zimga aminman. Endi giyohvandlik tomonidan nazorat qilinmaydi.

45 kun ichida men odamlarga yoqadigan tuyulgan juda muvaffaqiyatli hisobot yozdim. Bu NoFap aslida onanizm haqida emasligini ta'kidladi. Bu sizning hayotingizni nazorat qilishni qaytarib olish haqida edi. Ko'ryapsizmi, onanizm bilan shug'ullanish chekish kabi yomon odat, ammo o'pkangizga zarar etkazish o'rniga u ongingizga zarar etkazadi.

Ammo kimdir chekishni tashlashga qaror qilganda, bu odatda sog'liq uchun. Chekish ularni o'ldirayotganini va nafaqat o'pkaga shikast etkazishini, balki ularni ko'plab saraton kasalliklariga moyilligini ... ular onanizm bilan bilishadi yoki yaxshi bilishlari kerak, bu unchalik aniq emas. Bu siz uchun albatta YOMON emas, to'g'rimi? Bu sizni o'ldirmaydi. va buni davom ettirish osonroq, chunki hech kim sizni to'xtatish uchun sizni qiynamaydi.

Sizdan tashqari. Siz bilasizki, jiddiy jismoniy salbiy oqibatlarga olib kelmasa ham, psixologik va ijtimoiy oqibatlar ko'p. Fapping sizga yomon, va siz ishdan bo'shash vaqti keldi. Fapping sizga orgazm paytida shoshilinch ta'sir ko'rsatadigan nörotransmitterlar uchun ehtiyoj, orzuingiz bo'lgan ijobiy teskari aloqani yaratadi. Siz bu ehtiyojni fapping bilan qondirishingiz mumkinligini bilasiz va buni amalga oshirasiz, bu istakni har qanday tashqi vositalar bilan qondirish zaruratini yo'q qilasiz. Har qanday giyohvandlikda bo'lgani kabi, qaramlik bag'rikenglikning kuchayishi sifatida namoyon bo'ladi ... sizga kuniga ko'proq marta yoki yangi, g'azablangan pornografiya bilan onanizm kerak bo'lishi mumkin. Shuningdek, bu jinsiy aloqada bo'lish, jinsiy a'zolaringizda paydo bo'ladigan karıncalanma hissi kabi namoyon bo'ladi. Giyohvandlik kuchayib borishi bilan siz o'zingizni ko'proq tuta olasiz, ayollar bilan o'zaro munosabatda bo'lishga ehtiyoj sezmaysiz, chunki siz o'zingizga kerakli hamma narsani beryapsiz. Agar siz hayotda sizga kerak bo'lgan yagona odamman deb hisoblasangiz va tashqi aloqani xohlamasangiz, unda onanizmni davom eting. Ammo juda ehtiyotkorlik bilan o'ylab ko'ring va o'zingiz va boshqa har qanday giyohvand foydalanuvchisi o'rtasida qanday sun'iy farq borligini hal qilishga urinib ko'ring. Miyangizdagi o'g'irlab ketiladigan yo'llar har ikkala yo'l bilan bir xil ...

Ammo agar siz bunday odam bo'lmasangiz va boshqalar bilan aloqada bo'lishingiz mumkin bo'lgan hayotni qidirsangiz va siz o'zingiz qila olmaydigan yo'llar bilan bir-biringizni qondira oladigan ayol yoki erkak bilan sog'lom munosabatlarni baham ko'rsangiz, men taklif qilaman siz ushbu tsiklni buzasiz. 45 kun ichida men onanizmdan voz kechish uchun kurashishni davom ettirishim kerak deb o'yladim, lekin mendan ko'ra dono kishi bu osonroq bo'lishiga ishontirdi. Va endi men siz uchun xuddi shu narsani ayta olaman. Xo'rozni pastga qo'ying va shu bilan jamiyatdan chekinish qobiliyatingizni yo'q qiling. O'zingizni boshqalar bilan o'zaro munosabatlarni izlashga majbur qiling, chunki siz tenglamadan tanlovni olib tashladingiz. Siz endi qorong'i xonada pornolarni tomosha qilmoqchi emassiz, xuddi shu qadar uzoq vaqt davomida o'sha jirkanch terli stulda o'tirgansiz. Siz bu energiyani xohlaganingizcha yangi yo'nalishga yo'naltirmoqchisiz. Har doim, kuch va jinsiy aloqada bo'ladigan narsalar haqida o'ylab ko'ring va uni qanday qilib ko'p narsalarni bajarishga yo'naltirishingiz mumkin! Meni bu uchun tanqid qilishlari mumkin, lekin men ayollarni yaxshi ko'raman. Men ularni yaxshi ko'raman. Men jinsiy aloqani yaxshi ko'raman. Va 45 kun ichida men odatdagidan ko'proq ayollar bilan jinsiy aloqada bo'lganman. Menimcha, bu osonroq edi, chunki men Evropada edim va bu o'zgarish uchun Fapstinentsiyani shart emas deb o'ylardim. Ammo u davom etdi. Men hozir uydaman va rostini aytsam, suhbatlashayotgan ayollarim va olgan telefon raqamlarimni kuzatib borolmayapman. Bu jinsiy qaramlik emas. Bu yangi odamlar bilan tanishishga yo'naltirish. Men hozir o'zimga ishonaman, o'zimga va qadr-qimmatimga aminman, chunki men HAMMA narsa tomonidan nazorat qilinmasligimni bilaman. Men o'zimni oynaga qarab, bu qaramlikni engganimni bilsam bo'ladi, va ayolga la'nat shu qadar iroda qudratiga ega va o'zini tuta oladigan yigitga ega bo'lish baxtiga muyassar bo'lar edi. Va aynan mana shu yangi dunyoqarash meni ayollarga yoqimli qildi. sehr emas. super kuchlar emas. irodaning ba'zi irodasi.

Fapstinens sizga ayollarni olib kelmaydi. Bu sizni sinovdan o'tkazishga yoki dunyodagi eng buyuk sportchi bo'lishga majbur qilmaydi. Ba'zan ushbu subda juda kuchli kuchlar haqida juda ko'p gaplar bor, ular tajribaga ega bo'lmagan odamlar shoshilib, qayt qilishadi. Uyg'onib, super kuchlarni his qilaman deb o'ylamang. Siz o'zingizga qarashingiz va butun dunyo bo'ylab millionlab odamlar o'zlarini boshqarish huquqiga ega emasligini anglamaganlarida, sizning super kuchingiz hayotingizni qaytarib olish uchun sizning kuchingiz ekanligini tushunishingiz kerak. Va bu xabardorlik va undan kelib chiqadigan ishonch va qoniqish ... bu sizning ajoyib kuchlaringiz. NEGA nima qilayotganingizni va NEGA sizni hayratga solishini yodingizda tutsangiz, sizga kerak bo'ladigan barcha super kuchlarga ega bo'lasiz.

Yana bir bor, omad tilaymiz.

Hurmatli foydalanuvchi - 90 Days - Fappingning nima uchun dori ekanligi va nima uchun siz chiqib ketishingiz kerakligi haqida bahslashish

by MisterEase3


 

EARLIER POST - 45 kundan keyin men NoFap aslida onanizm haqida emasligini tushunaman.

Men bu shunchaki jinsiy aloqalarim bilan maqtanayotgandek tuyulishini istamayman, shuning uchun meni tinglang. So'nggi 45 kun ichida men bir marta ham fap qilmadim. Shu vaqt ichida men beshta ayol bilan jinsiy aloqada bo'lganman. Besh. Ishonamanki, bu men uchun odatiy emas. Shunday qilib, ushbu tajriba men uchun nima qilganini qisqacha tushuntirishga harakat qilmoqchiman.

Men aslida NoFap-ning ushbu seriyasini bir qiz bilan jinsiy aloqada bo'lishga urinib ko'rganimdan keyin boshladim. Bu juda yoqimsiz holat, chunki pornografiya ochiq bo'lsa, men hech qanday muammo bo'lmaydi, deb bilganim yomonlashdi. Ehtimol, uning eng yomon tomoni, bu ularning aybidir deb tashvishlanib, yuzlarini ko'rishdir. Uning: "Qanday qilib qila olishimni tushunsam edi ..." deganini unutmayman. Bundan ham yomoni, bu bir necha oy ichida ketma-ket ikkinchi yoki uchinchi qiz bilan sodir bo'lgan.

Bundan tashqari, ilgari ajoyib qizni ko'rganimda ratsionalizatorlar bilan kurashganman. "Eh, u juda issiq, lekin u bilan borishga harakat qilish juda qiyin, men uyga borib, bitta o'zim silamoqchiman". Men unga aytadigan bir narsani o'ylardim, o'zim bilan tabassum qilaman va keyin "nah, bunga loyiq emas" degan qarorga kelaman

Bu erda men 45 kun oldin edim. Jiddiy ED muammosi va o'ziga ishonmaslik bilan mamnuniyat. Keyin men Evropaga bordim. Bu chet elga yakkaxon sayohatmi yoki fap yo'qmi yoki ikkalasi bo'ladimi, bilmayman, ammo bu davrga bo'lgan ishonchim balandlashdi. O'zingiz bilan bo'lganingizda, siz shunchaki beparvo bo'la olmaysiz. Siz yo yolg'iz sayohat qilasiz yoki odamlar bilan suhbatlashishga jur'at topasiz, shu bilan siz chet elda bo'lishingiz mumkin, shunda siz eng yomon vaziyatda ularni boshqa ko'rmaysiz. Safar oldidan bir-ikki hafta oldin fappingni to'xtatdim, so'ngra shu qadar band edimki, bu haqda zo'rg'a o'ylardim. Va keyin barchasi endi o'z joyiga tusha boshladi ... Mening sayohatim davomida tasodifiy odamlar guruhiga, yigitlarga, qizlarga yaqinlashish ikkinchi tabiatga aylandi. Bu men qilgan ish edi. Sizni to'liq nazorat qilayotganingizni bilish bilan bog'liq bo'lgan ishonch menga singib ketdi.

Shunga qaramay, keyingi qiz bilan men qiynaldim; avvaliga u jonsiz o'tirgan holda, hali ham ishlamaydi, lekin men undan o'tib ketdim va oxir-oqibat biz juda yaxshi vaqt o'tkazdik. Yaqinda, (kecha), men qizaloq, men bir necha marta tunash uchun kelganini ko'rdim va nol qiynaldim va odatdagidan uzoqroq yashadim. Biz qancha vaqtni kim bilishini biladigan bir nechta pozitsiyalarda sikdik, men bundan oldin uning jumini tomosha qilishdan mamnun edim va bu juda ajoyib tajriba edi.

Pastki satrda, jinsiy aloqa qilishdan ko'ra ancha ko'p vaqtdan beri ko'proq zavqlanyapman va kamroq xavotir bilan uzoq davom etaman va erektsiyani saqlab qolish uchun kamroq muammolarni boshdan kechirdim.

Men hali ham fapping haqida o'ylayman. Ko'pincha aslida. Hech qachon keta olmasligini bilmayman. Lekin men hozir qaerda ekanligimni yaxshi bilaman va siz ularni super kuchlar deb ataysizmi, yo'qmi, fap qilishni tanlamaslik, mastitdan ko'proq narsani anglatadi. Ha, jismoniy tomondan men o'zimning ED masalasiga yordam berganman, lekin bu ham undan ham ko'proq. Bu mas'uliyat haqida. Bu sizni boshqarish uchun biror narsa (fapping) o'rniga hayotingizni nazorat qilish haqida. Agar variant sifatida ko'ngilsizlikni bartaraf qilsangiz, siz xursand bo'lish qobiliyatini bartaraf etasiz va siz o'zingiz xohlagan / kerakli / qiladigan narsalarni bilishingizni va o'zingiz haqli bo'lgan narsalarni qabul qilishni majburlaysiz.

tl; dr Azizlar, kuchli bo'linglar. Siz hech qanday chayqalishdan ko'ra ko'proq harakat qilyapsiz. Siz hayotingizni qaytarishga harakat qilyapsiz. Agar bu eng hayvonot va shov-shuvli narsalarni nazorat qilsangiz, har qanday narsani nazorat qilishingiz mumkin.