Hammaga salom,
90 kunlik belgiga urish haqida bir oz gapirishim kerakligini his qilyapman, agar hech narsa qilmasangiz rahmat aytaman, chunki NoFap holda men hali ham klassik va yopiq bo'lishni xohlayman.
Birinchidan, va hamma allaqachon aytganidek, bunga arziydi. Men terimda o'zimni yanada qulay his qilyapman. Ayollar va erkaklar bilan ham suhbatlashish juda oson. Borgan sari ko'proq nimani nazarda tutayotganimni va nima demoqchi ekanimni aytsam, oqibatlari la'natlanadi.
Ikkinchidan, ayollarga bo'lgan munosabatim asta-sekin jinsiy ob'ektdan / orzu qilingan ma'buddan boshqa insonga nisbatan, men bilan yoki kimgadir xuddi shunday hurmatga va umumiy odobga loyiqdir. Bu osonroq, yanada samimiy bog'liqdir.
Uchinchidan, menda ko'proq energiya bor. Men chekishni tashlab, mashq qilishni boshladim, ko'proq narsani o'qidim, ko'proq ish qildim va kamroq ikkilanib turdim. Oddiy qilib aytganda, mening hayotim yanada qiziqarli. Bundan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin?
Shunday qilib, barchangizga rahmat.
Ammo, 90 kunlik nishon hech qanday tarzda tugamaydi deb o'ylayman. Mening ongim va tanam hali ham zararsizlantirmoqda va qayta tiklanmoqda va bir ma'noda 90 kun yana bir boshlanish kabi ko'rinadi.
Shuning uchun kuchli bo'ling!
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik hisobot
by ichimliklar
QANDAY
Muammo yo'q. Men 26 yoshdaman, 11 da pornografiyani kashf qilganimdan beri PMOga qaram bo'lganman, bir muncha vaqt u juda yomonlashdi va men bir muncha vaqt yotoqda ishlash xavotirini boshladim. Men PMO-ni juda yomonlashganda, uni qisqartirar edim (korrelyatsiya haqida qaerdan bilib olganimni eslamayman, bu haqda biron bir joyda o'qigan bo'lsam kerak.) Bu yordam berdi, lekin men qat'iyan o'zimning majburiyatimni bajarmaganim uchun qaytardim. Bu vaqt boshqacha bo'ldi. Yaxshiyamki, bu qandaydir yordam berganiga umid qilaman. Omad tilayman odam!
;
