Bu yil mart oyidan beri bu muammoga duch keldim! Men 4-5 kundan 10-12 kungacha bo'lgan ko'p urinishlarni eng ko'pi bilan 19 kun ichida 1-2 marta o'tkazdim! Men 13 yoshdan beri pmo bilan shug'ullanaman ... lekin xonamda o'z shaxsiy kompyuterim bo'lganida, yomon odatim 18 yoshdan keyin kuchayib ketdi.
Va bundan ham ko'proq, men kollejga borganimda va o'z narsamni qilishda erkin edim! Men bolaligimda va o'spirinligimda uyatchan edim va o'ylaymanki, men qochib qutulganimni (va o'sha paytda ba'zi video o'yinlarda emas, balki hozirda) topdim!
2 yil oldin menga klinik depressiya tashxisi qo'yilgan edi, ammo men hali hech qanday dori ichmaganman (jismoniy mashqlar va ovqatlanish bilan kurashaman).
21dan keyin mening baxtiyorlik darajasining pasayib ketganini eslayman va men bundan ko'ra ancha farqli, ko'proq depressiy, hissiy va beqaror bo'lardim! Men kollejdagi o'z uyimda yolg'iz edim va do'stlarim bilan birga bo'lishdan ko'ra, har kuni (ba'zan 2 yoki 3 marta) PMOing bo'ldim!
Keyin 25 yoshda qiz do'stim bilan ajrashgan edim va ishdan ayrildim va PMO-dan foydalanishim yanada kuchayganini (janr va vaqt: ba'zan men P bilan 8-10 soat davomida qirralar edim, shuningdek, Facebook chatlari va kameralari bilan) ) !!!! O'shandan beri men vahima hujumlari (tungi), kam e'tibor va fikrlar poezdi kabi alomatlarni rivojlantira boshladim. Menda maqsadlar bor edi, lekin motivatsiya pastligi, qattiq tashvish, kayfiyatning o'zgarishi, uyqusizlik va uyqusiz qolish, ertalab o'tin yo'q, ba'zi hollarda ED, prezervativ bilan jinsiy aloqaga kira olmaslik, bezovtalik va ba'zi kiyimlarda bezovtalik, bo'sh tuyg'u, ba'zi do'stlarimni yo'qotish , bundan ham kattaroq ijtimoiy xavotir, hatto pastroq ishonch, bo'yin / o'rta orqa kuchlanish va hk !!
Bu aniq edi ... Klinik depressiyam bor edi va, albatta, bu haqda gaplashish uchun psixiatrga bordim. Men har qanday giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan bosh tortdim va muammolarni Internetdan qidirishni boshladim. Keyin yourbrainonporn.com va nofap-ni topdim va men 4 yil boshidan beri ish tashlashni boshladim (5-10 dan 12-2014 gacha), mening maksimal ishim 19 kun. O'shandan beri menda juda yaxshi kunlar, ba'zi bir o'rtacha kunlar va yomon kunlar bo'lgan, vahima qo'zg'ashim haftasiga 3-4 martadan oyiga 1-2 gacha, bel va bo'yin og'rig'i ancha yaxshi edi va mening kayfiyatim boshlangan deb o'ylayman har safar PMO dan voz kechishga harakat qilsam, asta-sekin ko'tarilib boraman!
So'nggi 3-4 kun ichida oxirgi 2 yilda eng yaxshi kayfiyatdaman! Aytmoqchimanki, men uyg'onaman va tushkunlikka tushmayman, yana umidim bor. Do'stlarim bilan yurishni xohlayman, yashashni xohlayman, ishtaham biroz yaxshilanadi, uyqum biroz yaxshilanadi, yana orzularim bor! Ha, kayfiyatim o'zgarib turadi, ha, hali ham yomon alomatlarim bor, lekin u tobora yaxshilanmoqda!
Maqsadlar bor va yana umid qilaman !!!!!! BUT men bilamanki, oldimda bir necha kunlar bor (pul olish va depressiya kabi) va jang tugamadi!
Shunday qilib, u o'zini klinik depressiyada yoki depressiyada deb o'ylaydigan har bir kishi uchun: iltimos, odatlaringizni tekshiring, iltimos, pornografiyani hayotingizdan olib tashlang, chunki mening ishim uchun men o'z jonimga qasd qilishni boshlagan edim va hayotdagi uchqunim butunlay yo'q bo'lib ketdi - lekin endi menda yana dunyoda yashashni / ishtirok etishni boshladi !!
GUYS BIZ BILAN BOShLAMADIMIZ, BIZ BILAN BOG'LANISHADIMIZ va ULARNI QO'YIShIMIZNI QILMAYDI!
Hurmatli foydalanuvchi - ruhiy tushkunlik deb o'ylaydigan har bir kishi uchun ... BIZ BAXTLI BO'LMAYMIZ, BIZNING VOZIMIZ VA BAXTsiz ekanligimiz sababli !!!! O'QING ...
by n3v3rland
;