Yo'lda bir nechta tekis chiziqlardan o'tdim - lekin odam, bu yanada yaxshilanadi. Jiddiy qiladi. O'zimni boshqarishim juda yaxshi bo'ldi.
Siz uchun yangi boshlangan yoki 90 kun ichida bo'lganlar uchun - taslim bo'lmang. Men tashlamoqchi bo'lgan paytlarim bo'lgan - ko'p marta yig'laganim va baxtsizligimni his qilganman. Ammo har safar ko'z yoshlarimni artib, tik turib dunyoga chiqdim. Men aslida o'zimni ajoyib his qildim. Qayta hissiyotlar paydo bo'lishi yoqimli edi.
O'ylaymanki, bu dunyo bizni kichkina qiz deb atashimiz uchun erkaklarda his-tuyg'ular paydo bo'lishini imkonsiz qildi - Ammo uning hayajonli darajada sog'lomligi sizning his-tuyg'ularingiz bilan muomala qilish, uni qo'yib yuborish va kuchliroq odam bo'lib chiqish.
Bugungi kunda men his qilayotgan foydalar - bu sof baxt va eyforiya. Musiqa tinglaganimda, men bu hayajonli tuyg'uni yuragimda his qilaman va hayotimdan juda hayajonlanaman. Men bilan uchrashgan har bir kishi menga ochiladi va ular menga o'z hayotim haqidagi hikoyalarini aytib berishadi, negadir ular menga ishonishim mumkinligi haqida tebranishlari mumkin. Qizlar atrofimda bo'lishni yaxshi ko'radiganga o'xshaydi, va menimcha, bu ularga o'zimning yigitlardan biri kabi qarashimga bog'liqdir. Men endi ularni jinsiy aloqa ob'ekti sifatida ko'rmayapman, lekin faqat odamzod va bu hurmat uzoq yo'lni bosib o'tmoqda.
Shuhratga erishish uchun ishonch hosil qilish qiyin, ammo bu qiyinchilik paytida men o'zimning vakilimni tuzatishga muvaffaq bo'ldim, hozir esa bu ajoyib narsa - men maktabda juda yaxshi o'qiyapman, chunki men o'zim bilan tinchman. Men kamtarligimni saqlayman, chunki qaerdan kelganimni hech qachon unutmayman ... Men botqoq chuquridan emaklab chiqdim va bu juda qiyin sayohat edi - men hech kimdan kam emasman, faqat baxtli men chuqurdan chiqqanman. Chuqur ustidagi ajoyib joy.
Yigitlar davom eting, taslim bo'lmang - ba'zi tog'larni kesib o'tganingizdan keyin u shunchalik yorqin va quvonchli bo'ladi - bu juda osonlashadi va og'irlik engilroq bo'ladi. Ijobiy bo'ling, mashq qiling va o'zingizni va boshqalarni hurmat qilishni o'rganing. Eng muhimi, bir-biringizni sevinglar, bu dunyoda sevgidan zarur narsa yo'q. Yaxshi bo'ling!
Hurmatli foydalanuvchi - 260 kun, hozir qanday his qilyapman
200 KUNLARIDAN POST - 200 kunlik yangilanish
Menimcha, 10-11 yoshimdan beri fapping qilaman. Ko'pgina bolalar singari, men ham otamning pornografiyasini topdim va o'sha paytdan beri qiziqib qoldim. Men fappingni muammolarimdan qochish vositasi sifatida ishlatardim, asosan maktabdagi bolalarga mos kela olmas edim va shunchaki har doim o'zimni juda yomon his qilardim.
Hayotimda juda ko'p narsalar ro'y berdi, ular meni yolg'iz qoldirdilar va meni bu dunyodan yashirishni xohladilar. Men bolaligimda meni xo'rlaganimga va o'zim ishongan keksa yoshdagi geylar bilan bo'lgan tajribamga aminman. Men bu haqda hech narsa qila olmaganim uchun juda yosh edim - bu mening hayotimga ta'sir qilganiga aminman. Mening hayotim buzuq edi va men Pornoda yashirishni xohladim.
Rostini aytsam, men hammasining zavqini yaxshi ko'rardim. Keyingi nima bo'lganini, keyingisini his qilganimdan hayajonlandim. Oxir oqibat - muntazam fapping qilish yoqimli emas edi - shuning uchun men giyohvand moddalarga o'tdim. Weed + fapping (shrooms / ecstasy). Keyin o'zimni olib tashlash uchun g'alati o'yinchoqlar sotib oldim. Shu bilan birga, men har kuni jinsiy aloqada bo'lgan ko'plab gf-larga ega bo'ldim. Hatto qanday ishlaganimni ham bilmayman.
Keksayganimdan keyin odatiy ishlarga kirishdim ... Bu endi hech narsa emas edi. Pmo - bu men bajarishim kerak bo'lgan narsa edi - bu odatiy edi va bu menga o'zimni normal his qildi. Usiz uxlay olmadim. Agar men u holda bir kun ketsam, qandaydir bir narsadan mahrum bo'lganday bo'ldim. Qimmatbaho narsa.
Boshida men qattiq erektsiyani boshdan kechirdim va mening qiz do'stlarim har doim taassurot va mamnun bo'lishdi. Hatto katta jinsiy olatni yoki biron bir narsa yo'q edi - kichik emas, lekin porno jinsiy olatni uchun hech narsa yaqin emas.
Ammo pornografiyani ko'rishni davom etar ekanman, o'zimni kichraytira boshladim. Ishonchsizlik meni yomon tomonga olib keldi. Men endi ishonolmadim ... endi sevolmadim. Mening Gf-larim aytgan yoki aytganlarning hammasiga ishonmadim. Men baxtsiz edim.
Biroz kattaroq va men yangi gf bilan birgaman va umid qilamanki, oxirgi. Bu qizni yaxshi ko'raman. 3 yil oldin uchrashgan. Men u bilan hali ham PMO turmush tarzimda edim, lekin u juda sabrli va mehribon edi va menga juda ko'p yordam berdi. Mening do'stim bilan uchrashdim. U mening bo'shligimni to'ldiradi.
U meni shunday yaxshi tomonga o'zgartira boshladi. Men yaxshi odam bo'lishni xohlardim. Men PMO nafaqat menga, balki unga ham ta'sir qilganini tushuna boshladim. Jinsiy aloqa dastlab yaxshi edi - lekin yigitim ishlamaydi. Men buni normal holat deb o'yladim va barcha bolalar buni boshdan kechirishadi. Men rad etdim. Bunday yoshligimda cialis yoki viagra haha- olishga harakat qildim, tushkunlikka tushdim. Men baribir tabletkalarni ololmadim .. lekin har xil tabiiy dorivor o'simliklarni va davolash usullarini sinab ko'rdim. Hech narsa ishlamadi. Yovvoyi o'tlar ishlayverar edi ... lekin uf ... shunaqa narsalar charchaydi va men uchun boshqa birov jinsiy aloqa qilayotgandek tuyuladi va men shunchaki sayrga boraman.
Men hushyor bo'lishni xohlayman va qizim bilan birga bo'lmoqchimisiz?
PMO-ni tark etishni istaganimning ko'p sabablari bor edi. Men qanday qilib bilmadim.
Ammo men ushbu subredditni qanday topdim. Men o'qidim. U erda men bilan o'xshash hikoyalar bo'lgan boshqa bolalar borligi shunchaki menga juda katta umid bag'ishladi. Men yolg'iz emasman! Boshqa odamlar buni qildilar ?! Muqaddas narsa, bu yigit 600 kunlik! Men hatto super kuchlar yoki undan qanday foyda olishimiz haqida ham qayg'urmadim. Men buni shunchaki hayotimdan chiqarib yubormoqchi edim. Bu mening hayotimda shunday qorong'i kafan edi.
Menga juda yoqimli ish qilgan yomon narsalarni tomosha qilishni yomon ko'rardim, lekin shu paytgacha men ko'rgan eng yoqimtoy narsa bo'lgan yong'oqni büst qildim. O'zimni shu darajaga tushirganimga ishonmasdim. Keyin hayotga chiqish va odatdagidek harakat qilish qiyin edi ... Odamlarga tabassum qilish o'zlarini ayanchli his qilardi.
200 kun oldin men uni butunlay tashladim.
birinchi hafta, men hayajonlandim. Kunlar aylanib o'tdi - bu g'alati edi. Yana bir kunni ko'rish shunchaki hayajonli edi.
Oylar kelib chiqqanida men uni yo'qotib qoldim. Men pornografiya tomosha qilishni xohlayman va faqat uni fuck deyman! Men sovuqdan yomg'ir yog'gan edim va aqldan ozish kabi ishlarga kirishdim. Men shu qadar shafqatsizlik qilardim, itarib tashladim, diplarni urib, qalbimning portlashini xohladim.
Haqiqiy yuksaklikni topdim. Havoda nafas olayotganimda, va mushaklarimni havo ezayotgani his qilganda, men tirik his qildim.
Men PMOed bo'lsa, men o'zim ega bo'lgan narsani yo'qotishdan qo'rqardim, shuning uchun kuchli va kuchliroq yo'l tutdim.
Mening jinsiy hayotim ajoyib bo'ldi. Mening bolalarim rok kabi qattiq edi va hech qachon qilolmayman. Istalgan har bir nuqtaga urish kabi, soatlab oxirida qulay va qoniqarli. Men uning dunyosini bilishimga ishonch bag'ishladim va u hech kimni xohlamagan edi - men uning jasadini men kabi bilardim.
ammo ... vaqt o'tishi bilan men PMO ni jinsiy aloqa bilan almashtira boshladim. Jinsiy aloqa hech qachon zerikarli bo'lib qolmadi ... aslida, bu juda ham la'nati bo'ldi. Shunday qilib, biz shunchaki juda ko'p jinsiy aloqa qildik. O'zimni yana kuchsiz his qila boshladim. Men pmoda bo'lganimda xuddi shunday ta'sirni his qila boshladim. Ko'p turtki yo'qotdi.
Kecha, men 200 kunni urganimda ... gf bilan 90 kunlik jinsiy aloqasiz qatnashish to'g'risida ahd qildim. Ikkalamiz ham bu ajoyib sayohat bo'lishiga rozi bo'ldik.
Biz bu vaqtdan odam bo'lib ulg'ayish uchun va bir-birimizga hurmat bilan munosabatda bo'lish uchun foydalanar edik va shuncha kuchni almashtirish uchun jismoniy intensiv ishlarni amalga oshirardik. Toshga chiqish, piyoda yurish, beysbol, sumkada ishlash, mashq qilish va hk.…
Men hayajonlangan, qo'rqib ketdim va asabiylashdim-lekin bilaman, bu ikkalamiz ham bizga foyda keltiradi.
Men 200 kun oldin bo'lgan yigit emasman. Men o'zimni ajoyib his qilyapman. Men o'zimni kuchli his qilyapman. Men o'zimni ishonchli his qilyapman, va men shunchaki zarba bermayman. Yurganimda daraxtlar menga qarab to'lqinlanayotganini his qilaman va uning yonidan o'tib ketsam, havo meni sog'inayotganini his qilaman. Men har kuni jismoniy, ruhiy va ma'naviy jihatdan o'saman. Men o'zim bo'lishni yaxshi ko'raman va hozirgi bor narsalarni his qilishim va qadrlashim uchun o'sha qora kunlarni boshimdan kechirganimni yaxshi ko'raman.
Ushbu subreddit bir necha oy ichida g'alati bo'lib qoldi. PMO deb nomlangan ushbu virusdan qutulishdan ko'ra ayollarni olish va jinsiy aloqa haqida ko'proq narsa. Men kim ekanligimni hukm qilaman ... lekin men eski subredditni juda sog'indim ... Men ularning dardlari va kurashlari to'g'risida haqiqat hikoyalarini eshitishni sog'inaman. Bu haqiqiy edi. Bu bezovta edi. Ammo bu haqiqat edi.
No-fap-ni boshlaydigan odamlar, rostgo'y bo'ling. O'zingizning ruhingizni sinab ko'ring, chuqur qazib oling va nima uchun PMOga kirganingizni va hayotdan nimani xohlayotganingizni bilib oling. Taslim bo'lmang. Agar kerak bo'lsa, yig'lang, lekin sudralib yuravering. Siz ushbu qatronga modda kabi tiqilib qolishni xohlamaysiz ... Siz erkin bo'lishni xohlaysiz.
Men barcha birodaru opa-singillarimga bu yerda quvonch va tinchlik so'rab ibodat qilaman va yana bir bor sizni 165 kundan keyin ko'rasiz. Tinchlik!
YANGILASH 2 - 267 kunlik yangilanish - tasodifiy kun bilaman xaxa
Yangilanishni amalga oshirish uchun juda yaxshi tasodifiy kun, lekin faqatgina yozilish kabi his qildim.
Bu erda bo'lganimdan beri bir muncha vaqt o'tdi - men bundan ozgina oldin bu saytni aziz hayotim qaytmasligi uchun ushlab turgandek bo'ldim.
So'nggi marta taxminan 257 kunga yetdim; Men undan o'tganimga ishonmayman - va davom etishda davom etdim.
Ilgari men relapsni boshdan kechirgan bo'lsam, bu katta ish emas, deb o'ylar edim, 2-3 haftalik tanazzul kunlari va oyoqqa turganda va baxtli kunlarda. Eh ... unday emas. Men uchun bu o'zimni yaxshi his qilishimdan taxminan 100 kun davom etganday tuyuldi.
Men ilgari bu erda va u erda bir nechta nasoslarga arziydi deb o'ylardim - natijani har doim va keyin to'lab turing, bunga arziydi. Yo'q, bunga loyiq emas.
Bu shunday qorong'i yo'l edi - men hayotimda bunchalik yig'laganman deb o'ylamayman. Men qilgan har bir xotira, har bir xato, har qanday ahmoqona tanlov meni yirtib tashlashga va siqilishga va to'p tepishga majbur qildi.
Bu safar atrofidagi farq bu men hiss etdim. Buni men orqali tabiiy ravishda oqizib qo'ydim - bu kabi bo'lishi kerak edi. Men faqat yig'lab yubordim va o'z ishini qildim. Men hatto tog'larga yaqinlashib, qichqirib yubordim, fuuuuuuccccccccckkkkkkkkkkk- lolol ... hozir kulgili, ammo o'sha paytdagi mannn oldindan belgilab qo'yilgan edi, men faqat o'zimni tark qilmoqchi edim.
Men bundan minnatdor bo'lishimni bilib, davom etaverdim.
Men sport bilan shug'ullanishga qaytdim - tortish va tushirish, surish va ko'tarish mashqlarini bajarish bilan. Oldindan ham yaxshiroq uxlashimga yordam beradigan yaxshiroq zambil sotib oldim. Men PMO ni tashlaganimda ham begona o'tlardan voz kechdim va hayotimni sevaman. Bu juda sodda, ammo dofamin bilan to'ldirilgan.
Men stulda o'tirar edim, kofe ichardim, ob-havo tumanli va sovuq edi, va men ilgari faqat begona o'tlarni chekish yoki kuchli dorilarni iste'mol qilishdan olgan bu g'alati baxtni his qilganimni eslayman. Men "hm .. kabi edim ... hayotda yuqori bo'lish bu * yelkasini bosish *" kabi tuyuladi.
Boqiy, lekin to'g'ri edi - hayot, tinchlik va quvonch bilan to'lganida, haqiqatan ham yuqori va shov-shuvga o'xshaydi.
Men hanuz hushyorman - chunki bu vasvasa narsasi qanchalar sudraluvchi bo'lishi mumkinligini bilaman. Bu sizga qaramasangiz ham sizga tegadi va buni bilishingizdan oldin nima uchun uni qayta-qayta tomosha qilish yaxshi ekanligi haqida aniq fikrlar bildirasiz ...
Bolalar, bilaman bu qiyin - lekin shunchaki bu sizdan nimani olib qo'yishi haqida o'ylab ko'ring. Bu sizning iste'dodlaringizni, mag'rurlik va baxtni o'g'irlaydi ... Quvvat ham. Agar ilgari muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsangiz, xatolaringizdan saboq oling va qarshi turing. Siz haqiqatan ham bunga qodirsiz - agar kerak bo'lsa yig'lang, agar kerak bo'lsa sudraling- lekin to'g'ri yo'nalishda turing va men sizga bu botqoqdan chiqib ketishingizga va'da beraman.
Kelgusi soatgacha - umid qilamanki, men yil belgisini urgan edim! Omad tilaymiz!
;