Men buni boshlaganimda, menda "buni qila olamanmi" degan fikr bor edi. Ammo bir necha kun va og'ir vasvasalardan so'ng, men sizlarga murojaat qildim va men juda ilhom bergan nihoyatda kuchli, hurmatli va qo'llab-quvvatlaydigan jamoani topdim. Men darhol bunga jiddiy munosabatda bo'lishga qaror qildim. NoFap-dan beri:
- Bu o'z-o'zidan nazorat qilishni o'zim uchun faxrlantirmadim. O'zimga va mening tanamga ishonch hosil qildi.
- Ayollarni obro'sizlantirish to'xtatildi.
- Hayotimdagi odamlar bilan o'zim bilan bo'lisha oladigan darajada halol bo'lishni boshladim. Muloqot qilish. Do'stlarim, oila a'zolarim, hamkasblarim va men bilan uchrashgan avvalgi ayollar bilan aloqalarim buzildi.
- O'qish.
- Ko'proq narsaga qodir ekanimni angladim.
- Qilishim mumkin bo'lgan maqsadlarni qo'ying. Har bir kunni mashq qilish va cho'zish. (Aftidan sizning fikringizni buzishning ajoyib usuli, btw) Men hech qachon sport zaliga qo'shilmaganman, xonamda asosiy tana ishlarini bajarishga qaror qildim. Va u ishlaydi.
- 20 + funtni yo'qotdi.
- Aslida, lanet ayollarning gaplariga quloq soling ... Bu juda katta bo'ldi.
- Jinsiy aloqada jilvalanish va nazorat qilishning kulgili miqdori bo'lishi mumkin.
- Va men juda ko'p jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganim sababli, men o'z hayotimdagi SO bilan hayotimning eng yaxshi jinsiy aloqasini o'tkazganman.
- Mening ishimdan birortasini chiqarib, uning o'rniga juda yaxshi ish topdim. Shunday qilib, hozirda ikkita katta ishlarim bor, ular mening hisob-kitoblarimga pul to'laydi.
- Xarajatlarni o'z vaqtida to'lang.
- Ko'proq musiqa tinglang. G'alati.
PMO-ni hech qachon muammo deb hisoblamagan. Men har doim faqat bir marta har kuni yoki har kuni boshqa kunlik yigit edim. Ma'lumot uchun, men boshlaganimda hech kim bilan uchrashmaganman yoki ko'rmagan edim, shuning uchun 27 kun yurdim ... Bu juda qo'pol edi, lekin bunga arziydi. O'shandan beri men hali ham ko'rayotgan juda ajoyib qizga ega bo'ldim.
Men hech qachon tanishish, ED, PE bilan bog'liq muammolarga duch kelmaganman, lekin men har doim juda noqulay va ishonchsiz edim. Men har doim bolalarga xos ichki bolalarcha munosabatdaman, shuning uchun hech kim meni jiddiy qabul qilmaydi. Men endigina 27 yoshga to'lgandim va hayotimda shu nuqtaga etib keldimki, to'satdan yigirma yoshga kirganimni va o'zimning ishimni birlashtirishim kerakligini angladim. Bu erda NoFap kirib keldi. Yuqoridagi barcha narsalar nofapning to'g'ridan-to'g'ri natijasi deb ayta olmayman, ammo hozirgi paytda men g'amxo'rlik qilmayapman. O'shandan beri men bilan sodir bo'lgan hamma narsa kurashish uchun juda zo'r edi.
Men ta'kidlashni istagan so'nggi bir narsa. O'zimni hurmat qilish qanchalik muhimligini o'zimga eslatib qo'yishni o'rgandim. Men o'zimni yaxshilashim uchun o'zimdan qarzdaman, boshqalar ham shunday qilishadi. Buni boshimdan o'tkazganimdan so'ng, menga qarshi va menga foyda keltiradigan yaxshiroq qarorlar qabul qila boshladim. Kuchli bo'ling, fapstronavtlar. O'zingiz xohlagan odam bo'lish uchun ushbu sayohatni amalga oshiring.
Hurmatli foydalanuvchi - Yana bir hisobot ... Fapstronavtlar, men barchangizga ushbu qiyinchilik men uchun qanchalik muhim bo'lganligini bilishingizni istayman.
by salladallas
;
