Assalomu alaykum, bu mening bu erdagi birinchi xabarim, garchi men bir yil davomida eng yaxshi vaqtni poylab o'tirsam ham. Ushbu postda men ED muammosini qanday aniqlash va davolashga harakat qilganimni hujjatlashtiraman.
fon
Men 28 yoshdaman, bokira, birinchi bo'lib 12 yoshimda onanizm bilan shug'ullanganman va 15 yoshimdan beri kuniga bir marta pornografiya bilan shug'ullanganman.
Boshida men asosan onanizm bilan shug'ullanardim, chunki bunday qilmasam, bir soat yoki undan ko'proq vaqt davom etadigan, hatto hech qanday stimulyatsiyasiz davom etadigan suyak bo'lar edi va bu zerikarli edi (Xudo biladi, men hozir bu qobiliyatni qanchalik xohlayman!). Ko'rinishidan, onanizm bu "muammoni" hal qilishning yagona usuli edi. Endi orqaga qarab, men noto'g'ri ekanligimni bilaman, bu giyohvandlikning alomati edi va mening "echimim" nafaqat giyohvandlikni kuchaytirdi.
Ko'p o'tmasdan men o'qiyotgan joyda mastitni zararli emas deb o'qir edim va kuniga bir marta mastitlar tarixi boshlandi.
Aprel 2014
Menda quyidagi alomatlar bor edi:
- Faqat bir necha kundan keyin yoki hatto NoFapning bir kunidan keyin men PMO uchun juda kuchli, deyarli chidamsiz istaklarni boshdan kechirar edim, ammo mening penisim siqilib, hech qanday erektsiya yo'q.
- Erektsiyani olish uchun men pornografiya tomosha qilish va STROKING kerak.
- Meni erkaklarimda eng ko'p xNUMX% qattiqlik bilan, yumshoq glans bilan egallamoqdaman.
- Men faqat o'tirish yoki yotganimda ereksiyalarni olishim mumkin, deyarli hech narsa tik turgan holatda.
- Erektsiya jarayonini davom ettirish uchun doimo jismoniy stimullash kerak.
- Agar erektsiyani yo'qotib qo'ysam (bo'shashmasdan), darhol boshqasini olish qiyin va ba'zan imkonsiz.
- Ejakulyatsiyadan so'ng, ko'pincha boshqa erektsiyani olish uchun 12 soatdan ko'proq vaqt talab etiladi.
- Xajmdan so'ng qattiq qorong'i bo'laman, bu taxminan 30-60 daqiqa davom etadi.
O'z-o'zini tashxis: 1 nazariyasi
Tashxis: PIED.
Cure: NoFap (qattiq rejim).
Men birinchi bo'lib PIED haqida o'qidim va 2012-da PIED-ni qayta tiklashimga ishonaman, lekin aprel oyida 2014-da, nihoyat, qayta ishga tushirishni jiddiy ravishda boshlash uchun etarli aql kuchini yig'ib olganman.
1 belgisi men PMO ga qaram bo'lganimga ishonchli dalil deb hisoblaydi.
Noyabr 2014
7 oylik qattiq rejimni qayta ishga tushirgandan so'ng, men PMO giyohvandligim asosan shifo topganligini his qildim, chunki Semptomlar 1,2,6,7 butunlay yo'q bo'lib ketdi va o'z-o'zidan erektsiya va ertalab yog'ochlar qaytib keldi.
Ayni paytda, qachon jinsiy jihatdan rag'batlantirilsa (televizorda amaliyotchi qizni ko'rsangiz), har doim erektsiyani topdim, ammo uning qattiqligi stimulyatsiya kuchiga qarab o'zgaradi.
Biroq, qolgan semptomlar turli darajada o'zgarib turardi:
3 belgilari: 70% max, hali yumshoq glanlar atrofida hali hech qanday yaxshilanish yo'q.
4 belgilari: 60% maxsimum atrofida tik turishim mumkin, ammo zaif, endi erektsiyani olishim mumkin.
5 belgilari: Erokalarni saqlab qolishning ba'zi bir yaxshilanishlari, ammo ko'p emas. Men to'shagandan keyin zudlik bilan ertalab yog'ochlarini yo'qotar edim.
8 belgilari: Zaryadga tushgandan keyin hamon qattiq qorin bo'shlig'ida, yaxshilanish yo'q.
O'z-o'zini tashxis: 2 nazariyasi
Men qayg'urib qoldim, qidiruvda bo'lganimdan so'ng, vena ichiga oqayotganim haqida shubhalanardim. Vikipediyadagi venoz qochqinning sahifasida quyidagi belgilar tasvirlangan:
Venogenik Erektil Disfunktsiyadan aziyat chekkan erkaklar ko'p yoshli yoshdagi erektsiyalari bilan muammoga duch kelishadi. Umumiy shikoyatlar quyidagilardan iborat: Surunkali yumshoq erektsiya jinsiy aloqada, pozitsiyaga bog'liq erektil qat'iylik, ereksiyaga erishishda qiyinchilik, erektsiyani doimiy qo'l bilan rag'batlantirmasdan saqlash va erektsiya paytida penisning yumshoq glansini saqlab qolishda qiyinchilik.
Haqiqatan ham men boshdan kechirganman!
Bir kun yoki ikki marta venoz qochqinning ko'plab maqolalarini o'qidim. Oxir-oqibat, ayrim tadkikotlar venoz qochqinlarga yordam beradigan kegellarni sinab ko'rishga qaror qildim, chunki kuchli qoshiq mushaklari tomirlarga bosim o'tkazib, qonni penisdan chiqarilishiga yo'l qo'ymasligi mumkin.
Keyin yana bir necha kun kegellarda, teskari kegellarda, quruq orgazmlarda va boshqalardagi maqolalarni o'qib chiqdim va ulardan olgan ma'lumotim asta-sekin muammolarim bo'yicha yana bir nazariyani ishlab chiqdim.
Ma'lumot: Mening onanizm tarixi davomida men asosan kresloda bemalol o'tirganimda pornografiya bilan shug'ullanganman va odatda ko'p narsalarni chetlab o'tirmayman, asosan 5 daqiqada tugataman.
Mening nazariyam:
- Abortdan qilingan taglik, o'tirgan yoki yotganidan ko'ra tik turgan yoki tiz cho'kganda tanadan ko'proq bosim ostida bo'ladi.
- Muntazam jinsiy aloqa asosan tiz cho'kish va doimiy mavqega ega bo'ladi, shuning uchun Abortdan pastga mushaklarini yaxshi bajarish.
- Aksariyat kishilar, ehtimol, tos bo'shlig'i mushaklarini yaxshi qo'llashadi.
- Men haqiqiy jinsiy aloqa bilan shug'ullanmayman, chekka tutmayman va faqat o'tirganimda onanizm qilaman (bu porno bilan onanizm qilish tabiiydir), bu mening tos suyagimning kam harakatlanishiga va shu sababli juda zaif bo'lishiga olib keldi.
Men shunga amin bo'ldimki, PMQ narkomanligim allaqachon davolanib ketgandan keyin hali EQ muammolari bo'lgan.
Ushbu nazariya mening 3-5 belgilari, ayniqsa, 4 kabi tushuntiradi PF muskullari tik holatidadir, tananing qo'shimcha bosimi ostida bo'ladi va shuning uchun erektsiyani faollashtirish qobiliyati bundan keyin tushadi. Buning oldidan men bu simptom uchun topilgan eng yaxshi tushuntirish shunchaki miyam tik turgan pozitsiyaga kamroq o'rganib qolgan edi.
Men bu nazariyani venalar oqimi uchun yaxshi ko'raman, chunki men nisbatan (nisbatan) yosh, sog'lom va jinsiy a'zolarimga hech qanday ziyon etkazmaganman, hech qachon penisning kengaytirilish uslubini sinab ko'rmadim, va mening masturbatsiya texnikasi juda yumshoq. Shu sababli, venoz qochqinning mavjudligi nozik bo'lishi kerak (bu mening hozirgi shifoim bilan tasdiqlangan).
Yanvar 2015
Faqat bir hafta kegeldan keyin Minutemanning muntazamligi, 90% qattiqlik atrofida ertalab yog'ochni boshdan kechirdim! Ko'p yillar davomida birinchi marta bu erektsiya 70% dan qattiqroq bo'lgan.
Ikki oylik kegellardan keyin 3-5 belgilari yo'qoldi. Men 90% erektsiyasini 30 soniya uchun ogohlantirishsiz osongina saqlay olaman.
Endi semptom 8 qoldi, bunga tos suyagi qavatining qattiqligi sabab bo'lishi mumkin.
Xulosa
- Pornografiya bilan shug'ullanish bir nechta muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu sizning miyangizni almashtirishdan tashqari, odatdagi jinsiy aloqada bo'lganingizdan ko'ra jismoniy farqlarni keltirib chiqaradigan odatlarni kuchaytirishi mumkin. Pornografiya bilan shug'ullanish paytida siz o'tirgan yoki yotganingiz tabiiydir va siz kuchsizroq erektsiya bilan qutulishingiz mumkin, chunki siz bunga kirishingizga hojat yo'q, bularning barchasi sizning tos suyagi mushaklaringizda kamroq mashqlarni keltirib chiqarishi mumkin va bu esa burilish sizga yanada kuchsizroq erektsiya beradi. Bu shafqatsiz doiradir (masalan, agar siz o'zingizning qo'lingizdan kelmasa, masturbatsiya qilishdan butunlay voz kechishingiz mumkin).Shuning uchun uni boshqa turdagi PIED deb atayman.
Albatta, sizning masofangiz o'zgarishi mumkin. Mening ko'nglimga qaraganda masturbatsiya odatlariga qarshi bo'lgan odamlarga o'xshab ko'rinadi, ular mastitga chalinganda juda ko'p kegellarni ishg'ol qilishadi, va tosning pastki qavatidagi zaifligi ular uchun muammo emas.
- Sizning alomatlaringiz qo'rqinchli venoz qochqinning alomatlari bilan bir xil bo'lsa ham, vahima qo'ymang, siz hali ham bo'lmasligi mumkin. Aynan alomatlar uchun juda ko'p sabablar mavjud, bu esa EDning juda asabiylashtiruvchi va aniq tashxis qo'yish qiyinligining bir qismidir. Faqatgina venoz qochqinning mavjudligini hisoblaydigan odamlarning kichik bir qismi aslida venoz qochqinlarga ega.
- Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, YBOP sizning erektsiyangizda erishish mumkin bo'lgan maksimal qattiqlikni sezilarli darajada ta'sir qilmaydi. Bu ham YBOP nazariyasi tomonidan qo'llab-quvvatlanmoqda. YBOP ma'lumotlariga ko'ra, sizning miyangiz sezgirlikni kuchaytiradi, chunki u yuqori stimulyatsiya darajasiga o'rgangan. Bu sizning erektsiyangizni past darajadagi stimulyatsiya (haqiqiy jinsiy aloqa kabi) ostida zaiflashtirsa-da, siz qabul qilgan stimulyator yetarli darajada kuchli bo'lsa, siz hali ham to'liq erektsiyalarga ega bo'lishingiz kerak. Men o'z tajribamni qo'llab-quvvatlamoqdaman: NoFapdan keyin erektsiyani yanada osonroq, lekin maqbul EQ men taxminan bir xil bo'lib qoldi.
Albatta, bu faqat bitta namunadir. Sizning tajribangizni eshitish menga juda qiziq.
- Menimcha, tos osti qavatining mustahkamligi va zichligi umuman boshqacha narsalar. Ushbu kegellardan oldin, ehtimol menda tos suyagi qavatining zaifligi bor edi, lekin, ehtimol, u ham qattiq edi va shu sababli qattiq flakidlarni keltirib chiqarardi. Bu meni juda chalkashtirib yubordi va men yuqoridagi muammolar nazariyasini ishlab chiqmagunimcha kegel yoki teskari kegel bilan shug'ullanish kerakmi degan qarorga kela olmadim. . Ehtimol, u zaif bo'lgani uchun ham, o'z ishini bajarish uchun ko'proq kuch sarflanishi kerak, bu esa uni qattiq qiladi. Bilmadim.
Mening hozirgi reja 50: 50 qismli kegel va kegel kegellarni (bir necha marta ishlaganim kabi) bajarishni davom ettirishdir. Shundan so'ng mening qattiq diskdagi muammo bo'lsa, men 40: 60 yoki 30: 70 dasturiga o'tishni ko'rib chiqaman.
Muhokama
Ushbu nazariya ilgari ilgari surilganmi yoki yo'qligini bilmayman, uni tavsiflovchi maqolani topa olmayapman va o'zim o'ylab topdim. Bu menga oqilona bo'lib tuyuladi va o'z tajribamga mos keladi, ammo bu albatta noto'g'ri bo'lishi mumkin. Ushbu nazariya bo'yicha sizning fikrlaringizni kutmoqdaman.
Ushbu uzun postni o'qib berganingiz uchun tashakkur.
Hurmatli foydalanuvchi - Menga turli xil PIED turidagi tajribalar va nazariyalar
by FapGuard
;