28 yosh - (ED) Menda 19 yoshimdan beri bunday tuyg'u yo'q edi.

Birinchidan, men bu ajoyib jamoaning qanaqa ekanligini aytib, uni ishga tushirishim kerak. 90 kunlik safarim davomida ko'p marta bor edi, unda PMOning vasvasasi juda kuchli edi. Har safar men NoFAP jamoasiga murojaat qilishim kerak edi, u o'zimni yoki tez-tez sharhlarim yoki izohlarim bo'ladimi, boshqalarning muvaffaqiyatli hikoyalarini va boshqalarni o'qiyapmanmi, boshqalar ham bu voqealarni esdan chiqarmaslik va ularning chizishlarini tugatish uchun afsuslanishadi.

90-kunga yaqinlashar ekanman, men o'zimning muvaffaqiyatlarimni nishonlash uchun emas, balki ushbu jamoaga qaytarib berish uchun post yozmoqchi ekanligimni bilardim. Agar hech bo'lmaganda bitta kishi ushbu xabarni o'qib chiqsa va buning natijasida bugun fap qilmaslikka qaror qilsa, men ushbu xabar bilan muvaffaqiyat qozonganimni his qilaman.

Men NoFap subreddit-ni yigitlar tomonidan boshdan kechirayotgan ED hodisalari haqida maqolada topdim. So'nggi 20-5 yil ichida men ED bilan bog'liq muammolarga duch kelganimdan so'ng, 6 yoshimda, to'ydim. Men har safar jinsiy aloqada bo'lganimda bunday muammolarga duch kelmadim, lekin boshqa ko'plab odamlar singari, jinsiy aloqaga kirib, erektsiya qilish va undan ham kuchliroq bo'lishimni bilmasdim, bu jinsiy aloqada qattiq tashvish tug'dirdi. ehtimol ED muammolari yanada yomonlashishiga olib keldi. Mening birinchi sinishim urologga tashrif buyurish va o'zimning voqeamni tushuntirish bilan bog'liq edi. U bir nechta sinovlarni o'tkazdi va hammasi yaxshi bo'lib ketdi, ammo baribir u menga aqliy muammo ekanligini aytib, Cialisni tayinladi. Men Cialis-dan foydalandim va birinchi marta katta erektsiya qildim va davolandim deb o'yladim! Keyinchalik, men ko'proq jinsiy tajribaga ega bo'lganimda, hatto Cialis-dan foydalanganimda ham, men o'tmishdagi ED masalalarimga qaytdim. O'shanda men jismoniy muammoga duch kelmadim degan xulosaga keldim, ammo bu 100% aqliy edi. Va men ED haqida Googling maqolalarini boshlaganimda va NoFap jamoasiga duch keldim.

Men ikkinchi buzilish nuqtasiga etib bordim va NoFap chaqiruvini boshladim (bu mening ikkinchi urinishim, birinchi urinishim davomida 20 kunga to'g'ri keldi, keyin bir necha oyga qaytdim) bu mening ED muammolarini qandaydir tarzda hal qilishi mumkin degan umidda. Men biron bir ayolga yaqinlashsam ham, tashvish va stress bilan to'lgan hayotni davom ettirishdan bosh tortdim. Bundan ham yomoni, PMO meni ayollarni xolisona ko'rsatishga majbur qildi va tunlarni faqat men potentsial aloqada bo'la oladigan qizni topganimga asoslanib, muvaffaqiyatsizlik yoki muvaffaqiyatsizlik deb belgilab qo'ydi. Do'stlarim bilan qiziqarli vaqt o'tkazgan bo'lsam, nega meni to'liq qondira olmadi? Ayni paytda, agar men 90 kunlik sinovni muvaffaqiyatli yakunlasam, hammasining oxirida ajoyib mukofot bo'ladi deb umid qildim va deyarli ibodat qildim ... mening ED yo'qoladi. Qanday qilib bu men uchun etarli motivatsiya bo'lmasligi mumkin? Agar u 90 kundan keyin yo'qolsa, men qanday qilib yana onanizm qilishni xohlayman? Nima uchun men ED muammolari va qattiq tashvish bilan to'lgan hayotga qaytishni istayman?

90 kun davomida men A qizi bilan ikki marta, B qizi bilan ikki marta og'zaki jinsiy aloqada bo'lganman va kecha qiz S bilan og'zaki jinsiy aloqada bo'lganman, men ushbu jinsiy harakatlardan oldin Cialisni qabul qildimmi? YOQ. Ilgari ijro eta olmasligimdan xafa bo'lganmanmi? YOQ. Buning o'rniga men so'nggi 8 yil ichida etishmayotgan kuchli jinsiy aloqani his qildim. Agar hech qanday tashvish tug'dirmasa, men juda tez o'tishim kerak edi, ammo erektsiyani ololmaslik fikri ushbu holatlarning hech birida xayolimga kelmagan. 19 yoshimdan beri menda bunday tuyg'u yo'q edi, mening ED hal qilingan deb ayta olasizmi? Ishonchim komil emas. Ayni paytda kichik hajmdagi namunalar bilan ishlayapman, ammo hozircha juda yaxshi.

Men ED muammolarini hal qilish uchun 90 kunlik muammolarni boshlagan bo'lishi mumkin, ammo bu juda yaxshi narsa bo'ldi. Biri uchun, Girl CI hozir tanishyapman va men bilan juda kuchli aloqam bor. Bu narsa men qizlarni o'pish uchun ishlatar edim va deyarli har doim bo'sh bo'lib tuyulardi, jinsiy aloqa, bu aloqalar hech qachon men umid qilganimdek kuchli bo'lmagan. B va C qizlari bilan oldindan tanishish juda ehtirosli edi, shunday kuchli aloqa mavjud edi, men o'zimni yana tirik his qildim. Hozirda bu aloqa aniq, bilasizki, u ushbu super aloqani ham his qilishi mumkin. Ayni paytda, men ishdagi qizlar va do'stlarim bilan ijtimoiy hayotimda yanada kuchli aloqalarni his qilyapman. Men endi ularni ob'ektivlashtirmayman, ularning ko'zlariga qarayman, ularga hurmat bilan qarayman. Bundan tashqari, men ko'proq ishonch bilan yurganga o'xshayman va o'zimni his qilgandek his qilyapman. Nega buni qilaman? Ehtimol, men o'zimni hayotning ulkan sirini topgandek his qilyapman ... va menda NoFapning afzalliklari bor.

Men hayotimda bu kabi muhim o'zgarishlardan yuz o'girishni istamayman, deb aytmoqchiman, lekin men PMO men uchun giyohvandlik deb bilaman va giyohvandlik har kuni jang bo'ladi. Sizning qo'riqchiligingizni qo'ysangiz, siz faqat bitta fap seansiga emas, balki pastga tushadigan spiralni dahshatli va yolg'iz joyga qaytarishingiz mumkin.

Yana bir nuqta, boshqa ko'plab odamlar singari, men PMOni hayotimdan olib tashlaganimdan beri qo'limda juda ko'p vaqt borligini his qilaman. Men hayotimning keyingi 90 kunini ushbu bo'shliqni hayotimni yaxshilaydigan, masalan o'qish yoki kechqurun ko'proq ijtimoiy bo'lish kabi samarali narsalar bilan to'ldirishga qarataman.

Nihoyat, 90-kun NoFap muammosini hayotingizdagi barcha muammolaringizni hal qilasizmi? Yo'q, lekin men bu yaxshiroq va baxtiyor hayot uchun birinchi qadam va bu qadamni bajarmasdan, har doim o'zingiz va hayotingizdagi asosiy maqsadlaringiz orasida to'siq sifatida ulkan g'isht devoriga ega bo'lishiga ishonaman.

Hurmatli foydalanuvchi - Men 90 kunga erishdim! Mana mening hikoyam.

by Lrearden 90 kun