Shaxsiy hayotim haqida ko'p tafsilotlarni bo'lishishni yoqtirmayman (buning uchun afsusdaman). Ushbu xabar faqat NoFap muammosi haqidagi tajribamni baham ko'rish uchun mo'ljallangan. Men bu boshqalarning manfaati uchun, deb ishonaman, shuning uchun siz bolalar NoFap-ning haqiqiy umumiy afzalliklari qaysi ekanligini aniqlashingiz mumkin:
Orqa fondan ozgina
- Ota-onam men bilan hech qachon jinsiy aloqa to'g'risida gaplashmagan. Biz bu haqda faqat bilvosita (film haqida fikr bildirish yoki boshqa odamlarning hayotiy tajribalari haqida) gaplashdik. Men hayotimning ko'p qismini ota-onam bilan baham ko'rmayapman ...
- Men 10-13 yo orasidagi bir joyda yoshligimda fappingni boshladim.
- Tez-tez ishlatib bo'lmaydigan porno foydalanish (mavjud emasligi sababli) 15-da boshlangan va 17-da tez-tez (lekin ko'p emas) borgan.
- 1-22-da boshlangan poraxo'rlikning zamonaviy turi (tezkorlik bilan sozlash sozlamalari uchun klik ssenariyasiga 23 video) boshlandi.
- 1-10 va 12-17 o'rtasidagi 27-22 va bir-biriga nisbatan yomon yil orasida biroz yomon yil bo'lgan 27- [22-27] va 27-28 bo'lgan hayotimning eng baxtli yillari deb aytishim kerak. Eslatma Men hozir XNUMX-XNUMX yo.
- Mening P ta'mim g'alati ekzotik / g'alati bo'lib ketmadi. Men ketganlarning eng yomoni - bu kompilyatsiya, ko'chada jinsiy aloqa va anal video. So'nggi paytlarda odatdagi bj / "tabiiy" jinsiy aloqa / yuz jinsiy siklini kuzatib boradigan, chiroyli makiyajga ega bo'lgan yoqimli qizlar edi. Buni qo'shish muhim deb o'ylayman; ishonamanki, ushbu giyohvandlik ta'siri sizning hissiy hissiyotlaringiz bilan bog'liq bo'lgan aybdorlik miqdori bilan juda bog'liq.
Men o'zimning gratifikatsiyani tezda boshdan kechirishi mumkinligini bilganim uchun kuniga taxminan kundalik (har xil quruq davrlardan tashqari) yuz berdi. Zamonaviy PMO foydalanishni boshlaganimda, u yomonlashdi; O'rtacha o'rtacha 1 PMOda qoldi, ammo menda kuchli stresslar bor edi, ayniqsa stress (1-3 kuchli oyoq / oy, ya'ni 2-5 PMO / kun binge).
Aslida, PMO dan tez-tez foydalanish odamlarning hissiyotlari bilan aloqani yo'qotishiga olib keladi deb o'ylayman. Men buni o'zim boshdan kechirganim sababli aniq his qilaman. Aytmoqchimanki, bu bolalarga ishoning; To'g'ri, PMO sizning his-tuyg'ularingizni buzadi va boshqalar bilan tezkor hissiy almashinuvni o'ldiradi :-(.
Mening hozirgi chiziq haqida
Mening ota-onam jinsiy aloqada bevosita men bilan hech qachon gaplashmaganligi meni umuman MO haqida ayblamoqda. Shunday qilib, men hayratga tushdim! O'tmishda PMO va Mo'ldan voz kechishga harakat qildim (ehtimol har bir narsa boshlanganidan beri bir marta). Natijada, ajablanib!
Men ushbu forumni shundan keyingina PMO ning yumshoqligini topdim. Men o'zimni aybdor his qilgandim, chunki mening vazifalar ro'yxati (men har bir topshiriqqa alohida e'tibor berishga yordam beradiganim sababli, men ro'yxatlarni saqlayman); va ba'zi bir vazifalarni o'sha hafta bir necha marta bajarishim mumkin edi (lekin uning o'rniga PMOed). Men NoFap reddit forumini kashf etdim va o'sha kuniyoq o'zimning seriyamni boshladim, hatto bir necha kundan keyin ham tomoshani tomosha qilmadim ... Bu vaqtni behuda sarf qilish odatidan voz kechish mening xohishim edi.
Shunday qilib, mening hozirgi izimning qisqacha tavsifi:
- Men hozir chet elda bo'laman, shuning uchun men o'zimning kundalik hayotimni ko'rmayapman.
- Menga kelishga kelganida asosan 14 kunlik jinsiy aloqam bor edi.
- Mening qolgan seriyam jinsiy aloqada bo'lmaslikdan iborat edi (PMO yo'q, MO yo'q, P yo'q; va men 3-7 kundan tashqari qizlarning rasmlarini ko'rishdan qochishga muvaffaq bo'ldim [issiq chivitlarga "faqat" qaradim]). Demak, bu hardmode rejimida 63 kunni anglatadi.
(PMO) salbiy oqibatlarni keltirib chiqaradi (shaxsiy tajribaga asoslangan holda)
- Kam jinsiy hassoslik (har doim emas, lekin men buni ko'pincha qabul qilishim kerak)
- Boshqa odamlar bilan o'zaro munosabatlarda past / sust emotsional javob
- Kam ishonchsizlik va engil va kuchli ruhiy tushkunlikning umumiy holati. Natijada, past motivatsiya.
- Siz uxlayotganingizdan so'ng, sizning fikringizdagi bu hazil / bulut; va keyingi kunning qolgan qismida siz hali ham qoldiqlaringiz bor.
- Xushbichim qizlarning uchtasi bor: siz o'zingiz qiziqarli bo'lgan narsalar (ulardagi o'xshash his-tuyg'ularga ega bo'lganlar), shaxsiy (tv / madaniyatga asoslangan) fetishes [shaxsiy namunasi, issiq yapon (AV) modellari) va 9 + / 10 qizlar.
- Umumiy vaqt va energiya chiqindilari.
NoFapning ijobiy ta'siri
Bu oson, chunki ular oldingi salbiy ta'sirlarning o'zgaruvchan qiymatiga ziddir:
- Oliy jinslarga sezgirlik. Bu biz uchun ham muhim ahamiyatga ega bolalar. Lekin, men o'zlariga sodiq bo'lishni istaganlar uchun bu ayniqsa ishonaman.
- Siz his-tuyg'ularingiz bilan bog'lanasiz. Ushbu o'zgarish asta-sekin va har hafta yaxshilanmoqda. Haqiqatdan ham tirik his qilish kabi :).
- Ishonch haftalik asosda davom etadi.
- Aniqroq ruhiy holat. Orqaga burilish, ba'zida men yaxshi uxlamayman. Ammo bu yaxshi, chunki uxlash xavfi PMO-ga qaraganda ancha yumshoqroq.
- Endi har qanday jozibali qizlar bor: chunki siz ularning hissiy munosabatlarini yoqtirasiz, chunki siz ularga (intellektual, ijtimoiy yoki boshqa) tarzda qoyil qolasiz, chunki ularning ko'zlari sizga yoqadi, ularning tabassumlari sizga yoqadi, chunki ular haqida sizga nimadir yoqadi. . Bu qizga bo'lgan qiziqishni (lol) his qilish uchun kifoya ... Bu jinsiy aloqani istashga olib keladimi yoki yo'qmi deya olmayman; menda SO bor; va shu paytgacha men sodiq yigit bo'lib kelganman. Men yolg'on gapirishda chindan ham yomonman va odatda ishlarning xavfsiz tomonida bo'lishni yaxshi ko'raman. Shuni tan olishim kerakki, ba'zi bir kunlar men dahshatli (ruhan, jismonan ko'proq) bo'lganim sababli, o'zimni qattiq jalb qilgan ba'zi qizlar haqida o'ylashni to'xtata olmayman (birinchi navbatda, men xayol qilgan barcha qizlar guruhi atigi 3 yoshda edi) -5 qiz, ayniqsa ularning ikkitasiga). Ammo men bunda o'zimni aybdor his qilmayapman ... Men bunga hech qanday ta'sir qilmaganman (xayol qilishdan tashqari: P); Aytmoqchimanki, men ular bilan uchrashishga harakat qilmaganman va masofamni saqlaganman (bu yomon bo'lsa kerak, chunki odatda men o'zimni qattiq jalb qiladigan qizlar bilan do'stlashmayman; mening SO-dan tashqari. Men buni yomon deb bilaman, lekin u erda).
- Mening shahvoniy xayollarim "an'anaviy" tus oldi. Aytmoqchimanki, har xil xayollarga ega bo'lishda yomon narsa yo'q. ["An'anaviy" deganda, 70% qiz bilan vaqtni qiziqarli / old sevgilim / o'pish usulida o'tkazayotganini, qolgan 30% esa jinsiy bj / "tabiiy" jinsiy aloqa / yuzning jinsiy tsikli turini anglatadi]
- Qo'shimcha vaqt va kuchim bor. Ushbu forumda juda ko'p vaqt sarflashimga qaramay (siz umuman umuman motive qilmoqdasiz!), Men hali ham tezroq ishimni tezroq o'tkazish uchun qo'shimcha vaqtim bor. Qo'shimcha energiya juda yoqadi!
Qanday bo'lmasin, mendan qiziqqan har qanday narsani so'rashga jur'at eting. Men shuni ham qo'shib qo'ymoqchimanki, men haqiqatan ham NoFap sinov tajribasi tufayli haqiqatan ham haqiqat (men NoFap super kuchlariga ishonmayman ...).
Eslatma: o'qish uchun rahmat
Note2: mening taxallusim ajoyib kitoblar seriyasidan olingan. Agar sizga "Uzuklar xo'jayini" yoqsa, albatta "Vaqt g'ildiragi" turkumining kamida uchta kitobini o'qishingiz kerak.
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap tajribamni almashish uchun birinchi xabar
by lewis_therin
;