[Redditor o'z fikrlarini 44 kuni bilan baham ko'radi]
Mening javobimga shubha va kinikaga javob sifatida Cheklovsiz NZT post, ehtimol, men so'nggi 10+ yil ichida nimani his qilganimni va noFap [Internet pornografiyasiga onanizm qilmaslik] muddati davomida o'zimni qanday his qilganimni oydinlashtirishim kerak.
Men 17 yoshimdan beri, men ularni ta'qib qilishni va ular bilan munosabatda bo'lishni xohlaganimdek, men hech qachon qizni qattiq sevmaganman. Men hissiy jihatdan yaralanganman va mudofaa mexanizmini yaratganman (bu hali ham aniq darajada bo'lishi mumkin) yoki menda (emotsional / ijtimoiy jihatdan) noto'g'ri narsa bo'lgan deb o'ylashni boshlagan edim. Mening qiz do'stim 4 oydan ko'p bo'lmagan va hatto hech qachon "haqiqiy" munosabatlarga o'xshamagan. Men har doim bu kapalak tuyg'usini va o'smirligimda bo'lgan qizning mukammal qiyofasini qidirib topdim.
Men har doimgidek mashhur bo'lganim kabi, ko'p do'stlarim bo'lgan va ko'pincha ijtimoiy uchrashuvlarning markazi bo'lgan "menda biron bir narsa noto'g'ri" hisoblanmadi. Men nisbatan yaxshi ko'rinishga ega, kelishgan, sog'lom va har doim qizlar menga "nega qiz do'sting bo'lmagan ?!"
Xayolimda men o'zimga shubha qila boshladim va ehtimol men gey bo'lganman va buni bilmas edim deb o'ylay boshladim, ehtimol men juda tanqidchiman va mukammal qizni va hokazolarni xohlayman. Va hokazo. So'nggi 0 yil ichida men pr10nni kuchaytirdim - meni shunchaki do'stlar qiziqtirmaydi, ayollar men uchun juda la'nati go'zal va magnitlangan.
Men doimo xayolimning orqasida pr2n uchun fapping (kuniga 5-0 marta va eng kamida kuniga bir marta) sog'lom emas edim va o'tmishda do'stlarimdan bu sizni sezgirlashtirishi mumkinligini eshitgan edim. Ammo bu meni to'xtata olmadi va men odatda kechasi uxlashdan oldin davom etardim.
Bir million yil mobaynida hech qachon nuqtalarga qo'shilmagan va pr0n va bu fappingga o'xshash jumboqni ishlab chiqardim, ehtimol, bularning barchasini menga keltirib qo'ygandir:
- ommaviy nutq bilan utqinlik
- uchrashuvlarda gaplashganda asabiylashish
- xo'jayinlar bilan gaplashganda asabiylashish
- juda kam o'ziga ishonch
- o'zimni "bilib olish" ni pr0n shart emas, balki shunchaki umumiy ishimda ham his qilmoqchiman!
- mantiqqa yopishib qolgan hissi
- Men hech qachon sevgi yoki munosabatlarni topa olmayman deb o'ylayman
- tushkunlikka tushish (o'zim bilmagan holda ham, hech bo'lmaganda ishimdan, shahrimdan, atrofimdagi odamlardan nafratlanganman deb o'ylayman)
- markazida yoki irodasiga ega bo'lmagan
- hech qachon boshqa narsalarga vaqt yo'q
- umidsizlik
44 kun oldin noFap-ni boshlaganimdan beri, ko'pincha jinsiy aloqada bo'lishni xohlamayman yassi chiziq ruhiy tushkunlik va g'azabga mubtalo bo'lgan. Biroq, 1 haftadan buyon (men hech FF ni boshlaganimdan beri birinchi WDga ega bo'lganimda) e'tiborimni qarata boshladim:
- ertalab yog'ochni ko'tarish
- ortib borayotgan jinsiy istak / libido
- ortib borayotgan umumiy "baxt"
- ishonch ortdi
- kelajakka umid qilish
- diqqat markazida
Men sport zalni bolg'a bilan urganman, har kuni mashq qilaman, og'irlikni ko'taraman, yuguraman, yaxshi ovqatlanaman, yaxshi uxlayman va umuman o'zimni yomon his qilyapman BOSS.
IMHO va shunga o'xshash shaxsiy tajriba, noFap sizdan ko'ra kuchliroqdir. Miyaning ichida jinsiy aloqa va mukofot - insonga nisbatan juda ko'p nazoratga ega bo'lgan kuchli sezuvchanlik.
Yangi boshlanayotganlarga - unga sodiq qolsangiz, qilganingizdan minnatdormiz. Sovrinni kuzatib turing va vasvasalardan saqlaning.
TP; DR Hech kim noFap bu sehrli tabletka, giyohvandlik yoki sehr deb aytmaydi. Biroq, bu ba'zi bir odamlarning hayotiga katta ta'sir ko'rsatadi va bilvosita natijada boshqa jihatlarni yaxshilashi mumkin. Men 29 yoshdaman va 17 yoshli o'zimni his qilyapman. Shirin ichimliklar.
by fapstronomik
;