30 yoshi - 5 yil pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDni davolashga harakat qilmoqda: Nihoyat buni amalga oshirdi.

Men nihoyat o'zimning PIED muammomni hal qila oldim, deb aytish adolatli deb o'ylayman. Mening jinsiy aloqalarimning barchasini qayta ishga tushirishni boshlashimdan oldin halokatli edi. Men hech qachon qo'zg'alishni sezmaganman. Men hech qachon qizning oldida qattiq bo'lmaganman. Men butunlay yutqazgan edim va umidsiz ish deb o'ylardim.

Men uzoq vaqt, taxminan 5 yil davomida qayta yukladim. Men hech qanday pornografiyani ishlatmagan paytlarim bo'lgan, ammo men hech qachon pornografiya yoki PMO ga qaramasdan uzoq vaqt davomida biron bir chiziqqa ega bo'lmadim. Shunga qaramay, men yaxshilanishlarni ko'rdim. Ba'zan avtobusda shahvoniy qizning yonida tursam, qandaydir qo'zg'alish his qilardim. Men hayotimdagi birinchi ho'l tushni ko'rdim va hokazo. Mening asosiy muammom shundaki, men faol ravishda rewire qilmadim.

Taxminan bir yil oldin bir qiz meni munosabatlarimga ishontirish uchun qo'lidan kelganicha harakat qildi. Avvalgi tajribalarim yoki ularning etishmasligi tufayli nihoyatda ikkilanib, qo'rqardim. Hali ham bu qiz menga yoqdi va sinab ko'rishga qaror qildim. Men kutganimdek, bizning birinchi jinsiy uchrashuvlarimiz muvaffaqiyatli bo'lmadi. Men birinchi ikki marta qattiq qiynalmadim va uning klitorisini topishda qiynaldim. Men o'zimni 13 yoshli boladek his qildim.

Men ED-tabletkalarini tutib oldim va 29 yoshimda qizligimni yo'qotishga muvaffaq bo'ldim. Birinchi ikki martadan keyin menga tabletkalar endi kerak bo'lmadi. Bilaman, ba'zi odamlar ED tabletkalarini ishlatishga tanqidiy qarashadi, ammo mening ishimda bu juda foydali edi! Bugun men juda yaxshi munosabatlar va jinsiy hayotga egaman va o'z hayotimdan mamnunman. Men buni bir kun aytaman deb o'ylamagan edim!

Hurmatli foydalanuvchi - Nihoyat uni (yillar davomida harakat qilib)

Muallif tomonidan - pohsenil


ORIGINAL POST: 5 YIL EARLIER

Men 26 yoshdaman va 15 yildan ortiq vaqtdan beri porno tomosha qilaman. Men 2012 yil yanvar oyida pornografik giyohvandlik haqida bilib oldim va shu vaqtdan beri qorong'u yo'lovchim bilan kurashaman. Mening porno ta'mim juda erta yalang'och ayollarning rasmlaridan yumshoq pornografiyaga, femdom fantaziyalariga o'tdi. Ushbu xayollar o'smirlik davrida mening miyamni egallab oldi va mening sevgim / jinsiy hayotimga juda ta'sir qildi.

Men bokira emasman va faqat bitta jiddiy qiz do'stim bor edi. Menda libido yo'q edi, tajribali ED, o'zimni erkalik bilan his qildim va hokazo ... Men butun doirani qamrab oldim. O'smirlik yillarida men doim o'zimga shunday degandim: «Ehtimol siz hozir qiz topishda qiynalasiz. Ammo keyin siz aniq birini topasiz. Ungacha siz PMOingni davom ettirishingiz mumkin (men buni haqiqiy narsa uchun "mashq qilish" deb o'ylardim). Haqiqiy qiz kabi yoqimli bo'lmasligi mumkin, lekin hech bo'lmaganda jinsiy aloqa qilish imkoniga ega bo'lganingizda tayyor bo'lasiz ». Ammo aslida bu mening miyamni chalkashtirib yubordi va mening muhabbat hayotimni bitta ulkan falokatga aylantirdi.

Men baxtli odamga aylanish uchun hayotimni o'zgartirishim kerakligini bilaman - men qiz do'stimni xohlayman! Mening mavjud bo'lmagan jinsiy hayotim va jinsiy aloqam meni ko'p yillar davomida ichimdan yeydi. Hayotimning boshqa barcha jabhalarida men o'zimni hozir ochiqchasiga, ochiqchasiga va ijobiy deb ta'riflagan bo'lar edim. Men juda noqulay o'spirin edim, begona edim, lekin universitetda hayotimni o'zgartirib, o'zimga ishonishga muvaffaq bo'ldim. Mening salohiyatimdan foydalanib, baxtli odamga aylanish vaqti keldi.

Men allaqachon ikki marta qayta boshlashga urindim. Men Jan 2012da ikkinchi rebootni ishga tushirdim. Ikkinchi sentyabr - 2012 da.

———————————————————————————————————————
(1st qayta yuklanmoqda)

Birinchi marta barcha muammolarni juda sodda tarzda hal qildim. Men pornografiyaga qarshi kurashni boshqa giyohvandlik bilan taqqoslash mumkin deb o'ylardim va juda ko'p muammolarni kutmagan edim. Birinchi urinishimda sigareta va marixuana chekishni to'xtata oldim.

PORN:
Men barcha pornografik videolarni o'chirib tashladim. Endi pornografiyani tomosha qilmaslik kifoya deb o'ylardim. Ammo tanamda nima bo'layotganini to'liq tushunmadim.

Mo'ynali:
Bir necha haftadan so'ng men yana MOingni boshladim. Bu mening taraqqiyotimni sekinlashtirishini tushunmadim.

INTERNET:
Ikki oydan so'ng sabr-toqatimni yo'qotib, ichki jinlarga berdim. Keyinchalik men eng sevgan pornoga olib keladigan ba'zi kalit so'zlarni yozishni boshladim. Ko'p hollarda o'zimni vaqtida to'xtata oldim. Lekin, albatta, bu yo'qolgan sabab bo'ldi va bu relapsga olib keladi.

BOTTOM LINE:
O'shandan keyin men o'qishni ikki oy davom ettirishi haqida o'qidim. Mening vazifam o'ylaganimdan ko'ra kattaroq bo'lishini qabul qilish qiyin edi. Men sabr-toqatli bo'lishim kerakligini tushunib etdim.

———————————————————————————————————————
(2nd reboot)

Bir necha oydan so'ng PMOing (va vaqti-vaqti bilan yangi rebootni ishga tushirishga urinib ko'rdim, lekin keyingi kunga PMOingni tugatishga harakat qilaman), sentyabr 2012 da yangi tashabbusni boshladim. Birinchi kun eng qiyin bo'ldi, biroq "toza" kunlarimga bir marta ega bo'lishimga to'g'ri keldi, men borish uchun tayyor edim. Men kuchli raqib bilan kurashayotganimni bilar edim, shuning uchun men bir nechta qoidalarni ishlab chiqdim.

TV:
Triggerlar bo'lgan bir nechta TV-kanallarni o'chirdim.

Mo'ynali:
Men 108 kun davomida MO qilmadim, lekin boshida juda ko'p qirrali edim. Menga jinsiy olatni mushaklaringizni O.ni jalb qilmasdan mashq qilishning yaxshi usuli deb o'ylardim, o'sha paytda bu mening rivojlanishimni sekinlashtirishini bilmasdim. Endi men buni amalga oshirganini ko'raman. Tepaga: Men hayolsiz onanizm bilan shug'ullanganman va bir necha marta yaxshi erektsiyani qo'lga kiritganman.

INTERNET:
Men pornografiyani iloji boricha qiyinlashtirish uchun K9-ni o'rnatdim. Garchi u ishni yaxshi bajarib, katta yordamga muhtoj bo'lsa-da, mo'ylovim dopaminni yutib olish yo'llarini hali ham bilardi. Men tez-tez uyquga ketadigan materiallarga yig'ildim.

TALABA:
Mening taraqqiyotimni kuzatdim. Har kunning oxirida men qanday qilib kun o'tganligini yozgan edim. Men uning qismlarini imzoimga kiritdim.

Qizlar:
Menga yaqinlashgan bir necha qiz bor edi. Ammo mening libidoim har doimgidek past edi. 55-kuni, tunni o'tkazgandan so'ng, men juda mast edim va ulardan biri bilan bog'lanib qoldim. Men 60% erektsiyani qo'lga kirita oldim, bu qiz bilan bo'lganimdan beri eng yaxshisi edi. Ammo bu juda erta edi va men buni bilardim. Hech qanday libidosiz hayotimga qizni qo'yib yuborishga tayyor emas edim. Keyingi voqealar juda noqulay bo'lib qoldi - ammo bu qayta ishga tushirish bilan bog'liq emas edi.
Tepada: Men tunnel oxirida yorug'likni ko'rdim. Taxminan 85-kun men libidoning birinchi yondashuvini boshdan kechirdim. Men poyezdni kutdim va yoqimli qiz yonimda o'tirdi. Menda o'spirinligimdan beri ko'rmagan g'alati tuyg'u bor edi. Ehtimol, bu katta narsa emas edi, lekin u juda zo'r edi

BOTTOM LINE:
Nihoyat, men 108 kunlik PMO-ga erishgan bo'lsam ham, ishlar yaxshi o'tmadi. Mening birinchi muammoim eski xatti-harakatlarimdan o'zimni etarlicha uzoqlashtirmaslik edi. Men hali ham materialni qo'zg'atadigan cho'qqiga chiqdim. Men juda tez-tez Internetda edim. Men juda ko'p televizor ko'rdim. Orqaga nazar tashlasam, men ekranlarga juda ko'p marta qaraganman va ekranlarga qarash paytida o'zimning uyg'onishimga imkon berganman. Kelajakda ikkalasini yana qattiqroq ajratishim kerak. Eng katta muammo bu mening libido etishmasligimdir - men sabr-toqatli bo'lishim kerak.

———————————————————————————————————————
(3rd reboot)

Men 108, 113 va 121 kunlarida PMOdni qayta boshladim. Men toza chiqib ketish va 122-kuni o'zimning uchinchi va oxirgi qayta ishga tushirishni boshlashga qaror qildim. Men o'zimning ogohlantiruvchi omillarim to'g'risida xabardor bo'lishim va hayotimga yanada uyushqoqlik kiritishim kerak, ya'ni universitet uchun ishimni yaxshiroq tashkil etishim kerak. Hozir 1-kundan hisoblasam ham, noldan boshlamayman. Ikkinchi qayta boshlash paytida erishgan yutuqlarim menga yordam beradi.
Uchinchi rebootimga qanday murojaat qilaman:

TV:
Televizorni kamroq tomosha qiling va vaqtni yanada samarali ishlatishga harakat qiling - ya'ni universitet ishi, kitob o'qing, sport qiling.

Mo'ynali:
Men tiyilishga harakat qilaman. Ammo mening nazarimda porno bilan bog'liq materiallarda avj olishdan ko'ra, xayolsiz MO uchun yaxshiroqdir. Agar kerak bo'lsa, men o'zimni MOga qo'yaman, lekin bu kamdan-kam voqea bo'lib qolishi kerak.

Qizlar:
O'ylaymanki, qayta ulanishdan ko'ra tezroq qayta yuklanaman. Shunday qilib, ishlarni sekin qabul qilishim kerak. Agar menga yoqadigan qizni ko'rsam, tanam bilan tanish uchun vaqt berishim kerak. Jinsiy aloqa mening ustuvor vazifam emas, lekin oxir-oqibat, bu oxirida qizligimni yo'qotish mening maqsadim bo'ladi.

Qanday bo'lmasin, barchangizga bu yerda qilayotgan ishlaringiz uchun minnatdorchilik bildirmoqchiman. Sizning xabarlaringiz, maqolalarni va hikoyalarni o'qib chiqishingiz menga o'tmishda juda ko'p yordam berdi!

P.