Men PMO bilan achinarli qismlarga o'tishga harakat qilishdan ko'ra, aslida hayot kechirayotganimda vaqt o'tib ketadi. Men 4-iyuldan biroz oldin odatlanib qolganimdan mustaqilligimni nishonlash uchun boshladim. Men bir yildan beri "Men o'z ustimda ishlayapman" degan bahona bilan turmush qurmagan edim, lekin haqiqatan ham men o'zimni chayqab yubordim. Nega men yangi obrazlarning cheksiz zaxirasidan yuqori darajaga ko'tarilishim mumkin?
Men hayotimning soatlarini bir haftada (yoki ba'zida bir kunda) behuda o'tirishdan charchadim, hech narsadan yaxshilanmasdan. Hali ham 30 yoshimda, tobora ko'payib borayotgan sochlar menga Yerdagi cheklangan vaqtimni eslatib, miyani bu turlarni davom ettiradi va rivojlantiradi deb aldashdan ko'ra foydaliroq ishlarni amalga oshirdi. Men PMO ning izchilligi va bashorat qilinishiga shunchalik odatlanib qolgan edimki, rad etish va haqiqiy odamlar bilan suhbatlashish xavfi tug'dirish bunga loyiq emas deb o'ylardim. Shunday qilib, men ishdan ketdim.
Men aqlimni tuzganimdan qanchalik oson bo'lganiga hayron bo'ldim. Men PMO narkomanlaridan birinchi 4 kun davomida qo'rqinchli hikoyalarni o'qidim. Birinchi 2 xafta uchun mening his-tuyg'ularimni biroz jonli his qildim. Men hatto hech qanday sababsiz bir marta qichqirgan edim va hissiy tuyg'uga qaramay, men ichki tajribam bilan aloqa qilishdan juda xursand bo'ldim.
Sovuq yomg'ir bilan birgalikda, hayotimning yarmigacha meni bezovta qiladigan odatiy voz kechish mening o'zimning intizomiy qobiliyatimga katta ishonch bag'ishladi. Men kamroq vaqtni kechiktira boshladim. Haftada bir yoki ikki marta ichimlik va o'tdan foydalanishni oyiga bir yoki ikki marta qisqartirdim. Men o'z hayotimni behuda sarflashda aybdor emasman, o'zimni odatdagiga qaramlik qiladigan xatti-harakatlarni davom ettirgan aybdorlik his qildim. Juda ko'p bo'sh vaqtlarim bilan ko'p pul ishladim. (Pornografiya, albatta, NSFW!)
Bir yarim oy ichida nofap chizig'iga kirishga qaror qildim. Men ham o'zimni chetga oldim, ammo faqat ertalabki yog'ochni yo'q qilishim va mutlaqo xayolim yo'q edi. Men orgazmni talab qilmasdan yoki tezkor harakat qilmasdan qildim. Ajoyib massaj kabi xushbo'y pok his qildim va majburan bo'lmasdan xotirjamlik bilan yakunlandi.
Men 90 kun ichida ishlay olmadim, ammo endi yana pushuplar bilan shug'ullanishni boshlayman. Mening tanamni qayta ishlash va qayta qurish menga begonalarga, ayniqsa ayollarga, ishonch va muloyimlik bilan murojaat qilish uchun so'nggi turtki bo'ladi deb umid qilaman.
Umuman olganda, men asl holatini tiklashni xuddi shunday qilganini his qildim: bu meni 13 yoshimda, pornografiyani kashf etishimdan avvalgi holatimga qaytardi. Men juda qiziquvchan va intizomli edim, yangi narsalarni o'rganish qiyin bo'lishi mumkin degan fikr xayolimga ham kelmagan edi. Ko'p yillar davomida PMO-ga bo'lgan haddan tashqari ko'payish va dangasalik tuyg'usini ayblasam, bu juda sodda bo'lar edi, ammo mening mukofot markazimni qisqa tutashuv qobiliyati bilan bu shubhasiz asosiy omil edi. Garchi pornografik orqaga qaytishlar vaqti-vaqti bilan meni vasvasaga solsa-da, men ularni o'tkazib yubordim va yoqtirmayman va yo'q deganim meni har safar kuchliroq his qiladi.
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik hisobot: quyoshli to'plar bilan
by suburbalist
;