500 kun oldin mening 31st yil mobaynida NoFap safarimni boshladim. Ba'zi ED muammolari bor edi. R / NoFap haqida bilmasdan, men 7 kundan beri fapping holda ketdim. ED biroz yaxshiroq edi. Javoblarni veb-saytga qaradim. YourBrainOnPorn saytiga tashrif buyurdim. Bu meni bu erga olib keldi.
Hech qachon g'alati UltraPorn ichiga kirganim yo'q, lekin, albatta, vaqt sarfladim. Men fapstronavt oldimga kelib, men 5 soatlik chekkada o'tirgan edim.
Men postlarni oldim. Bir xil qayiqda bo'lgan interwebs atrofidagi odamlar. Ba'zilar super kuchlar haqida edi. Men olmadim. Hech qanday qizni shimini tashlab yuborgan hech qanday ajoyib ko'rinish yo'q. Taxminan 7-kuni (500 dan) quvg'in etayotganimda, qizlar bilan ochiqchasiga ko'z aloqasini o'rnatganim va ularning e'tiboriga tushganimni eslayman. Mening sobiq "o'ta yuqori standartlarim" sindromi yo'qoldi. O'shandan beri qizlar jozibador deb o'ylayman, chunki pornografiyani juda ko'p tomosha qilib, sun'iy ravishda kichik doiradan ko'payib ketdi. Bu ko'plab boshqalarning tajribalarini tasdiqladi.
So'nggi 500 kun ichida pornografiyani bir necha bor ko'rdim. Ko'pincha, men bir-ikki daqiqani ko'rib, bu yalpi deb qaror qilardim. Ba'zan men ko'proq tomosha qilardim, erektsiya qilardim, lekin keyin to'xtardim. Bir-ikki marta men pastki chetga chiqishni xohlayman, men buni biroz fapping deb belgilayman, lekin O ga yaqin joyda yo'q. Mening pornografiyani ko'rish kunlik faoliyatdan oyiga bir yoki ikki marta juda kamaydi.
Ushbu xohish hayotimning boshqa qismlariga tarjima qilingan. Men haftasiga 4 marta harakat qilaman va endi men hozirgacha kuchli bo'lganman. Men bu testosteronni kuchaytirishi haqida gapirayapman. Bundan tashqari, mening dietada karb miqdorini tushirgandan so'ng, ba'zi tana yog'ini kamaytirdim.
Tong yog'ochi qaytib keldi, lekin u har doimgidek emas. Ba'zida, men kunduzi naushnikda o'zimni tuta olaman. Men hushbo'y narsalar bo'lganlar uchun hasad qilaman. Bu men uchun hech qachon sodir bo'lmagan!
Anekdotli tibbiy muammoning sababi, mening anal fissure muammosi (hemoroid kabi) yo'q qilindi. Internet orqali o'qiganimdan, anal sfinkterdagi ortiqcha siqilish, axlatdan o'tayotganda ularga olib kelishi mumkin. Men NoFap buni yo'q qilganiga ishonaman.
Mening turmush tarzim o'zgardi. Men kvartiramdan tashqarida ko'proq ish qilyapman. Bu mening o'yinimga yordam berdi. Mening iflos raqs mahoratim tugadi. Men ayollar bilan bu 500 kun davomida har qachongidan ham ko'proq muvaffaqiyatga erishdim. Ammo menda super kuch yo'q. E'tibor bering, men o'zini tutish nuqtai nazaridan juda konservativ odamman. Hayotimda birinchi marta bir nechta jo'jalar oldimga kelishdi, bu avvalgidan ham ko'proq.
Men bir necha bor bog'lanib qoldim. NoFap tufayli qurg'oqchilikdan keyin menda tabiiy PE bor edi. Ba'zan, men jinsiy aloqani xohlardim, lekin menda ED bor edi, chunki men haqiqatan ham qizga emas edim. Boshqa paytlarda, birinchi 2-3 O dan keyin men yaxshi jinsiy vaqtni ta'minlaydigan muvozanatni tinchlantirdim. Men jinsiy munosabatlarning tabiiy o'zgarishiga duch kelayotganimga ishonaman.
Dastlabki etti kunga o'xshash dastgohlardan so'ng, albatta, kichkina ta'sir ko'rsatdi. Yaxshiyamki, men fappingga qarshi tura oldim.
O'yin bilan bog'liq bo'lsa ham, men hali ko'p ishlar qilishim kerak. O'zimga taqdim etganlarning o'rniga men istagan qizlarga ega bo'lish.
Men NoFap safarimni yakunlashni o'ylayman. Menimcha, oyda ikki marta strategik tabiiy testosteronni kuchaytirishi (ishlab chiqarish uchun) o'rtasida yaxshi muvozanat bo'lishi mumkin. Ehtimol, kichraytiruvchi effektdan foydalanib, ko'z bilan aloqa qilish uchun dam olish kunlari ketayotganda foydali bo'lishi mumkin. Albatta, pornografiya yo'q.
Men boshidan beri juda tez-tez tashrif qilmadim. Men sizlarga barcha ilhom uchun minnatdorchilik bildirmoqchiman.
Hurmatli foydalanuvchi - Kun 500, Fapstronauts!
by 55chill
;
