32 yosh - Men endi tuzaldim. Men miyamni qaytarib oldim. Men baxtliman.

Avvalo, men 30 yoshga kirganman va turmush qurganman va yaqinda mening hayotim qanchalar yomon bo'lganini endi angladim. Tashqi tomondan emas, balki ichkaridan. Men har doim yolg'iz PMOga bag'ishlangan edim, bu meni juda bezovta va jirkanch bo'lishimga olib keldi. Men MyFreeCams-da soatlab vaqt o'tkazardim, ilgari qiz bilan seks qilganimda, onanizm va boshqa ishdan qochardim. Nafaqat bu bilan, menda doim jinsiy xayollar bor edi va men doim hamma narsani nazarda tutyapman. Va bularning hammasi ichkarida saqlanardi - mendan boshqa hech kim bilmas edi ... Bu meni kasal qildi, ammo PMO istagiga qarshi tura olmadim.

Men davolanganimni anglaganimda, sizga aytay - Bu kecha, ajoyib Abigayl Spenserning juda jinsiy videosi tarqalganini eshitganimda sodir bo'ldi. U mening sevimli aktrisalarimdan biri - aqlli, kulgili, chiroyli va juda jozibali. Shunday qilib, men yakuniy sinovga tayyor ekanman, deb qaror qildim ... videolarni yuklab oldim (kutib turing ...) va tomosha qildim ...

Mening birinchi reaktsiyam "Oh xudoyim ... Abigayl Spenser, ehtimol mening yangi qahramonim!". Nima uchun? chunki u nafaqat aqlli, chiroyli, kulgili va shahvoniy, balki u atrofdagi eng zo'r qizlardan biridir. U o'zini videoga oldi va uni sevganiga yubordi va ehtimol bu hiyla-nayrangni amalga oshirdi - u qanchalik omadli?

Va keyin men videolarni o'chirib tashladim va o'zimga shunday deb o'yladim: «O'sha videolarni tarqatib yuborish va ularni saqlash inson qila oladigan eng past narsalardan biri. ular boshqa birovga, o'z jinsiy hayotidan qo'rqmaydigan ayolga mo'ljallangan va undan foydalangan har bir kishiga la'nat kerak ". Qanday qilib biron bir MO ushbu videofilmlar bilan o'zlarini umuman yaramas kabi his qila olmaydi? Agar bu hodisa uning sevgilisiga shunga o'xshash boshqa videoni yubormasligiga olib kelishi mumkin bo'lsa, bu juda g'azablanarli. Umid qilamanki, u hech kim haqida af *** bermaydi va hozir juda xijolat tortmaydi - U normal va sog'lom, uni tomosha qilayotgan va fapping qilayotgan barcha fapperlardan farqli o'laroq. Menda hech qanday da'vat yo'q edi, hatto zarracha ham qiyin edi. Ishoning, agar bu uch oy oldin chiqarilgan bo'lsa, men uning videolari tufayli aqldan ozgan bo'lardim.

Buni qanday qildim? Muvaffaqiyatimga uchta narsa yordam berdi. Birinchidan, K9 veb-filtrini o'rnatish. Ikkinchidan, mening kechikish odatim bilan shug'ullanish. Ha, bu juda bog'liq. Menga yanada samarali va diqqatli bo'lishimga yordam beradigan usullarni o'rganish, yolg'iz qolganimda foydali ish qilishga harakat qilganimda PMOga murojaat qilish istagidan qochishga yordam berdi. Men qanday qilib diqqatni jalb qilishni va vazifalarga nisbatan his-tuyg'ularimni boshqarishni o'rgandim. Uchinchidan, va juda muhim qadam, men feminist bo'ldim. Ha. Men bajardim. Va bu mening hayotimda qilgan eng ozod narsalardan biri. Men jamiyatda butunlay yangi nuqtai nazarga ega bo'ldim va uning qanchalik noto'g'ri va bir tomonlama ekanligini tushunib etdim. Men endi ayollarga umuman boshqacha nazar tashlayman, ularni juda qadrlayman va qadrlayman. Men ilgari ayollarni qadrlayman deb o'ylar edim, lekin siz har doim ularga qarashda ayollarning eruvchanligini baholaganingizda buni qilmaysiz. Jamiyat bizni shu narsaga majbur qildi. Endi men bu kasal odatdan xoliman va barchaga feministik chastota deb nomlangan ajoyib Youtube kanalini tekshirishni tavsiya etaman. Bu mening hayotimni o'zgartirdi va bu sizning hayotingizni o'zgartirishi mumkin. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - bu feministlar o'zlarini noto'g'ri deb aytmaslikdir va DO ularning dalillarini tushunishga harakat qilishadi.

Hozir davoladim. Yalang'och plyajdagi yalang'och ayol o'tayotganda jinsiy aloqada bo'lishdan saqlanish kerak emasligi kabi, pornografiyani ko'rishim va yoqilmaslikim, jinsiy aloqa haqida o'ylamasligim mumkin. Men atrofimdagi haddan tashqari jinsiy aloqa bilan xotirjamman va endi hech qachon relapsni boshdan kechirmasligimga ishonaman ... HECH QACHON ... miyamni qaytarib oldim. Men baxtliman.

Umid qilamanki, bu sizga ilhom bag'ishlaydi va men sizga qo'limdan kelganicha yordam berish uchun keldim.

Mavzu: Men tuzaldim! va buni qanday qilganimni aytib beray ...

by EyeTree


 

YANGILASH - Bir yarim yil o'tib, yoki g'alaba yo'lida

Salom bolalar (va ba'zi gals, men taxmin),

Bu erda oxirgi marta chop etilganimdan beri ancha vaqt bo'ldi. Tekshiruv paytida sizning tergovchilaringiz tekshiradi va mening vidolashuv postim borligini bilib oldim. Keyinchalik chuqurroq tergov men ishlatgan bahsli usulni va g'alati (ammo haqiqiy) hikoyani ochib beradi.

Xo'sh, nega men bu erga yana keldim? Siz bilan bo'lishishim uchun juda muhim narsa bor.

Turli xil forumlardagi postlarning ko'pligi to'g'risida tezkor qarash juda muhim narsani aniqlaydi, lekin ko'pincha e'tibordan chetda qoladi - va bu narsa men sotib olish paytida qayta-qayta kashf etgan narsadir.

Sizning ichingizda tergov qilmaydiganlar uchun qisqa "so'nggi epizodda". Men bir kun PMOni boshqa hech qachon qabul qilmaslikka qaror qildim va bunga erishdim. bir muncha vaqt o'tgach, o'zimni ushlab turadimi yoki yo'qligini tekshirish uchun o'zimni sinab ko'rishni boshladim: filmlar yoki teleseriallarda provokatsion sahnalarni tomosha qilish, tasodifiy pornografiyani tomosha qilish va hattoki ikki jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan do'stlari bilan suhbatlashish (ikkalasi asosan jinsiy aloqada bo'lishlari bilan yakunlangan uchrashuv mendan). Ushbu testlar sinov sifatida belgilandi va men bu qiyinchilikni ushlab turdim. Men u erda kichkina do'stimga tegish istagi va ipni sezmadim. Bu munozarali bo'lishi mumkin, ammo bu men uchun juda yaxshi ishlaganligi sababli men o'zim bilgan boshqa kishilarga pornografik qaramlikdan (va biri giyohvandlikdan) qutulishga yordam berdim. So'nggi olti oy ichida o'zimni sinab ko'rmadim, chunki o'zimga to'liq ishonaman.

Ammo ... So'nggi uch oy ichida men sayohat paytida bir nechta tushkunliklarga duch keldim, u erda menga dahshatli pornografik giyohvandlikni eslatib turadigan biron bir narsani his qildim. Men ularga qarshi turdim, ammo bu tuyg'u yomon edi ... Men o'zimning miyam bilan kurashayotganimni va ongimga kichkina do'stim qo'shilayotganini his qildim. Va nima bilasiz? triggerlarning hammasi JINSIY ALOQA BO'LMAYDI!

Bir misolda ishimda juda ko'p bosimlarga duch keldim, va men ishlagan loyihada ba'zi kamchiliklar bor edi. Boshqa tomondan, men biror narsa haqida g'azablandim. Men oxirgi ishni, faqat bir soat davomida GTA 5ni o'ynab yurgan edim.

Menga PMOga qaramlik haqidagi da'volarim haqida o'ylashimga to'g'ri keldi - Sizni o'ziga qaram qiladigan narsa pornografiya emas, balki shunchaki hayotdagi qiyinchiliklarga qarshi tura olmaslik. Ko'ryapsizmi, qiyinchilikka duch kelganingizda va u bilan kurashishda qiynalganingizda, miyangiz XAYRIYOR. Nevrologik nuqtai nazardan, u xuddi sizga zarar etkazganidek harakat qiladi va unga yoqmaydi. Agar siz odatlanib qolish juda oson bo'lgan pornografiyani tomosha qilish uchun foydalansangiz, miyangiz buni yana o'zini baxtli qilishning bir usuli borligini biladi. Siz PMO tsiklidan o'tasiz va miyangiz og'riqni ketkazadigan gormonlar bilan qizarib ketadi. Sizni pornografiyaga bog'lanib qolganingizni anglatmayman, lekin bu sizning miyangiz oson yo'lni tanlayotganligini anglatadi. Buni qiladi, chunki aynan shu narsani qilish kerak - shikastlangan his-tuyg'ularga eng tezkor va eng oson tuzatishni qo'llang.

Kamchiliklarga qarshi kurashayotganimda, ularga qarshi kurashish uchun tanlagan narsalarga ko'proq e'tibor qaratdim. Birinchi holda men menejerim bilan, keyin esa hamkasblarim bilan suhbatlashish uchun bordim. Yordam so'ramagan odamdan, men hozir biron narsaga tiqilib qolganimda yordam so'rashni tanladim. Ikkinchi holatda, men chuqur nafas oldim va g'azabimning ahmoqligini angladim. G'azablangan narsani tuzatish uchun menda hech qanday ish yo'q edi, shuning uchun o'zimni va xotinimga nima uchun dunyoda g'azablanadigan narsalarga ega bo'lish yaxshi ekanligini tushuntirishni tanladim. Uchinchi holatda, eng qiyin bo'lgan narsa, men o'ynashni to'xtatish va tasalli beradigan narsa qilishni tanladim. Men kitob o'qidim va it bilan o'ynadim, u shunchaki xira bo'lib ketdi. Mening fikrimcha, GTA-ni o'ynashni vaqtni behuda sarflash deb bilaman, ammo men o'zim bilan to'liq rozi emasman. Men o'yin o'ynashni yaxshi ko'raman, lekin ba'zi o'yinlar boshqalarga qaraganda yaxshiroq his etaman, chunki ularni boshqa darajada ushlab turaman.

Bu har qanday giyohvandlikning patologiyasi - siz yomon kunlik ko'nikmalaringiz bilan shug'ullanishdan ko'ra, qaramlikning ishonchli sovuq qo'llariga qaytishni tanlaysiz. Siz giyohvandlik orqasida yashirinayotganingizni anglaganingizdan so'ng, siz haqiqatan ham davolanishga intilasiz.

Men buni yana va yana to'g'ridan-to'g'ri aytaman - Sizning zaifligingiz pornografiya degani yolg'on va sizni xohlagan joyingizga olib bormaydi. Bu sizga ma'lum masofani bosib o'tadi, ammo siz qaytadigan vaqt keladi. Sizning muammoingiz porno, onanizm yoki orgazm emas. Sizning muammoingiz qiyinchiliklarga va qiyinchiliklarga dosh berolmaslikdir. Ularni yaxshilang va siz PMOga qaramlik o'tmishda qoladi.

Agar siz PMO dan qochsangiz va o'zingizni yaxshilash uchun hech narsa qilmasangiz - o'zingizni aldayapsiz va shunchaki o'z ko'zingizga tutunni puflamoqdasiz.

Umid qilamanki, bu sizga yordam berishi mumkin, chunki bu menga va boshqa kishilarga yordam berdi.

Ehtiyot bo'ling va unutmang - Yaxshi ham, yomon ham o'zingiz uchun mas'uldir.