Tez bio: do'stim. 30-yillarning boshlari, turmushga chiqqan (ajratilgan), ikki bola, deyarli 18 yoshdan boshlab har kuni fapping qilishadi, so'nggi yillarda bu kuniga 2-3 marta, abadiy kichkina bola edi. Shunday qilib, NoFap-ning ushbu turidan bir hafta o'tgach (taxminan 18 oy ichida mening uchinchi urinishim) men to'satdan o'zimning haqiqiy muammomdan xabardor bo'lib qoldim.
Men 10 yildan beri turmush qurganman va ertalab sochlarimni fen bilan quritayotganimda, odatda ertalab birinchi bo'lib ko'rgan 20 yoshga to'lgan yoqimtoy qiz mening ehtiyotkorlik bilan tikilgan yurishimga qanday munosabatda bo'lishini o'ylardim. Meni o'ylashga undagan narsa ... Men chiroyli kiyinaman, mashq qilaman, ko'zguda yuz ifodamni mashq qilaman, sezgir hipster qo'shiqlarini tanlayman, shunda ularni bir zumda ularni fortepiano yoki gitara bilan siqib chiqarishga tayyor bo'lishim mumkin. Nima uchun? >> Men buni yoqimli qizlarning e'tiborini jalb qila olaman degan umidda qilaman // ular meni xohlashlari uchun.
Men juda yomon istayman. Va hech kim meni xohlamaganga o'xshardi. Mening bolaligim, o'spirinligim, yolg'iz bo'lib, keksa va jalb etilmagan ota-onasi bo'lgan o'ziga ishonmaydigan kichkina bola sifatida men bu uzilishni haqiqat bilan o'stirdim. Va shuning uchun men hech kim bilan, ayniqsa qizlar bilan bog'lana olmadim. Shunday qilib, men o'zimning ichimga o'girildim va u erda xavfsizlikni topdim, bu erda men xavf-xatarga duchor bo'lmaslik va zaif bo'lishga majbur bo'lmaganman. Shubhasiz, 14 yoshda bo'lganimda, men bir marta bosishni istashim mumkin bo'lgan hamma narsaga ega edim, sho'ng'ib qoldim. Qolganlari bu mening tarixim. U R-darajali filmlardan, pornografiyaga, voyeurizmga va baliq oviga qadar rivojlandi.
Va mening kundalik hayotim atrofdagi qizlar bilan o'zaro munosabatlarni kutish va davolashning doimiy aloqasi edi. Hamkasblar, baristalar, ofitsiantlar, kassirlar, tasodifiy guruhlar, o'z hayotlarini davom ettirayotgan >> Men ularning hammasini xohlardim. Men ularning barchasini xohlayman. Shunday qilib, nihoyat yolg'iz bo'lganimda, kun davomida oziqlangan bu zichlik ba'zi piksellar, xotiralar, o'ng qo'lim va tualet qog'ozi bilan qoniqish hosil qildi.
Muammoning ildizi bilan tanishish, menga nima uchun fap qilishimga imkon berishini tushunish PMO-ni muammosiz qildi, ammo bu mening ko'zlarimni yanada chuqurroq kurashga ochdi. Shuning uchun men sizni fapstronavtlardan chaqiraman. Ob'ektivlik qilmang va hatto ongingizda ham qizlardan foydalaning. Jinsiy aloqani postamentga qo'ymang; bu shunchaki nafsingizni boqmoqda. Yuragingizga e'tibor bering. Va erishish. Giyohvandlikni tiklash bo'yicha 12 bosqichli dasturga qo'shildim. Men bilgan uchta narsa bor. SA, SAA va SLAA. Google ularni. Sizni hukm qilmaydigan odamlar bilan munosabatlarni mustahkamlang. NoFap juda yaxshi, ammo bu odamlarning o'zaro ta'siri va hisobdorligini o'rnini bosmaydi.
Uni haqiqiy dunyoda saqlang.
EDIT: Men deyarli unutdim. Katta kuchlar.
1) Yaxshi ish odatlari
2) Mening tashvishlarim yo'q bo'ldi
3) Men haqiqatan ham o'n yil ichida birinchi marta kitoblarni qayta o'qiyapman
4) Men aslida sabrli odamga aylandim
5) Eng aniq (va kutilmagan) foyda mening sochlarimni to'ldirishni boshlashidir. Uch oy avval men boshning orqa tomonida juda aniq qalqonli nuqta ishlab chiqdim va sochlarim yupqalashib, tez. Qolaversa, har safar barmoqlarimni sochlarimdan o'tkazganimda 10-20 ta soch chiqardi. Hozir taqir nuqta ham ko'rinmayapti va sochlarimning tepasida sochlarim qaytib kelganini aniq ko'rib turibman. Va endi tushadigan sochlar yo'q. Qoyil.
ONLAYN QO'LLANILIShI: PMO giyohvandligi hayotingizni yo'q qiladi. Bu faqat qachon degan savol. Birinchi marta to'g'ri yo'l tuting. Buralmang; siz uni og'ir atletika va sovuq dush bilan boshqarolmaysiz.
Hurmatli foydalanuvchi - 91 kun qattiq rejimda :: ajablanarli darajada oson: chunki men haqiqiy muammoni topdim
;