34 yosh - 2 yoshdan 90 kungacha - ED davolandi va boshqa ko'plab ijobiy o'zgarishlar

Bu mening 90 kunligim, men hech narsa yozishni o'ylamagan edim, lekin buni yopish uchun kerak va shuning uchun 90 kunlik hisobotlarning ko'pchiligi meni P-dan eng ko'p kechalar ichida olib qo'ygan.

Mening kunlik 2 yil avvalgi amaliyotim:

Ishdan keyin uyga qayting, bo'g'in cheking, pmo va televizor tomosha qiling / video o'yinlar o'ynang…. buni har bir yoki ikki soatda takrorlang (kuniga taxminan 5-6 marta pm odat). Menda katta ED bor edi, men uyga olib borgan har qanday qiz dissotsiantatsiya edi, haplar yordam bermadi va oxir-oqibat mening ishonchim shu qadar buzildi, men endi urinib ham ko'rmadim.

Nima o'zgargan:

6 yil 2011 oktyabr, meni divanda toshbo'ron qilishdi, odatdagidek qoqilib, televizorda fonda aytilgan "sizning miyangiz porno haqida" eshitdim. Haqiqatan ham yana normal jinsiy aloqada bo'lishim mumkin degan fikr xudoga o'xshab tuyulardi, men o'zimni shu qadar sindirib tashlagan edim.

2 yil sirg'asi:

Bu, ayniqsa, siz boshlayotganingizda, sizni bezovta qilish uchun juda qiyin bo'lgan narkoman. 120 kundan keyin (oradagi bir nechta takrorlashlar bilan) men yana muvaffaqiyatli jinsiy aloqaga ega bo'ldim. Men juda baxtli edim va hayotimni tuzatishga, sog'lomroq ovqatlanishga, giyohvand moddalarni iste'mol qilishni va chindan ham sevganimning sevimli mashg'ulotlarini o'rganishga kirishdim. Ushbu 2 yillar mobaynida men uzoqroq va uzoqroq chiziqlarga ega bo'ldim, ammo butunlay to'xtamasligim hali ham meni aldadi.

Qo'shiqchilik:

2013 ning september oyi boshlarida men bu haqda gaplashishni to'xtatishga qaror qildim. Amalga oshirishni istagan hayotiy maqsadlar bo'lgan va har bir necha oyda PMOga tushib qolishim juda og'ir edi. Men gfni tashlab qoldim, yangi shaharga ko'chib o'tdim va o'zim bu yangi hayotda fahmlamasligimni aytdim. Men so'nggi marta qaytib kelganimdan keyin, o'zim bilan juda hayratda bo'lib, hayotimda hech qachon bunday his qilishni xohlamayman. Men fapping, pornografiya yoki bu zo'ravonliklardan birontasida mutlaqo g'azabim bor. Mening maqsadlarimni bajarish, men xohlagan ayollarni qabul qilish va men doimo bo'lishni xohlaganman.

Mening hayotim:

- O'zimga g'amxo'rlik qilaman, men o'zimni sevaman. Pok uyni, toza kiyimni, yangi ajoyib ta'mli ovqatni va 8 soat uxlashni.

- Salqin do'stlarim va ajoyib hayotim bor, men mototsikllarni chopaman, skaypkor va gitara chalishni boshladim.

- Men har kuni qurishni orzu qilgan ajoyib kompaniyani qurish uchun kuniga bir necha soat sarflayman.

- Men odamlarga qarayman va ijtimoiy vaziyatlarda ishonchli va kulgiliman.

- Ko'pgina fikr-mulohazalar ular arzon, beozor balandlikda aniq ko'rinadi.

-HAMMASI ... Men har doim qizlar bilan juda uyatchan edim, endi Ive qanchalik beozor bo'lishiga ishonolmayman! Men qizni mo'ynali mo'ynali ko'zlari bilan hech qanday nozikliksiz tikaman va zarracha noqulaylik sezmayman. Sizning hayajoningiz bilan qizning qanday eriyotganini ko'rgan hayoliy narsa, men qorong'ulik yillarida qancha imkoniyatlarni qo'ldan boy berganimni sanay olmayman.

Keyingisi nima:

"O'zgarish siri eski kuchlarga emas, balki yangi qurishga qaramasdan, barcha kuch-g'ayratingizni ifodalashdir".

Birinchidan, men ushbu pastki qismdan obunani bekor qilyapman. Bu meni bu erga olib borishda eng katta yordam bo'ldi, ammo men endi undan kattaroq bo'ldim. Men endi odatlanib qolgan relapslarning xabarlarini bog'lay olmayman yoki ularga hamdard bo'la olmayman va bu meni qo'rqitadi va bir vaqtlar bo'lgan narkomaniya haqida eslashim meni xafa qiladi .... Men ushbu sub-ni qo'yib yuborishim kerak. Buning o'rniga men yangi ko'nikmalarni rivojlantiradigan r / seduction-da bo'laman. Olti oylik yoki bir yillik yangiliklarni berish uchun qaytib kelaman. Bundan tashqari, men o'z hayotimni aynan Ive orzu qilganidek quraman, hayotimda meni orzularimni ro'yobga chiqaradigan darajada boshqa chalg'itadigan narsa yo'q.

Xulosa:

Men nofapping o'zgarishiga ishonmayman. Bu sizga guruch to'plarini qaytarib beradi. Bu erda menga eng ko'p yordam bergan ba'zi havolalar va darslar.

Maqsadingizni topish uchun

Siz PMO'dan yaxshiroq biron narsani topishingiz kerak, aks holda siz har doim PMO haqida o'ylaysiz. Sizda chindan ham xohlayotgan narsangiz bor. IT'lar boyib ketmasligi, NFL yoki biror narsa bilan o'ynashi mumkin emas, ehtimol, ajoyib sho'ng'in bar gitara o'yinchi yoki konditsionerlik binosiga ega bo'lishni xohlayotgan oddiy. Dastlab uning idishlariga o'xshash, siz buni xohlamaysiz, lekin siz boshlagan ikkinchi siz o'ziga xos o'ziga xoslikni oladi. Bu erda foydali bo'lgan ba'zi bir havolalar:

Bu ajoyib motivatsion maqola (esda tuting, kofe yopuvchilar uchun): http://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/

Ushbu maqsadni topish orqali PMO ni qanday yutish haqida ajoyib post (monk rejimi) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0

Bu "qanday qilib odam bo'lish" haqida juda yaxshi kitob va sizning maqsadingizni topishni muhokama qiladi: http://smilyanov.net/download/pdfs/The%20Way%20of%20the%20Superior%20Man.pdf

Men bundan buyon jinsiy aloqadan tashqarida qidiraman: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tj67a/i_thought_id_share_from_a_professor/

Katta kuchlarda

Agar supermenning "dadasi" o'sha mashina tagiga tiqilib qolmaganida edi, ehtimol supermen hech qachon uning super kuchlarga ega ekanligini anglamagan bo'lar edi. Agar odatdagidan tashqariga chiqmasangiz, ularni ham anglamaysiz. Men ularni 75 kungacha bor deb o'ylamagan edim, yakkaxon klublarga bordim. Men jahannamdan qo'rqdim va noqulay, lekin ichimdagi ijtimoiy HAYVONga ishonolmadim. Sizni qo'rqitadigan ishlarni qiling, menga ishoning, endi siz qiyinchilikni engishga qodirsiz!

Barcha qo'llab-quvvatlaydigan bolalar uchun tashakkur, bu ajoyib sayohat bo'ldi. Haqiqiy dunyoda sizlar bilan uchrashishga umid qilaman. Men sizni hayotga bo'lgan ishtiyoqingiz va ayollaringizni shoxli va jozibali tutish qobiliyatingiz bilan tan olaman

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun. Uzoq vaqt va barcha fapslarga tashakkur!

by nutin2itJustDontDoIt