Mening pornografiyadagi birinchi tajribam 8 yoshimda enam onam bilan masturbatsiya qilgan jurnaldan edi, men buni ko'rishni xohlaganimdan uyaldim. Men bu narsa tabu narsa ekanligini angladim va shu paytdan boshlab, men har doim hayajonlangan tasvirlarni tomosha qilish uchun uning xonasiga yashirincha kirib bordim, lekin jinsiy aloqada emas, balki 8 yoshli bolakay bularni qilayotgan yalang'och tanalarni ko'rib, bir-birlariga g'alati narsalar ... . Men hayajonga berilib ketdim va balog'at yoshiga etguncha va onanizmni kashf etgunimcha, bularning hammasi qiziqarli va o'yinlar edi. Men bir zumda o'zimning o'smirligim orqali pornografiyani juda ko'p iste'mol qildim.
Taxminan to'qqiz yil burun, kollejdagi ikkinchi sinf o'quvchisi sifatida men pornografiya va mastitni tark etishga urindim, chunki men xurmolarni tashqariga chiqishga va bir hafta mobaynida mast qilmagan va pornografiya tomosha qilmagan ayollarga ishonch hosil qilishim mumkinligini tushunib etdim. Ko'proq ayollarni xushnud etishni va munosabatlarga intilishni istayapman, men pornografiyadan uzoq va uzoq muddat foydalanmaslikka harakat qildim. Men ishni tugatdim, qaror qabul qilgunga qadar uni butunlay tark etdim. Xafa bo'lishimga qaramay, men qilolmadim. Olti yil o'tib, men hali ham harakat qilardim. Har safar o'zim muvaffaqiyatsizlikka uchraganimda, mening o'zimning qadr-qimmatimni o'zimning ildizlarimni chuqurroq va chuqurroq qilib, mening ruhimga qozonganimni his qilardim.
Keraksiz kunlar, kollejdagi tanishuv tajribasi dahshatli edi. Chiziqlarning uzoq kechalari men bilan tuzatishlarim uchun onlayn rejimda davom etmoqda. Men giyohvand moddalar va spirtli ichimliklar bilan tajriba o'tkazganim sababli, men giyohvandligimga ko'proq chuqur kirib oldim. Men chiqib ketishim mumkin bo'lgan har bir kitobni o'qib chiqdim, maslahat berdim, cherkovda iqror bo'ldim (ha, men katolik bo'lganman). Mastlik va pornografiya migratsiya oqibatida men uchun umumiy bo'lib qoldi. Ish, maktab, cherkov, do'stlar uyi, endi chegara qolmagan. Men stressni his qilganimda yoki tushkunligimni his qilsam, tezda fav cho'qib o'tirishim mumkinligini bilardim.
Men o'qishni tugatib, nufuzli aloqa kompaniyasida to'la vaqtli ishni boshlaganimda, porno meni kuzatib turdi. Bu vaqtga kelib, men faqat vaqtincha chiqib ketishga harakat qilardim va pornografiya bilan yashashga nisbatan ko'proq yoki kamroq kelishib oldim. Ishga kirishdan ko'p o'tmay, men aqlli, kulgili va chiroyli ayol bilan munosabatlarga kirishdim. Men uchun jinsiy aloqa bo'lib kelganligi sababli, mening "porn-xobbim" ning haqiqiy natijalari paydo bo'ldi. Men qiz do'stimning kamchiliklarini ko'rmoqchi bo'ldim, men birinchi marta uchrashganimda jinsiy aloqa bilan shug'ullangan eng jozibali ayollardan biri bo'lganman. Kichik kamchiliklar muntazam ravishda pornografik bilimlarimning kattalashadigan stakanlari ostida edi. Hamma narsa u erdan qorong'i edi va men buni bilishdan oldin, men boshqa veb-saytda ko'rgan narsalarni bajaradigan boshqa ayol bilan yotdim. Men kelib, noqonuniy jinsiy aloqani kuchaytirib yubordim, men o'zimdan nafratlanardim. Shunga qaramay, men bu xayr-ehsonli xatti-harakatlar bilan bir kecha-kunduzda anonim jinsiy aloqa bilan shug'ullanishga harakat qilgunimcha o'ldirilgan edim. Men chiziqni butunlay sarosimaga tushgan va ehtimol hatto jinsiy aloqa bilan qaramligimdan o'tayotganimni bilar edim. Men u erda qaror qabul qildim va keyinchalik pornografiyani so'nggi marta tark etishga qaror qildim.
U erda "pornografik giyohvandlik mavjud deb aytadigan har bir kishi, u tashlamoqchi bo'lmagan" degan so'zlar bor. Umuman olganda, pornografik giyohvandlikni tushunish, u bilan murosaga kelish va uni hayotimdan olib tashlash uchun meni tashlab ketish va qayt qilish uchun o'n bir yil vaqt kerak bo'ldi. Men allaqachon o'zimning ichimda juda ko'p narsalarni yo'qotib qo'yganligimni kashf etaman, chunki mening ahvolimni ochib berib, yaqinlarimdan ayrilishga toqat qilolmadim.
Ko'pchilik erkaklar uchun pornografiyadan voz kechish, kelajakda hayot tarzi qaroridir. Shaxsan bu eng katta muammolardan biri va shu bilan birga hayotimdagi eng qoniqarli tajribalardan biri bo'ldi. Ehtimol, bu siz uchun bir xil bo'ladi. Men to'rt yildan beri pornografiya va onanizmsiz yashayman.
Hurmatli foydalanuvchi - 12 yil ichida 30 kunlik kurashni tugatish.
Muallif tomonidan - Chris Xaven
YANGILASH - 10 Super Powers Men PMO (10 yillik yubiley nashri)
10 yillar mobaynida pornografiya va mastabiy kabi ko'rinadigan va his qilayotgan narsalar nimani his qilmoqda?
Keyingi oy (noyabr) mening 10 yilimni PMO dan ajratadi.
Men barcha mijozlarga pornolarga qaram bo'lib qolishlari, ularga qarshi bo'lgan eng yaxshi narsalardan biri ekanini aytaman. Ko'pchilik katta kishilarning yashirin odatlariga ega edi - ularning ko'pchiligi jinsiy aloqa bilan bog'liq edi. Ularning ko'pchiligi ularni qo'llashdi va o'zlarining dalalaridagi eng katta yuksaklikka erishish uchun ularni ishlatishdi. Ba'zilar dunyoni o'zgartirdi. Eng muvaffaqiyatli bo'lgan iflos sirlaridan biri - ular o'zlarini tanqis qilmasliklarini tanlash uchun o'ziga qaram bo'lgan narsalardir.
Ushbu xabar muvaffaqiyatli odamning odatlarini va odatlarini na kechiradi va na qoralaydi. Men faqat o'zim bilan sodir bo'lgan ba'zi narsalarni aytib beraman - hammasi ham "yaxshi" bo'lmasligi mumkin, umid qilamanki, bu sizning sayohatingizdan ko'ngli qolganlarni ilhomlantiradi.
Bu erda o'rtacha odamdan ko'proq jinsiy aloqaga ega bo'lmaganda, dunyoni o'zgartirgan yoki o'z sohalarida ustunlik va chegaralarni buzadigan yuqori muvaffaqiyatli kishilarning bir nechasi (bugungi kunda dunyodagi eng yuqori darajadagi minglab odamlardan ko'ra ko'proq mashhur va mashhur).
Arnold Schwartzenegger: Juda yuqori jinsiy aloqa - ehtimol jinsiy qaramlik. Yuzlab ayollar bilan birga uyquga ketishgan. Mariya Shriver bilan turmush qurganidan so'ng, u bilan aloqada bo'lmagan bir nechta ayol bilan jinsiy aloqada bo'lishni davom ettirdi va uning uy bekasi bilan bolani olib keldi. Bu Amerika Qo'shma Shtatlariga bu sohada ustunlik qiladigan, bu sohada ustunlik qilgan, millionlab odam bo'lib, pochta orqali buyurtma berish va ko'chmas mulk korxonalari bilan birinchi marta filmni yaratgan, uning qalin avstriyalik aksincha, Kaliforniya shtatining gubernatoriga aylandi va endi uning 60 filmlarida kinolarni chiqaradi, aql bovar qilmaydi va doimiy ravishda yangi bizneslarni yaratadi.
Martin Lyuter King: Fuqarolik huquqining buyuk rahbari bo'lgan, ammo u haqida kamroq ma'lumot uning turmush o'rtog'i bo'lmagan ayollar bilan uxlayotgani edi. Muntazam ravishda. Yevropaga safari davomida uning safari davomida ko'pincha oq ayollar bilan guruhda jinsiy aloqaga kirishgan.
Mahatma Gandi: Gandi Hindistonni mustamlakachilikdan qutqarish uchun o'z missiyasini boshlaganida, u shubhalanishga kirishdi. Ehtimol, u jinsiy transmutatsiyaning kuchi haqida bilardi. Unchalik taniqli emas, uning jinsiy hayotga moslashuvchanligini sinash tajribasi. Uning aytishicha, yosh ayollarning yonida yalang'och uyquga ketishi mumkin, chunki bu unga qarshi turish qobiliyatini sinab ko'radi. Gandi bu tajribalar haqida yozishni rejalashtirgandi, lekin uning atrofidagilar buni qilishiga yo'l qo'yilmadi.
Tiger Woods: Yana gapirish kerakmi? Ajoyib g'ayratli va ehtirosli erkaklar, shuningdek, ajoyib yutuqlarga erishish uchun etarlicha balandlikda jinsiy aloqada bo'lishlari bejiz emas. Men Tiger Vudsni o'rganganimdan, uning "jinsiy qaramlik" ga ishonganiga ishonmayman, lekin u juda katta jinsiy aloqada bo'lib, uni o'z sportiga yo'naltirishi mumkin edi.
Sizga kafolat beraman, agar bu odamlarning yarmidan yuqori tezlikda onlayn pornografiya oqimini topsa, ularning aksariyati dunyoni qanday ta'sir qilgan bo'lar edi.
Bugungi kunga qadar men do'stlarim, tanishlarim yoki hatto mushtariylarga porno yoki mastbirat ko'rmaydigan so'zlarni aytib berishda hali ham g'alati ko'rinish va noqulay siljishlar paydo qilaman.
Ularga juda ham bema'ni ko'rinadi.
Biroq, iflos bir maxfiy narsa bor:
Men boshqalardan ustunman.
Nima degani bu? Demak, men boshqa odamlarga nisbatan ishonch va ustunlik hissini boshdan kechiraman, chunki men ular qila olmaydigan, qilmagan yoki o'z-o'zidan tartibga keladigan narsalarni qilayotganimni bilaman.
Bu tuyg'u har bir yilda o'sib boradi va juda samimiy, bu menga juda baxtli odam qildi.
Siz ham shunday tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkin.
O'zimning ishonchimdan tashqari, pornografiyani tark etganimdan beri hayotimda sodir bo'lgan juda ko'p ajoyib narsalar bor. Ko'pchilik rivojlanish uchun bir necha yil ketdi, ba'zilari esa bir necha hafta ichida paydo bo'ldi.
10 "Super Powers" - pornodan chiqishdan olingan.
1) men baxtli bo'ldim: Kulgili baxtiyor. Pornografiyada bo'lganim uchun g'azablangan va reaktiv bo'lib qoldim. O'zim uchun doimo o'zimga achinardim va qo'rqinchli "qayg'u menda" ozgina hurmatli munosabat bor.
Endi men doimo asosiy baxtni his qilyapman, aksincha, JOY kundalik hayotimga kiradi. Albatta, hali yomon kunlarim bor va muammo hayotimda doimo namoyon bo'ladi.
Farq shundaki, men o'zim bilan "betob" bo'lib qolganimda quvonch doimo bo'ladi.
2) Men moddiy jihatdan mustaqil bo'ldim: Men bu blogda pul haqida ko'p gaplashmayapman - ko'plab saytlar borwww.financialsamurai.com), ammo so'rov natijalariga ko'ra, PMOga qo'yilgan aksariyat bolalar yomon moliyaviy ahvolga tushib qolgan. Ayniqsa, ayollar va fohishalarni ishlatadigan erkaklar. Men giyohvandlikka uchraganimda poraxo'rlik, spirtli ichimlik, o't va boshqa yomon odatlarga ko'p pul sarfladim. Men hech qachon pulni ushlab tura olmadim, byudjetni qanday qilib byudjet yoki balansni taqsimlashni bilmasdim, kredit karta qarzlari bor edi va mening orqa hisobim har doim katta edi.
Darhaqiqat, byudjet va moliyaviy muammolarga duch kelganda, har doim porno-narkomaniyaga qo'l kelishi mumkin. Shubhasiz, aniq qiymati va daromadlari o'zlarining giyohvandliklari bilan ajralib ketmasligi uchun etarlicha baland bo'lgan erkaklar juda yaxshi. moliyaviy jihatdan.
Bu super kuchni qurish uchun bir necha yil kerak bo'ldi, lekin men uch narsadan ehtiyot bo'ldim:
a) yuqori darajadagi savodli qobiliyatlarni o'rganish orqali daromad potensialimni oshirish
b) saqlash
v) investitsiya
Ushbu uchta pulni mening "pulimdagi super kuch" ni oshirishning yagona eng samarali vositasi bo'lgan. Men aql-idrokchi bo'lganman. Saqlash uchun emas, balki tezda men o'zimning hisob qaydnomamga qaray va muvozanat o'sib borishini kuzatishim mumkin. Mumkin bo'lgan darajada savdolashib, imkoniyatlarim paydo bo'lganida investitsiya qilishimga imkon berdi. Saqlash intizomi meni ehtiyotkorlik bilan saqlashga va har doim moddiy jihatdan uni bajarishdan oldin imkoniyatni yaxshilashga imkon berdi. Mol-mulkni oddiy sababga aylantirmoqchi edim: erkinlik. Men qaerda bo'lishimga qaramay yashamoqchiman va hech kimga javob bermasligim kerak edi.
3) Mening standartlarim yaxshilandi: Bir necha yillar mobaynida pornografiyaga bog'landim, jinsiy hayotim mushkul edi. Ayollar bilan uchrashish va ularni jalb qilishni o'rganish uchun vaqt ajratish asta-sekin yaxshilandi. Shu vaqt ichida jinsiy aloqada bo'lgan ayollar meni yoqtirmasdi yoki jiddiy shaxsiy muammolarga duch kelishdi. Ba'zilar bipolyar edi, ularning ko'pchiligi juda noqulay edi. Vaqt o'tishi bilan, ayollar bilan bo'lgan tajribam ortdi, men turmushga chiqqandim va jinsiy aloqa bilan shug'ullangan ayollarga nisbatan juda ehtiyotkor bo'lib qoldim.
Bu mening hayotimdagi dramani yo'q qildi va men faqat sifatli ayollar bilan o'rab oldim. Albatta, men pornografiyaga yopishib olganimda, "sifat" faqatgina ko'rinishda edi. Endi, hayotimda ayollar uchun juda qattiq mezonlar mavjud.
4) Men o'zimning intizomni ishlab chiqdim: Pornografiyadan chiqish sizga o'zingizni qanday tutishingizni o'rgatadi. Bu sizning dürtüsel içgüdülerinizi qanday qilib o'rgatish va har doim oqilona harakatlarni tanlashni o'rgatadi.
O'zimning intizomim meni atrofimdagi har kimdan ajratib qo'ydi va u siz uchun xuddi shunday qiladi. Men tungi 4-5 soatda uxlayman. HNUMX haftada bir marta ishlashdan nafratlanaman. Pornografiya va jinsiy giyohvandlikning oqibatlari haqida ilmiy jurnallar va tadqiqotlarni o'rganishdan nafratlanaman. Ammo har kuni ertalab 80amda qorong'u osmonga o'ynayman, mashq qilish, mashq qilish, meditatsiya qilish, tasavvur qilish, maqsadlarimni yozib olish, bir soat davomida o'qish va ishlash uchun noutbukda o'tirish. Har kuni bir kunsiz.
5) Men sex mashinasiga aylandim: Men hozirda tadqiqot olib borayotgan bir "super kuch". Pornolarga qaram bo'lgan erkaklarning aksariyati kabi, muntazam jinsiy aloqada bo'lganimda, pornografiya bilan bog'liq erektil disfunktsiyali sharmandali muammolarni boshdan kechirdim.
Biroq, jinsiy aloqada bo'lishni davom ettirdim. Ehtimol, mening miyam boshqacha tarzda qayta aylandi, ehtimol uning kundalik kegel o'zgarishlarini har kuni amalga oshiraman, lekin ba'zida men buyruq va har bir jinsiy vaziyatda emaklayabilirim, agar juda charchab qolsam, bir necha marta zaryadga tushsam - mening yozuvim o'n olti marta sessiya (biron bir dori vositasidan foydalanmasdan).
6) Men tashvishimni yo'qotdim: Har bir inson tashvish bilan tug'iladi. Ko'rinib turibdiki, juda kam ahvolga tushib qolgan odamlar va ko'p tashvishli odamlar o'rtasidagi farq ularning tashvishlarini anglash va ularning xavotir bilan ijobiy yoki salbiy tarixga ega ekanligini anglatadi. Men ijtimoiy shikastlanishdan shikastlanganim va pornografiya uni cheksiz yomonlashtirdi. Oylarim bor edi.
Xavotirni engish uchun ataylab qadamlar qo'yganimda, pornografiya va onanizmdan voz kechish meni ayollar bilan suhbatlashish uchun etarlicha tug'yonga aylantirdi. Meni shu qadar hayajonlantirgan kunlarim bo'lganki, men kunduzi ayollar bilan uchrashib, ularni uyimga olib kelishga harakat qilardim (asosiy so'z "harakat qilib ko'ring"). Men buni muvaffaqiyatli ravishda tortib olishga muvaffaq bo'lguncha biroz vaqt o'tdi, lekin bir marta men buni qanday qilib doimiy ravishda qilishni o'rganganimda, o'zimga bo'lgan ishonchim ko'tarildi.
7) Maqsad topdim:
Men hech qachon o'zingizni "yordam va g'amxo'rlik" ni topib olishingiz kerak bo'lgan o'z-o'zidan yordam gurusi tomonidan taqdim etilgan xushbo'y bukchaytning muxlisi bo'lmaganman. Agar har kim o'z ehtirosini topsa, biz axlatni yig'ishimiz, bizga ovqat qilishimiz, ko'chalarni va ofislarni tozalashimiz yoki Xitoyda ifonlarni va Bangladeshdagi ter to'yxonasida dizaynerlik kiyimlarini topishga hech kim to'sqinlik qilmaydi.
Maqsad va ehtiros - hashamat. Pornolardan voz kechish, o'zingiz istagan narsangizni istalgan qarorga kelish erkinligini beradi. To'liq ish joyini tanlashingiz, buning uchun etarlicha mantiqiy sabab topib, unga energiyaingizni yo'naltirishingiz mumkin. Pornografiyadan chiqib ketish, menga MOTIVATIONni yaratishni taklif qildi.
Siz ushbu maqolani o'qib, g'ayratli bo'lishingiz mumkin, ammo hech qanday xatoga yo'l qo'ymang - maqoladan keyin sizning harakatingiz uzoq muddatli istiqbolda turtki bo'ladi. Pornografiyadan qutulishning bir necha oylari aylanib chiqqach, super kuchlar yanada ravshanroq bo'lib qolardi. Men ushbu kuchlarni ko'proq namoyon qilishga undadim. Mening harakatlarim meni ilgari surdi. Mening harakatlarim meni ehtirosli qildi. Mening harakatlarim yangi maqsadni ochib berdi, u mening eng yaxshi inson bo'lishga aylandi - men har doim men uchun xohlaganman, lekin amalga oshirish uchun etarlicha harakatlanmaganman.
8 men kuchliroq bo'ldim:
Faqat kuchli emas, balki tajovuzkor. Men tana a'zolarimga tuyg'u ichiga tushgan testosteronning yuqori darajalariga qanday qilib o'tishni o'rgandim. Ba'zida tuyg'u g'azab, ba'zan orzu edi, ba'zan u quvonch edi. Nima bo'lishidan qat'i nazar, men sport zalida hayvon bo'ldim va men pulni qanaqa bo'lishidan qat'iy nazar, pornografiya tomosha qildim. Trigger-adrenalinning bu formulasi mening jismoniy kuchimni tiklashga yordam berishi mumkin edi.
Sport zalida bolalarni menga nisbatan kuchliroq eslayman, hatto qanchalik mushaklarning massasi bo'lmasa ham, qanchalik kuchli ekanligimni o'ylab ko'rmoqdaman.
9) Men sindirishni to'xtatdim:
Men kuchliroq bo'lgach, o'zim uchun bir maqsad yaratdim, tashvishimni o'zlashtirib oldim, hayotimda hech qachon qilmaganimdan ko'proq pul orttirdim, qayta tug'ilgan jinsiy aloqa mashinasi bo'ldim va ayollar bilan jinsiy aloqada bo'lishni to'xtatdim "kuchsiz qilmang" super kuchini ochdi.
Xo'sh, aynan nimani nazarda tutish kerak? Xullas, u bravado emas - yolg'onchi jasorat. Siz hayotingizda biror narsaga erishmoqchisiz. Agar men pornografiyani tark etmaganimda, men ham o'lishim mumkinligini bilardim. Ishonch, minglab marta pornografiya uchun o'zingizning xohishingizni soqit qilish orqali paydo bo'ldi. Men hayotning menga tashlagan har qanday narsalarni hal qila olishim uchun INNATga ishonch hosil qilish uchun yetarli bilim va kuchlarni yaratdim. Men narxni to'lay oldim va men hali ham MEN orasida turish uchun narxni to'layapman
Men pornografiyani tark etish haqida yozishni boshlaganimda, ba'zi do'stlarim pornografiya giyohvandligi haqida gapirishni aqldan ozgan bo'lsam-ayniqsa mening. Ular "blogga o'xshash narsalarni" qilishni aqldan deb o'ylashdi. Sotuvlar bo'yicha treyning kompaniyamdagi aktsiyalarimni sotganimda men erkaklar pornografiyani to'la vaqtlarda tark etishga yordam berishga jalb qilingan edim, butun oilam yong'oqqa ketganimga amin edi.
Menga g'amxo'rlik qilmadi. Pornografiyadan voz kechish meni hayotda muhim ahamiyatga ega bo'lgan narsalarga kirishga imkon berdi - nima uchun dunyodagi narsalar haqida o'ylayman?
10) Men sevgi qobiliyatiga ega bo'ldim: Bu hamma buyuk kuchlarning eng achinarlisi va qudrati edi.
Yillar o'tishi bilan pornografiyani qanday qilib boshqalarga yopib qo'yganimni ko'rdim. Menga zarar etkazishdan saqlanish uchun his-tuyg'ularim atrofida qalin zirh kiyib olganman. Menga bu badassni yaratgan deb o'yladim.
Men nohaq edim. Barcha erkaklardagi chuqurlikni sevish qudrati - boshqa jonzotlarga mutlaqo g'amxo'rlik qilishdir. Bu hamma eng katta noto'g'ri kuchdir. «Sevgi» - bu shoshqaloqlik bilan tashlangan so'z. Porandan chiqish - men uchun qisqa muddatlarda, hech bo'lmasa, og'riq bilan boshqa insonlarnikiga qaraganda ko'proq chuqurroq munosabatda bo'lishga imkon berdi.
Men pornolarga qaram bo'lganimda, men pornografiya bilan shug'ullangan odamlarga e'tibor bermadim, chunki men g'amxo'rlik qildim, u meni tashladi.
Agar siz insonni zo'ravonlik bilan boshqa odamni zo'rlashi va o'ldirishi mumkinligini o'ylab ko'rgan bo'lsangiz, boshqa oynaga qaramang. Pornografiya sizni bog'lovchilar, oilaviy va sog'lom ijtimoiy shovqinlarni rag'batlantiradigan biologik jihatdan muhim qismlarga muntazam ravishda sezgirlashtiradi. Zo'ravonlikka va jinsiy zo'ravonlikka javob beradigan miyaning qismlarini hiper sezgirlashtiradi.
Haqiqatan ham inson bo'lish uchun siz hayotingizdagi qorong'i va yorug'likni muvozanatlashingiz kerak.
Yillar o'tishi bilan, ehtimol, men ko'proq "super kuchlar" ni ochib beraman, ammo hozirgi kunga kelib, pornografi noqonuniyligim niqobda bo'lgan ne'mat ekanligiga juda ishonaman.
Siz pornografiya qoldirishdan olgan ba'zi "buyuk kuchlar" nimadan iborat?
;