36 yosh - Ikki yil 90 kunni tashkil qiladi: farq kecha va kunduzga o'xshaydi.

Men Xyunday Xyumannga Redditga qo'shildim, bu boshqa hisob, men rasman ishtirok etishdan oldin bu erda uzoq vaqt yashab qoldim.

Men NoFap-ni asosiy yangilanish orqali ommalashtirish orqali topdim. Men uni faqat qiziqish uchun o'qidim. Men ilgari PMOni tark etgan odamlar haqida hech qachon eshitmaganman. Bu menga nafas olgandek edi, men hech qachon o'zimnikiga o'xshab to'xtayman deb bir lahza ham o'ylamagan edim. Bu men doimo qilishni xohlagan va zavqlanadigan narsa edi.

Men dastlab NoFap-ni sinab ko'rdim, chunki ko'p odamlar PMOni to'xtatish ularning hayotiga ijobiy ta'sir ko'rsatdi deb o'ylashdi. Ba'zilar "super kuchlar" da'vo qilmoqda. Ammo, men buni odamlar avvalgidan ko'ra ko'proq his qilishlari uchun ko'rdim. Men bu haqiqatmi yoki yo'qmi deb hayron bo'ldim va bortga sakrab tushdim.

Shunday qilib, 90 kunlik qiyinchilik, bu oson bo'lishi kerak, deb o'ylardim o'zimga. Bu men uchun emas edi.

Bu erda 2 kunga yetish uchun taxminan 90 yil va bir necha oy vaqtim ketdi.

Ushbu chiziqdan oldin, men butunlay NoFap-da to'plandim. Men eski yo'llarimga qaytmoqchi edim.

Men buni qilmaganimdan chinakam mamnunman.

Men g'ayritabiiy his qilmayman. Ammo hozirgi kunga qadar, juda uzoq vaqtdan beri yassi chiziqdan chiqib ketgan bo'lsam, o'zimni yaxshi his qilyapman. Menda ko'p energiya bor, men narsalar haqida ijobiy his qilaman.

Ilgari qanday fap qilayotganimni, hozir bo'lmagan holatimni taqqoslash.

Bu kecha va kunduz.

- Sizni qiziqtiradiganlar uchun ushbu subredditga qo'shilganimdan beri sayohat davomida yozgan xabarlarim, bu bilan bo'lgan ba'zi tajribalarimni eslatib o'tmoqchiman -

NoFap-da birinchi xabar

15 kundan so'ng

kun 35

kun 44

kun 47

kun 51

kun 60

Yaqinda mening yotish vaqtim. Shunday qilib, men uxlamoqchiman.

Oh, va men ketishimdan oldin, men hech qachon PMOga bormayman. Menda bu hayotga qaytish istagi yoki istagi yo'q. Men kimdir bilan mehr-muhabbatli relastatsiyani kutmoqdaman. Endi porno yo'q. Men tugatdim.

Hurmatli foydalanuvchi -90 kunlik sinov yakunlandi (nihoyat).

by OldWaysExpired