NoFap jamoasi, opa-singillar va aka-ukalar, BU 120 kunga o'xshaydi ... Men fapped bo'lganimda, juda yaxshi va chiroyli ko'rinishga ega bo'lsam ham, xurmo olishga qiynaldim. Endi, kim bilan uchrashishni tanlayapman va mendan har kuni ayollar (shaxsan, onlayn va h.k.) so'rashadi.
Masalan, yaqinda men bir hafta ichida besh xil ayol bilan 9 ta uchrashuv o'tkazdim…
Fappga tushganimda, oila, yaqinlarim va o'zim boshimdan o'tgan chuqur hissiy azoblarni tushunishga qiynaldim va o'zimni hech qachon kechira olmadim, chunki men o'zimni abadiy nuqsonli ko'rdim ... endi NoFap bilan men tinchlikdaman ... Va men yo'q endi bu narsalar haqida o'ylang
Menga sobiq xotinim, uning oilasi va o'tgan yil kuzida oilam tomonidan shifoxonada o'lib ketganim sog'lig'im qaytib keldi va men endi o'zimning oilamga befarq emasman va men ajrashganman. Xudoga shukur.
Men fapped bo'lganimda, men global miqyosda maslahatchi sifatida ishlagan bo'lsam ham, ish topishga qiynaldim. Bu har doim stressli edi. Endi men o'zimning uyimning eng yuqori qavatidagi kvartirasini hayratlanarli ko'rinish bilan sotib olishimga imkon beradigan juda yoqimli va engillashtiradigan ish topish arafasida turibman ...
Men fapped (30 yil davomida pornografiyaga ...), men ayollarni juda jiddiy va etarlicha jiddiy ko'rmadim, mening nuqtai nazarim butunlay bekor qilindi. Men u bilan yotoqda yotganimda pornografiya bilan shug'ullanadigan ayolni yoqilishini tasavvur qilishim kerak edi. O'tgan avgust oyidan beri pornografiyani tomosha qilishni to'xtatib qo'yganimdan (ba'zi bir varaqalar bilan), endi juda kam onanizm qilaman va buni qilsam, men uchrashadigan ayolga tegishli. QOYIL. Qanday o'zgarish. Men juda oson, juda kuchli jumman, baxtliman va aslida masturbatsiya qilganim yoki qilmaganligim aslida menga ahamiyat bermaydi. Bu endi onanizmning ahamiyati yo'q. Men bir galga uchrashganimni aytdim, u haqida u shunday deb o'ylagan edim, u va men u haqida kulamiz, va biz jinsiy aloqada bo'lmaganmiz, va biz hech qachon jinsiy aloqada bo'lmasligimiz mumkin ... va men bu bilan yaxshi ...
Ochig'ini aytganda, pornografiyani sevmaslik va hech qanday PMO meni "Jedi" ga aylantirmadi ... do'stlarim endi meni "Jedi" deb chaqirishadi va men o'zimni jamiyat deb bilaman, va men o'zimni qiynagan chuqur og'riqni tashlab qo'yaman. birinchi navbatda pornografiyani tomosha qilish uchun…
noaniq bo'lgan yoki bu sizga mos keladimi yoki yo'qligini bilmaydigan barchangiz uchun, iltimos, mening hikoyamni ko'rib chiqing ... Men do'zaxdan qaytdim, minnatdorman va endi men jamiyat uchun adolatli va teng huquqli ishtirokchiga aylanayapman. va jamiyat buning uchun meni mukofotlamoqda ...
Omad.
Qo'shimcha ma'lumot olish uchun so'rovlarga javob:
3-haftadan 10 yoki 11-haftagacha bu juda qo'pol edi ... umid qilamanki, bu siz uchun yaxshi bo'ladi ... buni bir kunlik qilishingiz mumkin, va men uchun bu juda ajoyib edi ...
Eng qiyin qism - bu doimiy halollik va men yana bir bor tashlab yuboradigan yomon kun ekanligimni bilish. Xatolarim to'g'risida har kuni rostgo'y bo'lishim kerak. Men har doim o'zimga "birinchi noto'g'ri o'ylaganimni" eslatib turishim kerak. Barqarorlik egodan ko'ra muhimroq ekanligini bilishim kerak.
Haqiqiy NoPMO o'tmishdagi 30 yil davomida doimiy suiiste'mollik tufayli meni bu erda asta-sekin tortib olgan aybdorlik, sharmandalik, sharmandalik, yolg'on, qo'rquv, megalomaniyaning hissiy asoslari kabi qiyin emas edi.
Bundan tashqari, men hozir do'stlarim bilan himoyasizman. Men yaqin yigit do'stlarimga va hozir ko'rayotgan ayolga avvalgi muammolar haqida aytib beraman. Men aqldan ozdirishni bilaman ... talabalar va pornografiyani sevadiganlar sifatida biz hech qachon boshqalar bilan qanday qilib doimiy aloqada bo'lishni o'rganmaymiz va o'zimiz bilan qanday munosabatda bo'lishni ham o'rganmaymiz va endi buni har kuni qilishim kerak .... bu yaxshi yo'l
Hurmatli foydalanuvchi - shuning uchun minnatdor 120-kun - BU nimani his qiladi
by strongnweak
UPDATE
Agar 200 kunlik seriya bo'lsa, endi 75 kunlik seriyaga ega bo'ling - nofapdan yaxshi narsa ...
NoFAP haqida yaxshi narsa:
1) Men endi odamlar ziyon etkazadigan va jinsiy savdosi bo'lgan sanoatga bo'lgan talabni yaratmayapman
2) Men o'zimning do'stlarimning ko'ziga qarab turaman, achinaman, ular bilan muloqot qilaman va hech qanday umid yo'qligini bilaman
3) men "tinchlantirish" va "emotsional portlashlar" ga ancha moyilman va boshqa tomondan "portlatish" va "emotsional portlashlar" ni namoyish qilish zaiflik, qayg'u, va aqlsiz
4) Menda hamma muhokama qilinadigan barcha sog'liq foydalari bor
5) Ayollar meni jozibali deb bilishi va men bilan birga bo'lishni xohlashlari o'rniga, men "agar / qachon" ekanligimni bilsam, kimdir bilan jinsiy aloqada bo'laman va jinsiy aloqa qilaman, masalan, kecha men birov bilan jinsiy aloqada bo'lmaslikni tanladim, chunki bu shunchaki to'g'ri emas
6) Mening kasalligim paytida vafot etganimda, mening oilam va tarbiyam bilan bog'liq bo'lgan va mening sobiq xotinimning ketgan barcha jinlari, otam va oilamning ko'plari bundan voz kechishgan va dorilar yo'q bo'lib ketganidan keyin "yurish". pul, uy yo'q, kichik oila va hozir xotin, (http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1idc66/so_grateful_day_120_this_is_what_it_feels_like/)
7) Men endi "yaqinlik yaratuvchisiman" va endi "yaqinlik foydalanuvchisi" emasman.
UPDATE
Mening 40-larimda ota-onam bilan engib o'tgan muammolarim bilan o'rtoqlashdilar
Qisqa eslatma: atrofida ikkinchi marta. Birinchi marta 200 kun. Bu vaqt 147 kun (bir yoki ikki chegaradan ortiq yoki kamroq) haqida.
9 yoki 10 yoshligimdan buyon men o'z muammoimni ota-onam bilan o'rtoqlashdim. Men 5 + sinf (kamroq) bo'lganimda, qo'shnilardan pornografik maglarni o'g'irlash uchun foydalanganman. Bundan tashqari, men bir xil qo'shnilar uyiga qarashgan ba'zi pornolar haddan tashqari narsadir. Bundan tashqari, men o'yin muammosiga ega bo'ldim va yuraklarni / solitaire / diabloni o'ynashni va majburlashni istamayman. Bundan kengroq Internet majburiyligi bilan bir xil muammoga aylandim.
Ular "yaxshi" deb aytishdi va "bu haqiqatan ham yordam beradi". Hech qanday hukm yo'q. Haqiqatan ham.
Keyin suhbatning keyingi qismiga o'tdik ...
Buni yozing, shunda hammaning oldida javobgar bo'laman.
~ Strongnweak
;