90 kun o'tdi. Men 41 yoshdaman, men o'zimni juda yaxshi his qilyapman, bundan qutulmoqchi bo'lgan hamma narsalar, shu jumladan EDni tuzatish. Mana mening qisqacha hikoyam:
Men har kuni o'rtacha 13 dan beri PMO bo'lganman, har doim ham P bilan emas, va so'nggi bir necha yil ichida faqat yuqori tezlik / video. 2 yil oldin giyohvandlik va alkogolga qaramlikni engib chiqdik. PMO so'nggi giyohvandlik edi, lekin men buni tushunmadim…
O'tgan yili, uzoq muddatli yomon turmush va ajrashishdan keyin uzoq vaqt qurib qolgan sehrdan keyin yana munosabatlarga qaytdi. Nihoyat, haqiqiy jinsiy aloqada bo'lish imkoniyatini qo'lga kiritganimda, men ED masalalarida juda xafa bo'ldim. Aytganimdek, men taxminan 13 yildan beri PMO bo'lganman, keyin YBOPni topdim va bu giyohvandlik va alkogol kabi giyohvandlik ekanligini angladim va mening giyohvand miyam bundan xalos bo'lishi kerak edi, aks holda bu uning o'rnini bosadi.
Birinchi navbatda 7/1 oy oldin, 2-yanvar kuni nofap / pornfree-ni sinab ko'rishni boshlagan. Birinchi urinishda 1 kun o'tdi va EDni tuzatishda muvaffaqiyat qozondi. Ammo keyin bir necha marta relapslar bo'lgan, bu qiyin edi. O'ylaymanki, relapslar 45) uzoq masofali munosabatlarda bo'lishga urinish (bir hafta jinsiy aloqa, keyin uch hafta to'xtab qolish oson emas) va 1) umuman qo'llab-quvvatlovchi qiz do'st emas. Men butunlay halol edim va u "tushundi", lekin har doim bu "uni" deb o'ylardi va vaqti-vaqti bilan ED bilan bog'liq muammolar uni ham, mening qaytalanishlarimni ham bezovta qilardi. Men ba'zida viagrani sinab ko'rdim, u ishladi, ammo ikkalamiz ham unga "bog'liq" degan fikrni yoqtirmadik.
Bu munosabatlar tugadi (uzoq masofa va EDga qaraganda ancha katta sabablar tufayli) va men - umuman kutilmagan tarzda ajoyib ayol topdim va boshqa munosabatlarga kirdim.
Bu yangi munosabatlar uzoq masofa emas, va biz bunday ajoyib aloqa bor, biz tezda birga harakat qildik. Biz jinsiy aloqa qilmasimizdan oldin, men unga PMO tarixi haqida gapirib berdim va kurash olib bordim va nofap va pornfree-da harakat qildim. U pornografiya haqida turli-tuman va totli munosabatda bo'lgan, lekin men unga butunlay uzilib qolishimning muhimligini aytdim. U butunlay yordam bergan.
U bilan birinchi marta men ED bilan muammolarga duch keldim, ammo bu butunlay asabiy bo'lib chiqdi. U butunlay tushunadigan va qo'llab-quvvatlaydigan edi. "Bu muhim emas". Ertasi kuni, qulayroq bo'lganimdan keyin, menda hech qanday muammo yo'q edi.
Bir necha oyni oldinga siljiting va har kuni sevish odatiy hisoblanadi. Menda faqat ED muammolari bor, keyin faqat har ikki haftada, keyin kuniga 2-3 marta yoki tashqi stress yoki charchashdan keyin. Hatto o'shanda ham men hozirgacha yotishga, dam olishga, erkalashga, keyin "kayfiyatda" bo'lishga va gapni tugatishga muvaffaq bo'ldim. Umuman olganda, menimcha, bu 41 yoshdagi odam uchun juda normaldir. Bundan tashqari, har doim ajoyib narsa - u juda chiroyli, bu esa buni osonlashtiradi va men unga va bizning zavqimizga e'tiborni qaratishga qodirman - to'liq nazorat, hech qanday PE yo'q. Ko'plab o'pish va uzoq oldindan tanishtirish.
Shunday qilib, bu jismoniy narsani qamrab oladi, ammo bu bu ajoyib munosabatlarning kichik bir qismi. Haqiqat bo'lish juda yaxshi tuyuladi, ammo keyin yana, biz ikkalamiz ham eng yaxshi odam bo'lish uchun ko'p yillar davomida juda ko'p ishlarni qildik va biz ham xuddi shunday qilgan va buni qadrlay oladigan boshqa odamni jalb qildik. Qasddan bo'ling. Maqsadlarni yozing. O'zaro munosabatlardan nimani xohlashingizni yozing. Siz nimani kutmoqdasiz, nimani o'zgartirishga tayyorsiz, nimaga chidamaysiz. Buni ulashish. Qattiq ishlang. Giyohvandlik va muammolarni engib chiqing. Siz mukofot olasiz.
Hech bo'lmaganda jismoniy qismning siri nimada? Mening fikrimcha: To'liq halollik va muloqot va tushunish, mening fikrimcha. Agar ikkala sherik ham muammolar haqida to'liq halol bo'lsa va hamma narsani, hattoki sharmandali narsalar haqida ham gaplashsa va har qanday muammolardan katta ish qilmasa, demak, ishlar yaxshi.
O'ylaymanki, menda "qudratli kuchlar" yo'q, men bunga juda yoshdaman, ammo PMO shubhasiz mening miyamni yutib yubordi. Bu giyohvandlik, va men ilgari giyohvandlik va alkogolga qaramlikni engib o'tganim kabi, uni engishim kerak edi.
Va giyohvandlikdan ozodlik - ulug'vor va mukofotdir.
Dl; 41 yoshda. Ajralishdan keyin yangi munosabatlarga kirishda kutilmagan ED tufayli nofap / pornfree boshlandi. Endi men aql bovar qilmaydigan va chiroyli ayol bilan juda yaxshi munosabatda bo'laman, hatto muntazam ravishda tungi sevish bilan ham ED muammolari yo'q. Bir necha yil oldin giyohvand moddalar / alkogol ichimliklaridan tozalangandan so'ng, "yakuniy qaramlik" dan ozod bo'ling. Bu ishlaydi va hayotingizni yaxshilaydi.
Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun. Hayot yaxshi. Bu ishlaydi.
(Crosspost to http://www.reddit.com/r/pornfree/)
;
