42 yosh - ED deyarli davolandi, ammo nikoh muammoga duch keldi

42yo, birinchi navbatda nofap muddatini uzaytirdi va uni 90 kunga etdi. (O'tgan yilning kuzida men 23 kunlik seriyani boshdan kechirdim, lekin nima qilayotganimni bilmay qoldim va qaytadan qaytdim.) Men NFni bir nechta maqsadlar bilan boshladim: EDni jilovlash, nazorat qilish tuyg'usini qaytarib olish va nikohimni tuzatishni boshlash. mening chalg'itadigan narsalarimiz munosabatlarimizga yordam bermayotgani.

Shunday qilib, men uchun nima ishlagan, nima ishlamagan va hayot qayerda ekanligi haqidagi hisobotim:

  • o'tgan kuzda to'xtamoqchi bo'lganimda, M-to-O qilmasam hammasi yaxshi deb o'ylardim, pornografiyani, qirralarni va boshqalarni ko'rib chiqdim. Noto'g'ri. Bu safar men brauzerdagi barcha xatcho'plarni o'chirib tashladim, tumblr hisobimni o'chirib tashladim va hokazo. Boshida juda qo'rqinchli bo'lsa, juda foydali.
  • bu taxta mening najotim bo'ldi - shijoatni his qila boshlaganimda, bu erga mavzularni o'qish / javob berish uchun kelaman va bu juda katta yordam beradi.
  • ularning yo'llarida to'xtab qolishga urinishni to'xtatishga qaratilgan fitna: muzli suv, ammo dush kabi emas. Menga tushuntiraylik: men bir kunni qidirib, shoshilib, shavq bilan urgan edim, chindan ham sochiqni tashlashni xohlayman va hokazo. Albatta, juda yomon kun. Shunday qilib, sovuq dush o'rniga, sovuq suv ichidagi bir necha muz kublarni otib tashladim, küvete chiqdi va bolalarimni kosaga joylashtirdi. FAST so'rovlarini o'ldirgan. Kunlar uchun. Juda foydali.
  • Menda faqat ikki hafta mobaynida tekis chiziq bor edi, agar shunday bo'lsa. Men uzoqroq bo'lishini istardim, chunki jangovar choralar hidlanib qoladi. Mening EDim 100% bajarilmagan, ammo deyarli yo'q bo'lib ketgan.
  • Men xotinimga NF bilan shug'ullanganimni bir oyga aytdim. O'ylaymanki, u nima qilayotganimni tushunib etgach, eshitgandan xursand edi. Taxminan olti oy davomida jinsiy aloqada bo'lmaganmiz va taxminan 55-60 kun ichida u taklif qildi, bu juda yaxshi edi. Bu yillar davomida u bilan his qilganimdan ko'ra ko'proq hissiy jihatdan yaqinroq edi (va jinsiy aloqa ham juda zo'r edi).

Xo'sh, hamma yaxshi narsalar, ha? Kinda.

Kuni kecha bolalar yo'q bo'lib ketishdi, shuning uchun men xotinim bilan yana bir bor jinsiy aloqa mavzusini muhokama qildim, unga oyoqlariga massaj berishni taklif qildim, nima istasa ... va u nima istayotganini taloq ekanligini aytdi. Jimmiga tepish haqida gapiring. Men taraqqiyotga erishmoqdamiz, deb o'ylardim va munosabatlarimizda yaxshiroq joyga borish yo'lida edik, deb o'ylardim, lekin men xato qildim deb o'ylayman. Bu deyarli bir hafta oldin sodir bo'lgan va men uchun bu juda og'ir edi - biz bu haqda boshqa gaplashmadik va u hali to'liq qaror qilmaganligini aytdi, lekin biz ishimiz tugaganiga aminman.

Qayta fap qilishni xohlaganimni ayta olamanmi? Menda shunday fikrlar bor edi: “Do'stim, ish tugadi, buni shunchaki qilishing kerak. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz ”. Va, "Nega NF'ingni ushlab turish kerak? Bu yordam bermayapti ”. Va agar bu haqiqat bo'lsa-da, agar men buni uning uchun qilsam edi - bu mening yo'limdan chiqishga urinayotgan ovozimdan ko'proq narsa. Oxir oqibat men buni men uchun qilyapman.

Agar men nikohimni saqlab qolsam juda yaxshi bo'lar edi - men uni yaxshi ko'raman, bolalarimni yaxshi ko'raman, umid qilamanki bu amalga oshadi - lekin haqiqatan ham bunday bo'lmaydi. Va men kompyuterimni buzib tashlagan va bundan ham yaxshiroq ish qila olmaydigan anti-ijtimoiy zohid bo'lishni xohlamayman. F - bu.

Shunday qilib, agar biron bir narsa bo'lsa, men o'zimni rivojlantirish va hayotimni tiklash uchun ushbu sayohatni davom ettirishga ko'proq intilaman, chunki men shu paytgacha tatib ko'rgan narsalarim faqat boshlanishi. Men boshqa odamlar bilan ko'proq ishtirok etaman, kamroq tashvishlanaman, mening Dik yaxshi ishlaydi va men o'zimni P sohasi uchun aqlning quli kabi his qilmayman. Men yana to'liq inson bo'lish uchun sayohat qilmoqdaman va NF bu alohida qismdir. Qaerga borishni kim biladi - lekin men buni mening shartlarimga muvofiq bo'lishini xohlayman va bu hamjamiyat buning katta qismi bo'lgan va bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, rahmat. U erda bo'lishingiz, yo'lni baham ko'rishingiz va boshqalarga ko'rsatganingiz uchun tashakkur. Men shuni qilmoqchiman.

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik hisobot. Katta portlashlar, katta tushishlar.

by auxpaux