Men bu maslahatni faqat o'z jurnalimga yozdim, ammo muvaffaqiyatli hikoya va maslahat sifatida baham ko'rishni his qildim. Ushbu maslahat, faqat SO bilan munosabatlarda turmush o'rtoqlardan yoki bolalar uchun mos keladi.
Kecha kechqurun xonim Rider bilan yana bir ajoyib muvaffaqiyatli konferentsiya bo'ldi. EH belgisi va kerak bo'ladigan har qanday ishora yo'q. YBOP va Reboot Nationni topishdan keyin narsalar qanday o'zgarganiga hayron bo'lyapman.
Men ko'p yillar davomida xronik ED va u bilan bog'liq bo'lgan ishlash xavotiridan azob chekkan yigit edim. Men pornografiyamdan foydalanish muammo ekanligini intuitiv ravishda bilardim, lekin bu erga kelgunimga qadar va o'qimaguncha uning miya qismini tushunmadim!
Men bir necha bor tashlab qo'yishga urinib ko'rganman va har safar mag'lub bo'lganimni va foydasizligimni his qilganman. Har safar muvaffaqiyatsizlikka uchraganimda, umidsizlik hissi naqadar kuchli ekanligini ifoda eta olmayman. Ba'zida men bundan qochib qutulishning yagona yo'li o'z hayotimni tugatish deb o'yladim. Men kimligimdan jiddiy nafratlandim va to'xtata olmasligimdan nafratlandim.
Bugun men atrofdagi narsalarni qanchalik tez aylantirganimga hayronman. Bu erda va YBOPda topilgan ma'lumotlar bilan bir qatorda, men bilan baham ko'rgan boshqa ma'lumotlarga ega bo'lganim sababli men pornolardan osonlik bilan uzoq turishga muvaffaq bo'ldim.
Mening muvaffaqiyatimning eng muhim tomoni shundaki, men xotinim bilan munosabatlardagi munosabatlarni tiklash va yaxshilashga e'tiborimni qaratmoqdaman. Men nikohsiz jinsiy aloqada yaqinlashishni o'rganish yo'llarini o'rganib chiqdim va keyinchalik bu usullarni qo'lladim va o'zaro bog'liqligimizni kuzatdik.
Yaqinlashish va xotinimni hurmat qilish mening qayta boshlashimning asosiy mavzusi bo'ldi. Ko'ryapsizmi, men endi shunchaki pornodan voz kechganim yo'q, shuning uchun mening ongim bu istak qanchalik kuchli yoki men uni engish kabi narsalarga qaratilgan emas edi. Men yanada chuqurroq va foydali narsalar sari harakat qilardim. Mening kurashim endi pornodan voz kechish emas edi.
Qizig'i shundaki, men pornografiya bilan kurashmaganligim sababli, men bilan kurashish uchun juda ko'p talablar bo'lmagan. Men o'zimning qayta yuklashimning boshida "pornografiya bu mumkin emas" ekanligini tushunib etdim va men unga yopishib oldim. Albatta, birinchi bir necha hafta ichida menda fikrlar va g'ayratlar bo'lgan, ammo o'sha paytda men Rider xonim bilan bo'lgan munosabatlarimizda biz sherik bo'lmagan jinsiy aloqa usullaridan foydaliligini ko'rishni boshlagan edim. Bu meni o'zaro munosabatlarni yaxshilashga yo'naltirishga undadi va shuning uchun men pornoni kaltaklashga unchalik e'tibor bermadim.
Avval aytganimdek, men endi plyonkali jangda yo'q edim, deb o'ylardim, men boshqa joylarda ham yaxshiroq foydalanishga qaror qildim.
Jinsiy aloqani bog'lamaydigan texnikaning qiziqarli tomoni shundaki, ular muqarrar ravishda sherigingizga bo'lgan ishtiyoqni oshirishda yordam berishadi, chunki men hech qachon xotinimga bo'lgan istagim yo'q edi, shunchaki mening xohishim har doim erektsiyaga aylanib ketolmadi, chunki porno miyamni ko'taring.
Uch hafta o'tgach, narsalar haqiqatan ham o'zgarib keta boshladi. Mening tanam yaqinlashishga odatiy munosabatda edi, garchi biz bir necha bor oldinroq qayta boshlanganida yaqin edik va u erda ham muvaffaqiyat qozongan bo'lsak-da, ammo hech qanday zarba va sog'inishsiz. Uch hafta o'tgach, biz samimiy uchrashuvlarimizni birga o'tkazdik va bundan keyin ham yaxshi natijalarga erishdik.
Shunday qilib, men sizga turmush qurgan yigitlarga va SO bilan ishlaydigan yigitlarga maslahatim shuki, sizning munosabatingizdagi yaqinlikni yaxshilash haqida qayta boshlashingiz kerak. Pornografiya bilan kurashish, da'volarga qarshi kurashish yoki yaxshiroq erektsiya qilish haqida o'ylamang. O'zaro munosabatlaringizdagi yaqinlik sifatiga e'tiboringizni qarating va qolganlarini tabiatga ishoning.
Hurmatli foydalanuvchi - Sizning munosabatingizga emas, balki sizning porno bilan kurashishga e'tibor bering.
By rider654321
INITIAL POST - Yangi a'zo 40 + ortiqcha yillar davomida pornogolik
O'tgan yili men 50ni o'girdim. Men xo'roz qafasidan chiqqan yoqimli his-tuyg'ulardan xabardor bo'lganimda 11ning yoshida mashq qilishni boshladim. Men bolaligim kabi, yotog'imdagi to'shakka qarshi tanamni silab, his-tuyg'ularni uyg'otib, jonli ravishda eslayman. Nima sodir bo'layotganini bilmasdim, lekin men buni yaxshi his qildim.
13 atrofida, men maktabdagi boshqa bolalardagi bir nechta girli jurnallarni ko'rdim. Bitta bolada aslida ularning to'plami bor edi (Playboy va Pentxaus) va o'z ijara va almashtirish ishlarini boshlagan, men esa uning uyini yashirincha olib qochgan va ota-onam topolmaydigan joyda yashirgan mijozlaridan biriga aylandim (yoki shunday deb o'yladim) ). Hali ham qariyb 40 yil o'tgach, bugungi kunda ko'rgan suratlarimni aniq tasavvur qilaman.
14 atrofida men otam garajga yashirgan boshqa jurnallarga tushib qoldim. Ribald va Bavdi ularni chaqirdilar deb o'ylayman va shundan bilamanki, mening hayotimga uzoq vaqt davomida pornografiyaga qaramlik boshlangan.
Men uyga bir necha soatdan beri o'zim ega bo'lishim uchun oilaviy sayohatlarda ishtirok etishdan qochishim uchun biron narsani aytaman yoki aytaman. Oilani tark etishi bilan men garajga borib, jurnallarni olib, bir necha marta mashq qilardim. Shundan keyin 3 yoki undan ko'p marta kunduzi yoki shaxsiy hayoti va vaqti bo'lsa, har kuni hech bo'lmaganda yotoqxonada ushbu tasvirlarni tomosha qilish yoki xonamda televizorda biror narsalarni tomosha qilish odatiy bo'lmagan. Caligula haqidagi noodatiy sahnalar uchun ketma-ketlikni tomosha qilaman.
17da mening birinchi qiz do'stim bilan uchrashdim va bu mening birinchi jinsiy aloqaimga olib keldi. Hattoki, men ham haqiqiy jinsiy aloqada mast va xayolparast jinsiy aloqa kabi o'zimning boshimda yolg'iz ekanligimdan xursandman. Men kelajakdagi rafiqam bilan men hali ham muntazam jinsiy aloqa qilishdan juda lazzatlansam-da, nima uchun bu qaytib kelganini bilmasdim. Lekin men uchun bu etarli emas edi.
Ko'pincha juma kechalari bizning chiqish uchun kechamiz edi. Bu odatda kechki ovqat va sharob edi va har doim uning uyiga tushguncha bizning mashinamda jinsiy aloqada bo'lishimiz bilan yakunlandi. Hatto o'sha joyga qaytib kelganimda, uxlashdan oldin yana onanizm bilan shug'ullanardim.
Hatto ishda bo'lishim ham onanizm qilishni to'xtatmadi. Men asosan erkaklar hukmron bo'lgan muhitda shogirdlik qildim va hojatxonada har doim erkaklar jurnallari bor edi. Har safar u erga borganimda, o'zimni tezroq mastibatsiya qilardim va hech narsa bo'lmaganday ishimga qaytardim.
20-30 yoshimda ishim uchun ko'p sayohat qildim va bir kecha-kunduzda chetda turdim. Mening pornografik giyohvandligim shu paytgacha shunchalik kuchliki ediki, har safar men yo'q bo'lganimda, gazeta do'konida bir nechta jurnal va bir piyola moy olish uchun to'xtash joyi bor edi va men mehmonxonaga kirib, yolg'iz qolish istagi qanchalik kuchli ekanligini tushuntirib berolmayman. . O'sha kechalarda men deyarli tun bo'yi onanizm bilan shug'ullangan edim, faqat uyga ketayotganimda jurnallarni yo'q qildim. Men bu xatti-harakatlarimni yillar davomida qayta-qayta takrorladim.
Men hatto x plyonkalarini ijaraga olgan motel egasini topdim (peshtaxta ostida). Men hatto o'sha mehmonxonada qolishim uchun o'sha hududga sayohat qilishim uchun yolg'on ish haqi hisobotlarini ham tuzardim. Ba'zan men motelga tushdan keyin etib borar edim va ertasi kuni uxlamasdan uxlamagan edim. Men butun tunni shu filmlarni onanizm bilan o'tkazardim.
Qisqacha qisqacha hikoyani qisqartirish uchun men rafiqam bilan men 28 yil birga bo'ldik. Birgalikda uy qurdik, oilamizni ko'tardik va muvaffaqiyatli biznes yuritdik. Asosan bizda hammasi tashqaridan qarab turadiganlarning hammasi uchun bor edi, lekin mening pornografik qaramligim doimo orqa tomonda edi, mening ongim doimo o'zimni fosh qilgan son-sanoqsiz tasvirlar bilan ifloslangan edi va bu xalaqit bera boshladi. bizning munosabatlarimiz tobora ko'proq.
30 yoshimda men pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED ekanligini anglaganimdan azob chekishni boshladim. Men undan voz kechishim kerakligini bilardim va juda ko'p marta sinab ko'rdim. Men bir hafta davom etar edim, ba'zida ko'proq, lekin meni har doim qaramlik orqaga tortar edi va bu har doim haddan ziyodlik bilan tugagan, shundan keyin o'zimni yomon ko'rardim.
Internet ixtiro qilingandan so'ng, bu ko'proq sodir bo'ldi, chunki mening pornografiyaga kirishim osonlashdi. Mening qaramligim va PIED oxir-oqibat munosabatlarimni yo'q qildi. doimiy ravishda bajarilmasligi xotinimni yoqimsiz va g'azablantiradi. Men buni uning o'zi emas, men emasligini tushuntirishga harakat qilardim, ammo bu hech qachon buni osonlashtirmagan.
Uning hissiy tuyg'ulariga qanchalik ta'sir qilganini bilganimdan keyin, biz har doim sevgi qilishga harakat qilsak, ko'proq bosimga duch keldim va bu bosim doimo muvaffaqiyatsizlikka olib keldi. Ko'p o'tmay bizning munosabatlarimizda ko'p muhabbat borligiga qaramasdan, jinsiy aloqa qilmasdan oylar davom etar edik.
Oxir-oqibat men u bilan ishqiy munosabatda bo'lganini va meni tark etishni rejalashtirayotganini angladim. Uning hisobidan to'g'ri chiqmaganidan bir kun o'tgach, men uning kompyuterida bir nechta elektron pochta xabarlarini topdim. Ushbu elektron pochta xabarlarining mazmuni u mendan qanchalik nafratlanishini va bizning jinsiy aloqasiz nikohimizga qanday munosabatda bo'lganligi va u bilan qilayotgan ishlarining jinsiy tavsiflarini o'qiganligi va keyingi safar ular bilan birga bo'lishlarini orziqib kutganligi haqida haqiqatni aytib berdi. Mening pornografiyaga bo'lgan qaramligim haqiqatan ham vayron bo'lganligini anglash uchun ichak.
Men o'zimdagi giyohvandlik muammosi qanchalik katta ekanini tushunish uchun hamma narsani yo'qotib qo'ydim.
Biz ajraldik, uyimni sotishimiz va biznesni yopishimiz kerak edi. Mening hayotim ostin-ustun bo'lib, hozirgi o'spirin bolalarimning hayoti ham, mening qaramligim tufayli edi. Bolalar men bilan birga yashashda davom etishdi va xotinim u yangi jinsiy kashfiyot yo'lida ekanligi va yo'qotgan vaqtini qoplashi va bolalarni sevishiga qaramay, bolalar uning bir qismi bo'lishini istamasliklari aniq edi kundan kunga hayot. Ajablanarlisi shundaki, men uni boshdan kechirganim uchun o'zimni aybdor his qildim va qaramligimning buzuqligi shundaki, men turmush o'rtog'imiz yotog'ida yolg'iz uxlab yotganimda, xotinim yangi sevgilisi bilan birga bo'lish haqida o'ylashni boshladim.
Men qattiq tushkunlikka tushdim va o'z joniga qasd qilish haqida juda ko'p fikrlar boshladim. O'zimga qaramligim va o'zim uchun nafratlanish hissi bilan ifoda eta olmayman. Men giyohvandligimdan juda ko'p marta chiqib ketishga harakat qilgan edim, lekin har qanday qaram kabi, men ham har doim orqaga qaytardim.
Oldinga tezlik bilan 6 yil Men ajoyib ayolga qayta uylandim va hayotim juda zo'r. Men hanuzgacha pornografiyaga qaram bo'lganman va bu tinimsiz. Menda hali ham PIED bor va erektsiyani saqlashga yordam beradigan vositalardan foydalanishga o'tdim. Ular faqat bir marta qo'zg'alishim bilan ishlaydi va men odatda ushbu qo'zg'alishni boshlash uchun tomosha qilgan ba'zi pornografik sahna haqida o'ylashim kerak. Oddiy jinsiy aloqa orqali bo'shashish men uchun uzoq vaqt talab etadi, ammo bu onanizm bilan shug'ullanganimdan ko'ra yoqimli. Bittasi - men juda uzoq yashayman, lekin ba'zida men orgazmga erisha olmayman.
Mening ishim uyda ishlaydi, shuning uchun men oila a'zolarining qolganlari ishdan bo'shatilganda pornolarga cheklovsiz kirish huquqim bor.
Men 40 yil davomida pornografiyani tomosha qilganimdan so'ng, men ushbu giyohvandlikni engishim mumkinligini bilmaymanmi? Ushbu saytni topganimdan beri miyamga qanchalik zarar etkazganimni va davolanish yo'lida qolish uchun nima talab qilinishini yaxshiroq tushunaman.
Miyamizda qurilgan nevrologik yo'llar haqida o'qib chiqdim va men ushbu yo'llarning ko'p yillardan keyin asosiy yo'llar kabi ko'proq bo'lishi kerakligini tasavvur qilaman.
Men hozirgi xotinimni yaxshi ko'raman va sevaman va u mening EDni tushunib yetdi. O'tgan 6 oyda men o'zimning issiqligimdagi o'zgarishlarni sezdim. U bizni kundan kunga juda ko'p kun kechirib, kamida haftasiga bir marta jinsiy aloqada bo'lishga qaramay, jinsiy aloqani deyarli hech qachon boshlamaydi. Chunki, mening ED penetratsion jinsga ta'sir qiladi, bizning jinsiy hayotimiz aslida O ni ikkalamizga olib kelish uchun og'zaki jinsiy aloqa berish va qabul qilish bo'lib kelgan.
Men boshimdan kechirgan tartibsizliklar uchun javobgarlikni o'z zimmamga olaman va hayotimdan tashqarida bo'lganimga qaramay, o'zimdan boshqa hech kimni ayblamayman. Ushbu saytni topganimdan so'ng, oldinga borish yo'lini topganimdan har qachongidan ham optimistikman. Men hamma uchun o'zgarishi kerakligini bilaman. Men o'zimni hissiyot bilan yopib qo'yganimni bilaman. Bilaman, men mumkin bo'lgan insoniy his-tuyg'ularning to'liq doirasini his qilmayman. Men shuni bilamanki, men jinsiy aloqada bo'lishga moyil emasman.
Men haqiqatan ham o'likman va o'zimning odamligimdan jirkanaman. Onlayn do'stlik men rag'batlantirdim va ishtirok etdim va o'zimni ishontirib aytdimki, ular "hech qachon" aldashmagan. Bir kuni kechqurun xotinim bilan jinsiy aloqada bo'lishimga qaramay, men noqulay EDga duch kelishim kerak, ammo keyin ertasi kuni pornografiyaga 5 yoki 6 marta qattiq masturbatsiya qilishim mumkinmi?
Men barcha maxfiylik va yolg'onlardan ustunman. Internet tarixim aniq ekanligiga ishonch hosil qilish uchun har doim niqob ortiga yashirinishga harakat qildim. Fayllar orasida fayllarni yashirish.
4 kun oldin porno saytimdagi barcha qaydlarni o'chirib tashlagan va pornografiya giyohvandligi uchun yordam so'rab, bu sahifaga olib boradigan yordamni izlay boshladim.
Kirishim juda uzoq bo'lganidan afsusdaman. Men bir marta bo'lishim mumkin bo'lgan darajada halol bo'lishni xohladim. Men uzoq vaqt pornografik giyohvandlikdan aziyat chekkan va undan muvaffaqiyatli qutulganlarni tinglashni istardim.
;