100 kun oldin men uzoq muddatli pornolarga qaram bo'lganman va 30 kunlik mashg'ulotni o'tkazdim. Dastlabki kunlarda men qiyinchiliklarga duch keldim va maslahat va yordam uchun bu erda ko'plab odamlarga suyandim. Xo'sh, men boshqalarga o'tishim mumkinligini nimaga o'rgandim?
Avvalo, tanib olishning eng muhim jihati shundaki, siz pornografik giyohvand ekansiz. O'zingizni alday olmang, shunchaki kesib tashlamoqchiman yoki o'zingizni davolayapman deb ko'rsatmoqchiman va bir kun kelib pornografiyani ko'rib chiqish xavfsiz bo'ladi. Bu erdagi barcha xabarlarni, ayniqsa, muvaffaqiyat hikoyalarini va pornografiyaning miyangizga ta'sirini tushuntirib beradigan o'quv materiallarini o'qing. Dastlab har kuni forumda bir necha soat vaqt sarflash sizni nafaqat tarbiyalaydi, balki sizning vaqtingizni pornografik bo'lmagan tomosha qilish uchun sarflaydi. Siz pornografiyaning miyangizga ta'sirini tushunadigan va zararni bartaraf etish uchun o'zingizga va'da beradigan joyga etib borishingiz kerak.
Men uchun ikkinchi dars - bu Internetga qarashni o'z ichiga olmaydigan yangi ishlarni boshlash, bu ko'ngilli xizmat, ekskursiya, katta uyni ta'mirlashni boshlash bunga misol bo'la oladi. Dastlabki kunlarda vaqtingizni porno vasvasasidan uzoqlashtirish juda muhimdir. Agar siz navbatda turganingizda vasvasaga tushib qolsangiz, shunchaki ushbu forumga boringki, ishtiyoq susayguncha yoki sovuq dush qabul qilguningizcha, uydan yuguring ...
Men uchun uchinchi dars, yangi qiyinchiliklarni boshdan kechirish uchun, ishonchni kuchaytirish uchun plyonka giyohvandlikni sindirishdan muvaffaqiyat qozondi. Men qurolni yig'ish va og'irlikni yo'qotishga e'tibor berishga qaror qildim. Buni erta qilishga urinmang, mening 30 kunlik maqsadimni qabul qilganimdan so'ng qo'shimcha qiyinchiliklarni boshladim.
Men uchun to'rtinchi dars fikrlaringiz bilan boshqalar bilan bo'lishishning muhimligi edi. 100 kunlik safar davomida meni qo'llab-quvvatlaydigan mehribon xotinim borligidan baxtiyorman. Faqat o'zingizning narkomaniyatingiz va o'zingizni rivojlantirish istagi haqida kimgadir aytsangiz, sizning elkangizni katta og'irlikda ko'taring. Agar ushbu do'stlik, do'stingiz yoki maslahatchi bilan gaplashmasangiz, bu forumda faqatgina PMni yuborishingiz kerakligini unutmang.
Men uchun beshinchi dars erotik tasvirlar bilan o'ralgan dunyoda PMOga moslashtirildi, reklamani ochib berdi va, albatta, ekrandagi pornografik saytga havola keltiradigan to'liq tasodifiy bosim. Men asta-sekin tushundimki, har bir ayolni haqiqiy yoki piksel shaklida pornografik fantastika mavzusi sifatida ko'rardim, chunki aqlim doimo jinsiy fantaziya holatida edi. 100 kundan so'ng PMO bepul, mening miyam pornolardan yuqadi va birinchi odam bilan uchrashganda, ular bilan jinsiy aloqada tasavvurga ega emas. Ha, bu narkomaniyani oxiriga etkazib, plyajdagi issiq bolani ko'rish va jinsiy aloqada bo'lmagan tabiiy go'zalligini qadrlashingiz mumkin. Bundan tashqari, filmlarni ochiq yalang'ochlik bilan tomosha qilishingiz va sahnani uchastka bilan bog'lashingiz mumkin.
Men uchun yakuniy dars o'z jinsiy hayotimni qayta kashf qilish va xotinimni pornografiya bilan bog'liq fanatlarsiz qanday qilib sevishni o'rganish edi. Siz ekranda porno holda yotoqxonada juda ko'p zavq olishingiz mumkin, eng muhimi sizning boshingizdagi pornolarsiz. Ha, bu vaqt va katta sabr-toqatni talab qiladi, ammo pornografik sevgidan zavqlanish PMO-dan qisqa muddatli shov-shuvdan oshib ketadi va qo'shimcha bonus sifatida siz PMO-dan keyin aybdorlik yoki bo'shlik tuyg'usini olmaysiz.
Xo'sh, 100 kundan keyin men hozir o'zimni qanday his qilyapman? Mening fikrim ancha ravshan, men PMO sessiyalari o'rtasida tuman atrofida yurar edim. Men juda samaraliroqman, chunki PMO-da soatlarni behuda sarflamayman. Men o'zimni yanada keskinroq, o'ziga ishongan va xotirjam his qilyapman. Mening yagona pushaymonligim shuki, bu erga kelishim juda uzoq vaqt talab qildi, lekin hech qachon bo'lmaganidan kechroq kechikdim. Hisoblagichimni yana uzoq muddatli maqsad bilan tiklamaslikka qaror qildim, agar ular "mening umrimning qolgan qismida" variantini tanlashmasa
Umid qilamanki, ushbu darslar sizga yordam beradi, agar siz hali ham ushbu uzoq postni o'qiyotgan bo'lsangiz, ehtimol sizga yordam kerak bo'ladi!
Do'stlarim sog'lom bo'linglar… ”
Lingham
Mavzu: 100 kun qaysi mashg'ulotlarni baham ko'rishim mumkin?
Muallif tomonidan - Lingham
;