Bayram ta'tilidan keyin gf bilan xursand bo'lib birlashgandan so'ng, sizga yozyapman. Kechqurun uni aeroportdan kutib olganimdan so'ng, ikkalamiz ham yo'q edik va biz darhol bir-birimizga urilmasligimiz uchun hamma narsa kerak edi. Kecha biz bir-birimizdan ko'p marotaba zavqlandik va pastki qavatdagi hamma narsa beg'ubor ishladi, lekin har doim ham bunday emas edi.
Mening muammolarimning boshlanishi 2012 ning yanvar oyida boshlandi va men 2013ning oxirigacha yaxshi ishlayotgan bo'lsam-da, men hali ham bu yoz bilan porlashni sinab ko'rdim va yaqinda faqat vaqfga qaytdim. Men bu vaqtning o'zidayoq shunchalik qo'rqitilganman va bu kabi hikoyalardan foydalanganim uchun, men hikoyamni birovning nimadir o'rganishi va ularning hayoti yaxshilanishiga umid qilishim kerakligini angladim.
~ ~ ~ ~
1-ni tanlang: 1988-2012
Hammasi ajoyib ishlaydi! Do'stlarim viski diki haqida hazil qilishadi, lekin men buni tushunmayapman. Meni urishdi va urishdi, men hali ham ho'kizday kuchli ekanligimni angladim. Agar menga hayotimdagi eng mudhish voqeani boshdan kechirmoqchi ekanimni aytsangiz, men sizga hech qachon ishonmagan bo'lar edim. Men tungi vaqtda pornografiyani tomosha qildim va hech qachon IRL jinsiy hayotimga oid muammolarni ko'rmadim. Ehtimol, bu mening kollejning aksariyat qismida qiz do'stim bo'lganligi va agar biz birga bo'lmasak, mening porno iste'molim faqat tunda bo'lganligi sababli edi. Maktab mashg'ulotlarida bo'lganida men tafsilotlarni unutaman. Yozda biz yo'q bo'lganda tungi pornolarga juda ishonganimni eslayman, ammo bu hech qachon salbiy ta'sir ko'rsatmadi. U erda joylashgan tafsilotlar uchun men 11 yoshga to'lganimda onanizmni boshladim. Men dial-up modemlarda o'sganman, shuning uchun mening dastlabki pornografiyam tasvirlar edi. Kollejgacha bir necha yil davomida men vampamp orqali video tomosha qilishim mumkin edi. Ularda voyaga etganlarning bir nechta video oqimlari bor edi, ular menda shu kungacha yaxshi esimda.
~ ~ ~ ~
2-harakat: 2012 yil yanvar - oktyabr.
Men hali PIED yoki boshqa biron bir narsani boshdan kechirmagan edim, lekin endi men hayoliy quruqlik kollejlari sharoitida emas, balki haqiqiy dunyoda bo'lganim uchun ayollar bilan ajralib turardim. Ushbu vaqt oralig'idagi bir nechta yomon buzilishlardan so'ng, men o'z o'yinimni yaxshilashga qaror qildim. Internetga qarab, men o'zimning jinsiy ko'rsatkichlarimni yaxshilashni xohlardim, chunki yaxshiroq jinsiy aloqa, aslida, har qanday munosabatlarga yordam berishi mumkin. Biror kishining chidamliligini oshirishga bag'ishlangan boshqa narsalar qatori bir-ikkita maqola topdim va shu erda boshladim. Maslahat bir necha bor chekka va orqaga chekinishga to'g'ri keldi. G'oya nafas olish mashqlari va odatlanish orqali o'zini desensitizatsiyalashdan iborat edi. Yaxshisini bilmasligim va buni mashq qilishning qiziqarli usuli deb o'ylardim, men bunga juda jiddiy munosabatda bo'ldim. Ular pornografiyasiz qirg'oqdan so'ng, men eng so'nggi amaliyot shakli sifatida pornografiya bilan cheklanishim kerakligini aytdilar. Agar imkonim bo'lsa, men shubhasiz o'tmishga qaytib, kim o'sha maqolani yozgan bo'lsa, uning yuziga musht tushirgan bo'lardim. Afsuski, biz vaqt sayohati uchun qasos olishdan ancha uzoqmiz (ehtimol yaxshi sababga ko'ra), shuning uchun men chuqurroq o'ylayman. Shu vaqt ichida, btw, men ishlamay qolgan pinklab.com saytini topdim. (tushuntirish: http://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/tmxhi/nsfw_what_happened_to_pinklab). Bu, albatta, mening ishimga yordam bermadi ... Sensorning haddan tashqari yuklanishi? Afsuski ha. Endi shuni aytib o'tishim kerakki, men ushbu muddat davomida foydalanmaganman. Men buni faqat shu vaqt ichida bo'lgan 4 xonimning qiziqishlari (hookuplardan gfsgacha) oralig'ida qildim. Men yanvar oyida qizlardan biri bilan birinchi "yumshoq" lahzani boshladim, o'sha paytda uni baland va biroz paranoyakka aylantirdim (ya'ni begona o'tlarda ishlash xavotiri, eng yomoni).
~ ~ ~ ~
3-harakat: 2012 yil oktyabr - 2013 yil mart.
Shu paytgacha men gf bilan ko'proq "yumshoq" daqiqalarni boshdan kechirishni boshlagan edim. U bu haqda sovuqqon edi, shuning uchun men bunchalik bezovtalanishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qildim. Bu juda yomonlasha boshladi, ammo dekabr oxiriga kelib men u bilan turli sabablarga ko'ra ajrashdim, ammo PIED yordam bermadi. Orqaga qarab, bu aslida PIEDning aralashmasi, chekka va depressiyaning boshlanishi edi, ammo men uni keltirib chiqargan omillarning aniq aralashmasi haqida hech qachon aniq bo'lmaydi.
Yanvar oyida men 2012-dan yozgi qizlar bilan birga qaytib keldim. U mening orzularim qizim edi, lekin afsuski, mening PIED meni 100% ga ta'sir qildi. Men u bilan bir marta yumshoq o'tirgandim va u ikkovimizni ham tashvishga soldi. Men darhol Cialis uchun retseptga ega bo'ldim va uni qolganini bilmagan holda, u bilan tanishdim. Birgalikda uxlab yotganimizda hech qachon tug'ilmagan edim. Qayta tiklash yo'lini yomonlashtirardim, lekin uni saqlab qolish uchun boshqa variantim yo'q deb o'yladim.
Va nihoyat, mart oyida men u bilan ishdan ayrildim, chunki u 70 soat davomida ishladi, menga vaqt ajratmadi va men u bilan PIEDni yomon ahvolda ushlab turishni istamadim.
Bir chetga surib, men bu davrda bir necha bor YBOPga duch kelganman deb o'ylayman, lekin men buni har doim dinni ilhomlantirishi sababli yozganman. Men buni pornografiya yoki chekka zarar deb o'ylamagan edim, lekin umuman boshqa narsa.
~ ~ ~ ~
4-harakat: 2013 yil mart - dekabr.
Yuqorida aytib o'tganimdek, men pornografiya masalasi ekanligini hali ham bilmas edim, qayta yuklash haqida bilmas edim va ishonchim komilki, fapping to'xtamadi. Men boshqa birov bilan munosabatda bo'lish va ularning jinsiy ehtiyojlari va ehtiyojlarini qondirish muammosiz echimini topishim kerakligini bilardim. Shunday qilib, men nima bo'layotganini tushunib etgunimcha, biron bir ayolning manfaatlaridan voz kechishga qaror qildim.
Afsuski, 2012 yil oxiri natijasida men yomon depressiyani boshdan kechirdim. 2012 yil oxirida juda ko'p o'zgarishlar yuz berdi (yangi ish, mashina, hamma narsa ...). Men yangi yuqori maoshli, ammo katta stressli ishimni davom ettirish uchun ko'proq kofe ichardim. Bularning barchasi birlashganda, men yanvardan iyulgacha og'ir depressiyani boshdan kechirdim. Bunga surunkali tashvish, ruhiy tushkunlik alomatlari, vahima qo'zg'ashlari va boshqalar kiradi ... Ayting-chi, men sayohat qilish uchun bir do'stimning yuziga musht tushiraman, ammo bu narsalarni eng yomon dushmanimga tilamayman. Depressiya dahshatli. Yaxshiyamki, men uchun depressiya bilan kurashish uchun qandaydir ajoyib fokuslar topdim, shuning uchun men shunchaki "engib chiqdim", garchi bu dahshatli maslahat bo'lsa va faqat yaxshi psixologiyani tushunadiganlar uchun ishlaydi.
O'ylaymanki, iyul oyi atrofida men YBOP va nofapni topdim. Tushkunlikdan endigina chiqayotganimda, dastlabki "qo'zg'atuvchilar" dan birini engib o'tish uchun hamma narsani qilishga tayyor edim. Men darhol 90 kunlik sinovni qattiq rejimda sinab ko'rdim va pastda, 60 kunga yetdim va o'z-o'zidan erektsiya, ertalabki o'tin va hokazolarni boshdan kechirdim. Men uni (NPI) pufladim, yaqinda gf bo'lsam va men bo'lsam bir kun chiqib. O'sha kuni kechqurun uyga qaytdim, qizlarsiz siyosatimdan juda xafa bo'ldim, so'nggi 3 soniyali o'z-o'zidan paydo bo'lganlarimdan xursand bo'ldim va yaxshi fap qildim. Bu o'sha erda juda ko'p yutuqlarni o'ldirdi va men bundan keyin biroz ko'proq vaqt oldim. Xafagarchilikni his qilib, pornografiya, onanizm va boshqa usullarni sinab ko'rdim, ehtimol men qayta tiklashga tayyorman va hozirda biron bir stimulga muhtojman. Bularning hech biri uzoq muddatli ta'sir ko'rsatmaganday tuyuldi va pornografiya meni yana qaytarib berdi, shuning uchun men to'xtadim. Bular pornografiya emas edi, btw. Ular shunchaki mening tungi, odatiy, tezkor tomoshalarim edi.
O'zimni butunlay pornodan voz kechishni aytganimdan so'ng, men fapping bilan qoldim. Men hech qachon 60 kunlik belgini urolmasdim, lekin doimiy ravishda 2 hafta davomida fappingsiz borardim, faqat bir ozdan keyin o'zimni yaxshiroq sinab ko'rish uchun o'zimni "sinab ko'rdim". Men "mukammal qiz" ni qo'ldan boy berish haqida juda ko'p tashvishlanardim, chunki men bu bilan shug'ullanardim, shuning uchun o'zimni tezlashtirish uchun harakat qilgandek his qilmoqchi edim. Mening nazoratim yo'qligini va shunchaki kutishim kerakligini eshitib, yutish juda qiyin tabletka edi.
Va nihoyat, 2013 yilgi minnatdorchilik kuni o'zimni oxirgi marta "sinovdan o'tkazdim", chunki u ishlamay qolganday tuyuldi.
~ ~ ~ ~
5-harakat: 2014 yil yanvar - aprel.
Men ilgari bir qiz bilan uchrashishni tugatdim va ishlar juda yaxshi ishladi! Avvaliga u bilan uchrashishdan juda ehtiyot edim. Pastki qavatdagi santexnikim qanday munosabatda bo'lishiga amin emas edim. Ko'rinib turibdiki, mening 60 kunlik + pornografik eksperimentlarim + davriy 2 haftalik bo'shliqlar bu ishni qildi. Men taxminan 90% operatsion quvvatga qaytdim. Men avvalgidek qiyin emas edim, ba'zan esa qisqagina yumshoqlik qilardim, lekin men u bilan zavqlanib zavqlanardim. Bundan tashqari, qizlarni tashqarida eyishni juda yaxshi bilganim zarar qilmadi. Agar siz bunga bemalol o'tishingiz mumkin bo'lsa, ishlar yomon ketayotgan deb o'ylasangiz, siz oltindan bo'lasiz. Bu sizga ishonch bag'ishlaydi, nafas olish uchun bir oz vaqt beradi va u qat'i nazar qoniqtiradi. Men buni qilishni ma'qul ko'raman va u meni og'zi bilan tugatishni talab qiladi, chunki bu erda qiyin bo'lish juda muhim emas.
Aprel oyida PIED bilan bog'liq bo'lmagan shaxsiy sabablarga ko'ra ishlar tugadi. Muborak bog, men shifo topdim! Yoki o'yladim.
~ ~ ~ ~
6-harakat: 2014 yil aprel - sentyabr.
Bu vaqt ichida mening 3 xil sheriklarim bor edi, lekin ishlar juda tartibsiz edi. Mening miyam endi pornografiyaga nisbatan sezgirroq bo'lishini va men hali ham aniq bo'lishim kerakligini o'qidim. Men bu maslahatni e'tiborsiz qoldirdim va bir muncha vaqt tungi tomoshalarni sinab ko'rdim. Avvaliga hamma narsa yaxshi ishlayotganga o'xshardi. Menda yassi chiziqda osilgan narsalar yo'q edi. Va nihoyat, o'z-o'zidan paydo bo'lgan erektsiya yo'qolib borayotganini payqay boshladim. O'sha paytda men barcha pornolarni kesib tashladim va o'sha paytdan beri hech narsa ko'rmadim. Bu, ehtimol iyulda yoki shunga o'xshash bo'lsa kerak.
Men bu erda va u erda pornografik bo'lmagan fapni sinab ko'rdim. Bu juda ham dahshatli emas edi, ammo bu mening to'p tepishimga biroz xalaqit berganini aniq sezdim.
~ ~ ~ ~
Epilog:
Men hozir ushbu xabarning boshidanoq qiz bilan uchrashaman. So'nggi 3 oy ichida biz juda xursand bo'ldik. Men odatda u bilan qattiq boshlayman va uzoq vaqt davom etaman. Agar biz prezervativdan foydalansak, men 70% qattiqlikka boraman, lekin to'g'ridan-to'g'ri yumshoq bo'lmaydi. Men odatda boshqa bir narsaga o'taman va agar tanamning qolgan qismi hamkorlik qilsa, keyinroq qayta kirish tushunchasini yoqtiraman. Aytishim mumkinki, men har qanday uchrashuvni yaxshilayapman va qayta tiklayman, lekin buni mamnuniyat bilan muvaffaqiyat deb atagan bo'lardim.
~ ~ ~ ~
Maslahatlar:
Ushbu maslahatlar qanchalik yordam berishini bilmayman. Men sinab ko'rgan narsalarning aksariyati samarasiz bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Afsuski, bu borada haqiqiy ilm-fanni amalga oshirish qiyin, chunki nazorat qilish kerak bo'lgan juda ko'p narsalar mavjud. Menga nima yordam berdi deb o'ylayman, ammo:
- Stressga duch kelmang - nima qilish kerakligini shu erdan bilib oling, YBOP va boshqalar. Keyin reja tuzing va yashirin bo'lishni to'xtating. Doimiy ravishda PIED haqida o'ylashning ma'nosi yo'q. Faqatgina hayotingizni davom eting va olgan narsangizdan xursand bo'ling. PIED oxir-oqibat yo'q bo'lib ketadi, ammo bu haqda stressni to'xtatgandan keyingina.
- Qayta tiklanganda o'zingizni aybdor his qilmang - Agar siz onanizm qilmoqchi bo'lsangiz, bundan zavqlaning. Qilishingiz mumkin bo'lgan eng yomon narsa, orgazmdan keyin o'zini aybdor his qilishdir. Siz o'zingizning miyangizga qilayotgan ishingiz yomonligini o'rgatishni xohlamaysiz. Shunda siz jinsiy aloqada bo'lishingizdan hayajonlanmaysiz va aks holda to'g'ri qayta tiklanasiz. Biror kishi bilan yaqin munosabatda bo'lishni o'ylab, xavotirga tushasiz.
- Siz shoxli bo'lganingizdagina orgazm - Siz o'zingizning miyangizning sababi va ta'sirini o'rgatmoqchisiz. Shox -> orgazm. Siz qattiq va tug'yonga ketgan bo'lishingiz mumkin (men Cialis bilan boshdan kechirganimdek), shuning uchun qattiq bo'lishni shoxli deb xato qilmang.
- Faqat qiyin bo'lganingizda orgazm - Siz ham yumshoqligingizda orgazm qilishni xohlamaysiz. Sizga to'liq to'plam kerak, aks holda siz miyangizga noto'g'ri narsalarni o'rgatasiz.
- Chetga chiqmang - Agar siz tug'yonga ketgan bo'lsangiz va orgazm qilishni xohlasangiz, vaqti kelganda to'liq ish tutganingizcha, xohlagancha o'ynashingiz mumkin. Miyangizga to'g'ri yo'lni o'rgatish uchun chekinmang.
- Og'zingizdan foydalanishni o'rganing - Agar siz hetero bo'lsangiz, mushuk yeyishni o'rganing. Bu juda oson, aslida va agar u etarlicha yosh bo'lsa, u A) sizga eng yaxshi odam ekanligingizni aytishi va B) sizni abadiy sevishi mumkin. 1-qadam: klitoriyani toping. 2-qadam: izchillik bilan yalang. 3-qadam: u kelguncha buni davom ettiring. Ushbu yoqimli joyni topish uchun tezlikni yoki joylashuvni o'zgartirishingiz mumkin, lekin u sizga "to'xtamang" deya boshlaganidan so'ng, to'xtamasligingiz kerak. Shuningdek, u havoga uchib ketayotganda maqsadga mahfiy qolishingiz mumkin bo'lsa, siz million bonus ball olasiz.
- Qo'shimchalarni sinab ko'ring, ammo ularni ajratib oling - L Arginine va Catuaba Bark FANTASTIK qo'shimchalar. LArg sizning qattiqligingizni saqlaydi (lekin tug'yonga ketgan emas) va Catuaba sizni biroz dahshatli qiladi (lekin qiyin emas). Ekskursiyalar o'tkazilishidan bir necha soat oldin bu ikkitasini oling va siz juda oz farqni sezasiz. Bu bolalar PIEDni to'liq engib chiqa olmaydilar, ammo ular sizga haqiqiy ayol bilan boshlash uchun etarlicha yordam berishi mumkin. Buni amalga oshirgandan so'ng, siz qayta ulanishni yaxshi yo'lga qo'yasiz. Bu sizning tanangiz qo'shimchalar emas, balki sizning tug'yonga ketgan va qattiqlashtiradigan vositangiz bo'lishi uchun ulardan foydalanishni to'xtatishga ishonch hosil qiling. Shunga qaramay, agar siz 50% qattiq bo'lsangiz va siz tabletka orqali 90% ga ko'paytirsangiz, miyangiz 50% qattiq ekanligini bilib oladi (va bunday emas! Men Cialis bilan bog'liq muammo shu edi).
- Qaytadan urinishdan oldin o'zingizni ko'p marta o'chirib qo'ying. Men juda qattiq 60 kun qattiq rejimga ega bo'ldim va u ajoyib edi. 90 kun, ehtimol, yanada yaxshi ishlaydi. Qayta ishlashga harakat qilishdan oldin uni bajarganingizga ishonch hosil qiling.
- Sinab ko'rmang - Haqiqatan ham bu yuqoridagi qoidalarning kombinatsiyasi. Agar siz sinovdan o'tayotgan bo'lsangiz, tabiiy ish qilmaysiz. Ehtimol siz stressga duchor bo'lgansiz va ehtimol siz u qadar shoxli emassiz.
- O'zingizni bekorga tug'yonga ketishga ijozat bering - Agar siz 1) men masturbatsiya qilishim uchun tug'yonga ketmoqchi bo'lsam 2) ba'zi yumshoq rasmlarga qarashim kerak 3) aytilgan rasmlarga qarayman va biroz qattiqlashaman, demak siz miyangizga to'g'ri narsa. Siz tug'yonga ketish uchun ongli ravishda niyat qilyapsiz, agar iloji bo'lsa, bu o'z-o'zidan paydo bo'lishi kerak. Shaxsan men jozibali matnni o'qib, beparvo bo'lishim mumkinligini angladim. Lulida joylashtirilgan "haqiqat bombalari" ajoyib misol bo'ladi. Ko'plab qizlar erkaklar anatomiyasining sevimli qismlarini umuman noma'lum qilib tashlashni yoqtirishadi. Agar siz zerikkaningiz sababli ularni dangasa ko'rib chiqsangiz, o'zingizni harakatga keltirmasdan his qilishingiz mumkin. U erda oltin bor. Bundan tashqari, jinsiy aloqa bo'yicha maslahatlar juda aniq, shuning uchun hammasi ilova faqat sizning o'yiningizga yordam beradi.
- Tavsiyalarni e'tiborsiz qoldirmang - men sabrsiz bo'lganimdan va Miss xonim huquqidan mahrum bo'lishni istamaganim sababli, ular haqida bilib olganimda ko'plab qoidalarni e'tiborsiz qoldirdim. (yoki xonim Big Tits yoki ajoyib ayol eshak). Aksariyat odamlar juda oqilona narsalarni joylashtirdilar (masalan, sinov o'tkazmaslik kabi) va ular nima haqida gaplashayotganlarini bilishadi. Agar siz ushbu maslahatni e'tiborsiz qoldirsangiz, o'zingizga zarar etkazasiz va tiklanishingizni sekinlashtirasiz. Ammo, bu sizning tanangiz! Siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin.
~ ~ ~ ~
Men ular haqida o'ylashim bilan biroz qo'shimcha maslahatlar bilan tanishishim mumkin, ammo bular hozirgacha eng muhim kabi ko'rinardi.
Va nihoyat, ushbu xabarni yozganimdan juda mamnunman. Men ekranning narigi tomonida o'tirish qanday bo'lganini yaxshi eslayman. Bu emdi. Yaxshiyamki, muvaffaqiyat hikoyalari juda ko'p, shuning uchun umid qilamanki, muvaffaqiyat deyarli kafolatlangan natijadir. Shunday qilib, davom eting!
Hurmatli foydalanuvchi - PIED necha kundan beri o'zim ham bilmaganimdan keyin davolandi
by sog'-salomat
;