Birinchidan, men ingliz tilida so'zlashuvchi emasman. Shuning uchun grammatik xatolarim uchun uzr so'rayman. Men 32 yoshdaman, deyarli butun hayotim davomida Osiyoda yashayman. Men 12 yoshimdan beri juda qattiq fapping qilaman. Va shu yilning sentyabr oyida mening sog'ligim unchalik optimistik emas edi, chunki buyragim ikkala tomondan ham og'riydi va ko'pincha charchoq va charchoqni his qilaman, chunki kuniga 12 soat uxlashim kerak.
Bir kuni YouTube videolarini izlay boshladim va birdan yosh qizning nofapga aloqador videoni topdim. Shunday qilib, men NoFap safarining sog'lig'im asta-sekin yaxshilanishini kutgan edim. Shuningdek, men boshlang'ich maktabda bo'lganimdan beri lezbiyenman, va o'tmishda 2 haqiqiy qiz do'stim borligini eslatib o'tmoqchiman.
NoFap-dan foydalar
- Ijtimoiy xavotir asta-sekin ketib qoldi, chunki men yoshligimda fukarolik qilganimdan beri bu masalani uzoq vaqt davomida ishlatardim.
- Oldin oldingi kabi emas, balki men o'zimni yopib qo'ygan edim va men faqat uyda qolib, 1 oyga bormas edim va men boshqa odamlar bilan suhbatlashishdan juda qo'rqardim, lekin men yodida bo'lmaganim uchun ko'z bilan aloqa qilishim mumkin edi Men bilan suhbatlashgan odamlar bilan.
- Oldiniga qaraganda kuchliroq,
- Yo'qotilgan 5 kg - sog'lom ovqatlanish
- Nihoyat, yana bir romantik izlanaman.
Hurmatli foydalanuvchi - Kun 90 - ayol uchun!
by yoyo63love
;