Yaqinda men pornografik giyohvandlikning bir necha yilidan so'ng (kuniga 2/3 marta) nofapni topdim. Men ilgari pornografik qaramlikni boshdan kechirganimni angladim va bundan xalos bo'lishga qaror qildim, lekin har doim o'zimni boshlagan joyimga qaytdim (kuniga 2/3 marta). Hayotimda ikki marta pornografisiz ketishga qaror qildim. Ikkala marta ham men nofap reddit, YBOP yoki boshqa narsalarni kashf etishimdan oldin edi, bu mening muammom nima ekanligini aniq aytib berishi mumkin edi.
Vaqt #1: Kollejning uchinchi yilini boshlashimdan ancha oldin pornodan voz kechdim. Men vaqti-vaqti bilan fapped, lekin juda tez-tez emas, chunki men pornografiyani tomosha qilmaganman. Men K9-ni o'rnatdim, elektron pochta va parol yaratdim, unga kira olmadim va pornografiyani ko'rishni to'xtatishga harakat qildim. Men ancha vaqt davom etdim. Men nimani boshdan kechirayotganimni bilmasdan, men ikki martalik mayor deb e'lon qildim, qiz do'stimni topdim va ajoyib yilning boshini boshladim. Men o'zimni juda yaxshi his qildim. Oxir-oqibat, men qaytardim. Qandaydir tarzda men o'zimning K9 blokerimni aylanib o'tishning yo'lini topdim va ko'plab GB pornografiyani yuklab olish va to'plashga aylanib ketgan naycha saytlarini tomosha qilishni boshladim.
Oxir-oqibat, men o'zimning har qanday aybim (aqldan, aqliy muassasa va boshqalar) bilan emas, balki mening GFni yo'qotdim. Bu meni giyohvandligimga ko'proq chuqurroq tushishiga olib keldi va men yana bir yilga Internet poromenning qorong'u dunyosiga qaytdim.
Vaqt #2: Ko'ngilsiz yozdan va pornografik qaramlikdan keyin men yana bir bor muammoga duch keldim degan xulosaga keldim. Men pornodan voz kechdim (yana fappingdan voz kechishni o'ylamayman) va bundan keyin uni ishlatmasligimga qaror qildim. Men boshqa mamlakatga ko'chib o'tdim va shu qadar band edim (boshqa yigit bilan xonada bo'lishdan tashqari), fapping qilishga vaqtim yo'q edi. Men bir necha oydan beri bir necha marta fapped edim, lekin bu haqda juda ko'p tashvishlanmadim, chunki men yangi odamlarning hayajoni va yangi tajribalar bilan band edim.
Shu vaqt ichida o'zimni juda yaxshi his qildim. Menda juda katta ishonch bor edi. Qizlar bilan suhbatlashish menga yoqdi. Ayniqsa, ta'qib qilish menga juda yoqdi. Bir kecha mast bo'lib, bir qizdan uchrashuvda so'radim, boshqasini uyga olib bordim. (Balki unchalik hurmatga sazovor emasdir - lekin gap shundaki, men o'ta ishonchga ega edim. Bundan tashqari, ichkilikbozlik bu hikoyaning faqat bir qismi edi. Ilgari ichkilikbozlik odatda ertalab soat 3 da cheeseburger va fappingga olib kelgan.) qiz men uyga olib ketdim.
Hozir: Juda ko'p oylar oldin yuqoridagi hikoyadan GFni yo'qotdim. U meni tark etdi. Men ongli ravishda og'riqni sindirish uchun poraxo'rlikni ishlatishga qaror qildim. Bir oz vaqt ishladim, keyin meni shunchaki chalg'itdi. Men uch oy mobaynida haddan tashqari porno plashni tomosha qilib, appx to'pladim. 500GB qiymatdagi porno va kuniga 2 / 3 marta amalga oshdi. Bu, ehtimol, hayotimning eng yomon davrlaridan biri bo'lgan.
Kurslar:
1st: Nofap bilimi va undan foydaliligini bilmasdan ilgari men ishtirok etdim. Men boshdan kechirgan ishonch, jinsiy aloqani va hokazolarni o'zimning nofap natijalarim deb hisoblamas edim, chunki men uni o'zimga olib kelmaslikka ishonch hosil qilganman. Har bir uzoq muddatli nofap men muvaffaqiyatli gol urgan va haqiqiy qiz bilan munosabatlarni qurganman. (Men hamma narsani shaytonga aylantirdim, chunki men ateist bilib oldim.) Yana takrorlang: men bundan oldin bilmagan narsalarni bilmasdim.
2nd: Chaser ta'siri. Bu haqiqiy. Jinsiy aloqadagilardan keyin, mening kichkina toshlarimni fap qilishni so'rab qoldim. Men bajardim. Oxir-oqibat, meni pornografiyaga olib keldi va o'zimning haqiqiy qaramligimga qaytdi. O'z-o'zidan bir shartnoma to'sqinlik qilmasa-da, bu mening eng so'nggi parchalanishimga shubha qiladigan omil edi. Bunga emzirmang. Men qiyin yo'lni o'rgandim.
Men nofap-da uchinchi tashabbusimga kirishga tayyorman. Men yana avval sinab ko'rganimda baxtiyorman. Farq shundaki, endi nofap subreddit, YBOP va boshqa resurslarning ko'plab foydalari bor. Buning uchun minnatdorman.
Protit: PMO sizning hayotingizni yo'q qilishi va yo'q qilishi mumkin. O'zingizdan nafratlaning va bu shov-shuvga hech qachon tegmaslik (ayniqsa, pornografiya). Agar siz men kabi va 20-larda bo'lsangiz, siz jinsiy jasurligingizning balandligida turibsiz va u erda soxta chaqaloqlarni rezina (xavfsiz bo'lsin!) Qilasiz va o'sha kuni uchinchi marta o'z ko'kragingizga yopishib olmaysiz.
Shunga qaramay, bu narsa: nofap haqiqatdir va uni nima ekanligini bilmasdan oldin boshdan kechirdim. Bunga imkoniyat bering va buning uchun yaxshi bo'ladi. Kuchli fapstronavtlar bo'ling!
Hurmatli foydalanuvchi - Nofap deb o'ylaydiganlarning barchasi platsebo hisoblanadi.
by jimminycrick
;