HOCD - javob izlashni to'xtating!

Fapstronavtlarga salom, ushbu xabar HOCD orqali o'tadigan har bir kishiga mo'ljallangan. Sizga uni engishingiz mumkinligini sizga bildirmoqchiman, chunki men buni uddaladim. Men bu erda bir yildan beri yuribman va nihoyat bu nogironlikni nogiron qildim. Bu juda uzoq bo'ladi, lekin men javob izlayotgan har kim uni o'qish uchun vaqt ajratishini bilaman ... va keyin qo'yib yuboradi. Tez orada bunga erishaman.

Avvalo, men haqimda bir oz ma'lumot. Meni eksperiment qilishganmi yoki nima ekanligini bilmayman, lekin og'zimda 4 yoshimda boshqa bir erkakning jinsiy olatni bor edi va aksincha. Men uni og'zimga tiqish juda yoqimsiz deb o'ylaganimni eslayman va men gomoseksuallar atrofida doimiy bo'lgunimcha bu haqda ikki marta o'ylamaganman. Mening qiz do'stim "ikki jinsli" edi, shuning uchun u gomoseksualizm haqida gapirdi va uning akasi o'zi gey edi. Uzoq so'zlar bilan aytganda, men xafa bo'ldim, chunki "zo'r, endi men oqimning ikki tomoniga qarshi o'zimni himoya qilishim kerak" deb o'yladim. Oxir-oqibat men u ayollar bilan tajriba o'tkazganini angladim, keyin bir kuni miyam pichanga aylandi. Men "agar men gey bo'lsam va buni hech qachon bilmasam nima bo'ladi" deb o'ylay boshladim. HOCD bilan sizning ko'pchiligingiz borligiga amin bo'lganim kabi. Men butun hayotimni doimo fapping qilar edim va 12 yoshimda PMO-ni boshladim. Men tom ma'noda 6 soat davomida pornografiyani silkitib yubordim, hatto hattoki jum bo'lmaganimga qadar. Meni "OMG I GAY TO GAY TO GAY" deb o'ylashga majbur qilgan so'nggi pornografiya, ba'zi bir ayol dominantlik pornografiyasi edi, u erda u do'stim uni strapon bilan olgan edi. Keyin o'yladim, agar men gey bo'lsam, geylarning pornografiyasini ko'rishim mumkin, chunki bu uyg'otmagan. Keyin men shaffof pornografiyaga bordim, bu g'alati darajada meni jim qildi ... o'sha paytda. (Men bunga boraman) Men g'azablandim. Bu to'g'ri fetish deb hisoblanishi mumkin edi, ammo bu mening HOCD-ni to'liq harakatga keltirdi. Men tbh bilan chalkashib qoldim.

Ayni paytda men bir narsani tushuntirishim kerak. Men ushbu giyohvandlik, depressiya, tashvish, OKB va yomon munosabatlarni boshdan kechirdim. Shu vaqt ichida men geylar jamiyatining qorong'u tomonlarini tez-tez boshdan kechirdim. Tafsilotlarga to'xtalmayman, chunki ushbu taxtani kim ko'rib chiqishini bilmayman. Aytaylik, bu meni gomofobga aylantira boshladi, bu men hech qachon bo'lmagan. Men hatto gomofob bo'lishni ham xohlamagan edim, shunchaki o'zim duch kelgan narsalar natijasida shunday bo'ldim. Shunday qilib, men ayol bo'lgan psixologga murojaat qildim. Men unga narsalarni tushuntirdim va u men kutgan odatdagi javobni aytdi: "Siz o'z shahvatingizga nisbatan ishonchsizsiz". Yigitlarga aytayki, biron bir odam, to'g'ridan-to'g'ri yoki gey emas, ularning oldida jinsiy munosabatlarning guvohi bo'lishi va u bilan juda sovuqqon bo'lishlari shart emas, ba'zi odamlar uchun bu yaxshi emas. Davr. Men uni ko'rishni to'xtatdim va buni o'zim hal qilishim kerakligini angladim. Bu shu yilning mart oyi edi.

Men juda tushkunlikka tushdim. Men qizlarga bo'lgan qiziqishni yo'qotib qo'ydim, erkaklar atrofida tashvishga tushdim. Men erkaklarni yoqtiraman deb o'ylardim, lekin biron bir narsa noto'g'ri ekanligini bilardim. Mening miyam erkaklar atrofida eng gey fikrlarini tasodifiy o'chiradi. Kim bo'lishidan qat'i nazar, u sayyoradagi eng qadimgi xunuk do'st bo'lishi mumkin edi va mening miyam buni hali qilgan bo'lar edi. Oxir-oqibat birga bo'lgan go'zal qiz bilan aloqamni yo'qotdim, chunki men doimo g'azablandim yoki OKBdan boshqa narsaga e'tibor berolmadim. Menda boshqa OKB turlari ham bo'lgan, ammo bu eng yomoni edi.

Keyin bir kuni men qaror qildim, siking. Menga dori-darmon kerak, o'z joniga qasd qilayapman, hech narsaga qiziqishim yo'q va endi o'zimni boshqara olmaydigan kabi his qilaman. Shunday qilib, men Celexa ni 20 mg dan oldim. Bu umuman yordam bermadi ... dastlab. Keyin bir kuni men uyg'onib ketdim va nihoyat o'ylashim mumkin edi. Nihoyat, men hech qachon erkaklar bilan qiziqmasligimni angladim va aslida men yoshligimda travmatizmga uchragan narsalarni boshdan kechirdim va hayotim davomida yomon odamlar bilan bog'liq voqealarni boshdan kechirdim. Mening o'gay otam meni fagot deb chaqirdi, chunki men do'stlarimning uylarida turar edim. Hayotim davomida meni gey va fagot deb atashgan, chunki men oriq jinsi kiyganim va Korn yoki biron bir gapni tinglamaganim uchun edi. Haqiqiy hikoya. Menga yoqqan ba'zi qizlar yaxshi kiyinganim uchun meni gey deb o'ylashdi. "Shubhasiz, o'ziga g'amxo'rlik qiladigan odam gey, gerp derp bo'lishi kerak". Shunday qilib, men g'azablandim. Miya doimo men bilan sikishni boshlaganda. Agar men sevgilim bilan uchrashgan bo'lsam, u: "Eh, mana bu yigit, xo'rozni so'ramoqchimisiz? Mmm u juda issiq", deb o'ylardi. Men biladigan narsalar soxta. Aslida bu qandaydir kulgili.

Shunday qilib, men YBOPni topdim va umidsizlikdan o'qishni boshladim, Neurotik Planetni topdim va gomoseksualizmga oid har bir psixologik tadqiqotni o'qib chiqdim va sizga bir narsa aytib berishga ijozat berdim. Bunga yordam bermaydi. AHAHAHA. Siz o'zingizning xavotiringizni faqat shu tarzda davom ettirasiz. Xavotir va jozibadorlik o'rtasida juda katta farq bor. Men Liberal ommaviy axborot vositalaridan uzoq turardim (agar xohlasangiz jahlingiz chiqadi, lekin tinglang), chunki men gomoseksualizm va h.k.lar haqida o'qiganimda hamma shunchaki “kimga g'amxo'rlik qiladi, shunchaki sinab ko'ring va sizga yoqadimi yoki yo'qligini bilib oling. shahvoniylik - bu spektr. va boshqalar. " Sizga bir narsa aytib beray, aslida bu unchalik to'g'ri emas. Tushuntirishimga ijozat bering, boring har qanday Haqiqiy gey erkakka ayollar bilan jinsiy aloqada bo'lishni ayting. Ularning javobi qanday bo'ladi? Yo'q, nega? Chunki ularga erkaklar yoqadi. Haqiqiy to'g'ri odamga borib, erkak bilan jinsiy aloqada bo'lishni ayting. Ularning javoblari yo'q bo'ladi, chunki ular ayollarni yoqtirishadi. Ayollar bilan bir xil. Biroq, ikki jinsli ham bor. Ular ikkalasi bilan ham jinsiy aloqada bo'lishni yoqtirishadi. Uning jamiyat bilan hech qanday aloqasi yo'q. Jamiyat hech kimni muayyan yo'l tutishga majburlamadi, bu meni keyingi fikrimga olib keladi. Buni menga yangi terapevtim aytib berdi. Hech kim sizni hech narsaga ishonishga majbur qila olmaydi. Qachon cho'kkanida, men o'zimni gey emasligimni angladim, qancha odam meni sinab ko'rishni xohlasa ham, inkor qilsa ham yoki menda shunday bir fikr bor bo'lsa kerak, men doimo to'g'ri edim, men har doim ayol shaklini o'ziga jalb qiladi, menga ayolning xarakteri yoqadi va shunga o'xshash tarzda o'laman. Gey bo'lgan kishi uchun xuddi shunday. Agar biron bir narsa bo'lsa, jamiyat menga aytadiki, kim xohlasa, yigit yoki qiz bilan birga bo'l va shunchaki sik. Sizga bir narsa aytib beray. QILMA. Men juda liberal davlatda yashayman va xohlagan narsamni hayot tarzim bilan qilaman, lekin HOCD-ga ega bo'lgan odam do'stlar bilan birga bo'lishga yordam bermaydi, ehtimol sizga yoqmaydi va siz jinsiy orientatsiya hisobga olish inqirozi. Men yolg'on gapirmayman, miyam u erga deyarli bordi, lekin men doimo o'zimni hech qachon bunday his qilmaganimni bilar edim. OKB aqlning jinidir, ammo uni engib o'tish mumkin. Men buni amalga oshirganlarga yordam berish usullarini sanab o'tib yakunlayman.

  1. Agar siz Shemale porno / gey porno / ikki jinsli pornografiyani ko'rgan bo'lsangiz, buni qabul qiling. Bu menga juda ishonadi, chunki bu menga qattiq ishonadi, lekin buni amalga oshirgandan so'ng, sizga haqiqatan ham yoqishini yoki yoqmasligini ko'rish osonroq. Ehtimol sizda qiziquvchanlik bo'lganmi? Yoki qarama-qarshi jins vakillari sizga yomon munosabatda bo'lishgan yoki siz shunchaki ochiq fikrga egasiz va o'rganishni xohlaysiz, lekin o'zingiz qilgan narsangizni qabul qilishingiz kerak, hatto o'zingizga zid bo'lsa ham.
  2. Hech kim, psixolog, do'st emas, balki veb-sayt sizga kimligini aytolmaydi. Bu to'liq tushunish uchun muhimdir. Sizning miyangiz sizni qo'rqitish, sizni hayotingizda biror narsa qilishdan saqlaydigan narsalarni qiladi. Buni tasavvur qiling-a, to'g'ri fikr emas
  3. Geylarni sinab ko'ring, degan odamni tinglamang. Bu munozarali bo'lishi mumkin, lekin menga bu muhim emas. Agar siz butun hayotingiz davomida to'g'ri bo'lgan bo'lsangiz, siz doimo to'g'ri bo'lasiz, shaxsiyat inqirozidan o'tishga hojat yo'q. Bu sizga faqat to'sqinlik qiladi, va haqiqatan ham gey bo'lgan, to'g'ri harakat qilishni va to'g'ri bo'lishni xohlaydigan odamlar bilan. Siz oxir-oqibat sheriklaringizni yomon ko'rasiz va bu haqiqatan ham to'g'ri yoki chinakam gey bo'lganlar uchun emas.
  4. Internetda javob izlashni to'xtating. Nima degani bu? Forumlarga bormang, HOCD-ni qidirmang, gey yoki to'g'ridan-to'g'ri bo'lganlardan bu haqda so'ramang. Uni yolg'iz qoldiring. Javob izlash bilan uni yanada yomonlashtirasiz. Ishoning, men abadiy o'zgarib ketishimdan qo'rqardim. Men qo'rqdim: "OMG IM GAY BO'LADI". Bir kuni, men tom ma'noda sikishni to'xtatdim. Men o'qishni to'xtatdim, bu haqda o'ylashni to'xtatdim va nima deb o'ylayman, mening ayollarga bo'lgan qiziqishim to'liq kuch bilan qaytdi va men buni angladim. Bu meni so'nggi fikrimga olib keladi.
  5. Tashvish - bu hayvon. Ammo uni qo'lga kiritish mumkin. Bu sizni haqiqatga to'g'ri kelmaydigan narsalarga ishontirishga majbur qiladi, ammo buning hammasi o'zingiz tomonidan ta'minlanganligini tushunishingiz kerak. Bunga sababchi siz bo'lgansiz. Vaziyatlar uni ko'proq chiqishiga olib kelishi mumkin, ammo siz boshqarasiz. Buni sizga shunchaki aytishga ijozat bering, mening gomofobim yo'q bo'lib ketdi, avvalgi fikrimcha, ha, har bir guruh odamlarda buzuqlar bor, bu hamma buzuq degani emas. Men vahshiyona ayollarni jalb qilaman va har doim ham shunday bo'lganman. Endi nima qoldi? Mening pornografiyaga qaramligim. Bu oxirgi narsa qoldi. Buni boshdan kechirayotganlarga maslahatim, pornografiyani to'xtating. Bu yordam beradi, ba'zi mutaxassislarning jinsiy aloqa to'g'risida aytgan so'zlariga ishonmang, o'zingizga ishoning. Bu redditda YO'L tez-tez sodir bo'ladigan baribir hokimiyatga murojaat qiladi. Reddit-dan ham uzoqroq turing. O'zingizga o'ylash va davolanish uchun imkoniyat bering. Bu mumkin yigitlar. Bu vaqtda hech kim menga gey bo'lganimni ayta olmadi, chunki men eshagimni kulib qo'yardim. Agar biror narsa bo'lsa, bu meni avvalgidan ancha kuchliroq qildi. OKB va boshqa tashvish bilan bog'liq kasalliklar aslida hamma narsadan ko'ra ko'proq foydali ekanligini anglab eting.

TL: DR - Men HOCDni yengdim, tashvish bilan bog'liq kasalliklar haqida juda ko'p narsalarni tushunaman, hech kim sizning kimligingizni va kim bo'lishingizni ayta olmaydi. Xavotir va jozibadorlik o'rtasida juda katta farq bor. Bularning barchasi faqat pornografiyadan ko'ra chuqurroq narsalarni ochib beradi, ammo siz bo'lmagan narsaga morf qilishning iloji yo'qligini tushunasiz, hatto qandaydir tarzda qilsangiz ham, siz shaxsingizni inqiroziga duchor qilasiz. Bu haqiqatan ham sodda, agar siz gomoseksual bo'lsangiz, siz geysiz, agar siz to'g'ri bo'lsangiz, siz to'g'ri. Oxir-oqibat men ushbu akkauntni o'chirib tashlamoqchiman, lekin men bir necha kundan keyin har kimda bo'lishi mumkin bo'lgan savollarga javob beraman. Men boshqalarga yordam bermoqchiman, chunki men buning qanday ekanligini bilaman va agar muammo bo'lsa, hamma yordamga loyiqdir.

Hurmatli foydalanuvchi - HOCD, men seni sindirib tashladim. Bu yordam so'ragan har bir kishiga. Yordam uchun pastda ro'yxat.

 by trowaway456


 

ORIGINAL POSTERdan olingan MAQOLALAR:

Men har kuni Google HOCD-dan foydalanardim, ammo bu shunchalik chalkashliklarni keltirib chiqardi, men to'xtashga majbur bo'ldim. Gomoseksualizmga oid biron bir ta'rifni qidirmang yoki gomoseksualizm to'g'risida o'qiganlaringizga ishonmang. Siz bajarishingiz kerak bo'lmagan hamma narsani men tom ma'noda qildim. Vaqt o'tishi bilan siz chiqayotgan hikoyalarni o'qiy olasiz va bu hech qachon siz bo'lmaganligingizni anglaysiz. Siz hali u erda emassiz. Siz 6 oy oldin yoki shunga o'xshash joyda bo'lganman. Ha, bu juda uzoq vaqt talab qiladi, men sizga yolg'on gapirmayman. Bir narsani unutmang, bu rad etish emas! BU men uchun eng qiyin narsa edi. Agar sizga qizlar yoqqan bo'lsa, qizlar bilan bo'lgan va faqat qizlar haqida o'ylagan. Har doim shunday bo'ladi. Endi bu erda OKB nima uchun xavfli. Sizning miyangiz g'alati joyda va signallaringiz to'g'ri o'chmayapti. Siz gey bo'lishi mumkinligini qabul qilishingiz kerak. Bu aqldan ozganga o'xshaydi, bilaman, lekin unday emas. Bu haqda biror narsa qilishni qancha kutsangiz, shunchalik yomonlashadi. Menga ishon. O'sha kitobni oling va nima bo'layotganini terapevtingizga tushuntiring. Agar ular sizga gomoseksual ekanligingizni aytsalar, o'zingizdan shu narsani xohlaysizmi deb so'rang. Agar yo'q bo'lsa, OKB haqida biladigan terapevtni toping. Sizni doimo tinchlantiradigan terapevtni ham olmang. Bu ham foydali emas. Hozir qayerda bo'lsam, u 100% yo'q emas, lekin juda yaqin. Men aslida hayotga e'tibor qaratishim mumkin.

Sharh:

kluver-bucy

yaxshi yozilgan - men gey do'stman (yaxshi, 80/20 gey / bi) va men sizning fikrlaringiz va siz yozgan haqiqatni qadrlayman. O'zingizning kimligingiz haqida kimdir sizga aytadigan narsalarga shubha bilan qarang - buni o'zingizning qadringiz uchun oling - birovning fikri - haqiqat emas!

trowaway456

Rahmat odam, men buni qadrlayman. Bu aslida siz tushunayotgan narsangizni anglatadi. Gap shundaki, bunday muammolarga duch kelmaydigan odamlar buni ololmaydilar. Men shunchaki qiyin ahvolda bo'lganlarga boshqalarga yordam berishni xohlayman. O'zingizning teringizda o'zingizni qulay his qilganingiz ma'qul va men nihoyat o'zimni yana his qilyapman. Bir kuni jamiyat jinsiy hayotga g'amxo'rlik qilishni to'xtatganda, biz aslida muhim narsalarga e'tibor qaratishimiz mumkin. Men bu haqda juda ko'p narsalarga berilib ketganim uchun o'zimni ahmoqona his qilyapman, lekin bu hayvonning tabiati. OKB so'zma-so'z ahmoqdir.