Men bu erda juda ko'p xabar qoldirar edim va batafsil jurnalim bor edi. Men bunga 100 kun ichida qanday erishish mumkinligini qiynayotganlarga ko'rsatish uchungina qaytishga harakat qilaman. Bu oson emas, lekin agar siz buni bir necha bor takrorlasangiz, miya eslab qoladi va ishtiyoq kamroq bo'ladi. Shuni yodda tutingki, bu mening 90 kundan ko'proq vaqt o'tishi uchun uchinchi yoki to'rtinchi urinishim va yaqinda men 99 kunlik barcha vaqtlarimdagi rekordimni yangiladim (bu erda men 100-kuni qaytardim), xohish-istaklar birma-bir paydo bo'ladi. Ammo men pornografiya men uchun o'tmishda qoladigan narsa bo'lib tuyulaman va normal, jinsiy hayot kechirishni xohlayman.
Ushbu urinishda men hech bo'lmaganda men bilan 100 + kun davomida pornografiyaga qaramaslik yoki onanizm qilmaslik bilan yaxshi va yomonni qisqacha tushuntirib beraman. Yana shuni qo'shimcha qilishim kerakki, men striptiz klublarga boraman va jinsiy aloqa to'g'risida tez-tez xayol qilardim (garchi bu yaqinda to'xtagan bo'lsa ham).
Yaxshi:
- Mening hissiy muammolarimning ko'pi tozalangan. Garchi xayolparastlik tufayli bo'lsa-da, barlarda odamlar bilan birga bo'lganimda, men hali ham ijtimoiy asabiylashaman.
- Mening tushkunligim GONE, va mening umumiy tashvishim ko'pincha ketgan.
- Libido katta vaqtlarda boshlanadi! Istaklari pornolarga qarash emas, lekin siz ayol bilan birga bo'lish istiqbollari haqida chindan ham aniqlik kiritasiz.
- Ayollar sizga ijobiy tomondan boshqacha qarashadi va jilmayishadi! Dunyoda ularga g'amxo'rliksiz murojaat qilish ham osonroq. So'nggi paytlarda men bir nechta ayollar bilan aloqada bo'ldim, ammo o'qni burish / qochish bilan tugadim, lekin jinsiy aloqada bo'lish imkoniyati osonlikcha mavjud edi.
- Mashq qilish osonroqdir, chunki men og'irlikni ko'tarib, bahonalar bilan emas, balki motivatsiya bilan ishlay olaman (shuning uchun men 60 oy ichida 5 lbs yo'qotib qo'ydim).
- Mening fikrimcha o'tkirroq.
Yomon:
- Yaqinda jinsiy aloqada bo'ldim. Vaziyat mening me'yordan tashqarida edi: BSDM (men unga buni qilaman, aksincha emas). U yoqimtoy va ancha kattaroq edi, lekin men unga havas qilayotganim yo'q. Afsuski, men buni hal qilishda hali ham muammolarga duch keldim. Bu jozibadorlik omili bo'lganmi? Jinsiy aloqada yangi tashabbusmi? Men ushbu mashg'ulot davomida tajriba o'tkazdim va pornografiyada ko'rgan narsalarim jinsiy aloqada bo'lganim emasligini angladim. Men aslida porno xayollarimni bajarish o'rniga to'g'ridan-to'g'ri jinsiy aloqa va o'pish bilan shug'ullanaman.
- Bundan tashqari, erta zaryadga qo'shilish. Men NoFap / PMO-ni boshlaganimdan beri, mening jinsiy olatim juda sezgir bo'lib qoladi. Men OKCupidda uchrashgan bir qiz menga og'iz jinsiy aloqasini berdi va men bir daqiqaga kirishga tayyor edim. To'xtatish mumkin emas edi! BSDM ayol bilan men uzoq umr ko'rdim. Men buni o'sha paytda olgan Phenibut qo'shimchasiga bog'layman (Ogohlantirish: buni qabul qilmang! Dahshatli yon ta'siri!). Bu GABA bilan yordam beradi va men, ehtimol, shu sababli uzoqroq davom etadigan yigitlarning ko'plab hisobotlarini o'qidim. Shuning uchun men tabiiy GABA kuchaytirgichlari / retseptorlari shifolarini ko'rib chiqmoqdaman va bu muammoni hal qilishiga umid qilaman.
Shunday qilib, hozirda men o'zimni har xil xayol va jismoniy rag'batlantirishdan voz kechdim. Hozir mening libidoim past, men faqat o'z yo'nalishimda qolaman. Yaqinda tasodifan va qasddan bir nechta pornografik rasmlarni ko'rdim va menda hech qanday muammo yo'q edi. Menda, albatta, pornografik filmni tomosha qilish uchun hech qanday motivatsiya yo'q, ammo agar men fikrimni davom ettirsam, ishonib topshiraman, deb umid qilaman. Umid qilamanki, bu kirish istagida bo'lgan odamga yordam beradi (yo'q!). Mening jurnalimni ko'rib chiqing va men bu axmoqlik uchun qancha qiynalganimni ko'ring! Barchangizga omad tilayman.
* Eslatma: Hozirgi vaqtda mening kayfiyatim uchun magnezium sitrat 1 gramm bilan to'ldirilib, erta zaryadga qarshi kurashish uchun. Bundan tashqari, testosteronni kuchaytiradigan va eugenol + nitrat oksidi xususiyatiga ega bo'lgan kandaku urug'i qoshig'ini olib, bor tarkibiga boraks olib boring.
Hurmatli foydalanuvchi - 110 kun ichida uni porno yoki masturbatsiya qilmasdan qilish
Muallif tomonidan - jj314
;