Qattiq rejim, har qanday provokatsion materialdan uzoqlashib ketgan, hatto SFW-dan pics-dan ko'p suhbatga ega bo'lgan. O'tgan yozda. 90 kundan keyin darhol qaytib keldim. yarim tunga o'xshash
90 kun davomida mening kayfiyatimda qonuniy o'zgarishlar yuz berdi. ammo, u ko'proq ijtimoiy / kam tashvishli bo'lish qadar ko'p ish qilmadi. erta ko'rinadigan rapey bosqichi bo'lgan, u erda siz jamoat joylarida shim kiyishingiz mumkin emas. eng muhimi, mening fikrimni tozalashda katta foyda bor edi
Men fappingga qaytib kelgach, taniqli miya shamlari qaytib kelib, xuddi mening IQ kabi bir necha kun ichida 30 nuqtalarini tushirdi. butun kunlarni sarflash, boshqa ishlarni rejalashtirish va ishlab chiqishni rejalashtirmoqda, lekin hech qachon unga erishish qiyin kechadi.
ikkinchi sezilarli foyda - bu intensiv mashg'ulotlarga olib keladigan energiya kuchayishi. Men o'zimni itarish va endorfin shoshilinch mashg'ulotidan so'ng juda oson vaqt o'tkazdim. bular har qanday fapdan yaxshiroqdir, ayniqsa, bu tufayli siz yanada sog'lom bo'lishingizni bilasiz.
tl; dr, men buni yana takrorlayman. 1 iyundan boshlanadigan yagona men bo'la olmayman
LINK - Men 90 kunlik mashg'ulotni yakunladim
by shadow_boned
;
