9 hafta - Depressiya juda yaxshilandi, Pornografiya meni irodamdan mahrum qildi

Shunday qilib, kecha men to'qqiz haftalik pornografik bo'lmagan seriyani buzdim. Men hozir juda ko'p narsalarni boshdan kechirmoqdaman va pornografiyani tomosha qilish boshqa qiyinchiliklar uchun irodani bo'shatadi deb o'ylardim.

To'g'risini aytganda, bu noto'g'ri qaror bo'ldi, deb aytolmayman, ammo yaqin orada navbatdagi seriyamni boshlashni kutmoqdaman.

FOYDASI:

a) Internet tariximni tozalashim shart emas! Hech narsani yashirmaslik kerakligi haqiqatan ham yoqimli edi.

b) Depressiya juda yaxshilandi - mening kayfiyatim hanuzgacha o'zgarib turadi, lekin men hech qachon ko'nglimni ezadigan eng past darajaga yaqinlashmayman.

c) Umuman yaxshi kayfiyat - chunki men o'zimning barcha zavq-shavqimni birdaniga ololmayapman, chunki bu kun davomida ko'proq yaxshi bo'ladi, bu salqin.

d) haqiqatan ham o'zgarmagan narsalar va pornografiya haqida gap ketganda, men o'zimni hozirgi holatimga qo'yish uchun o'tgan yillar davomida juda ko'p ishlagan bo'lsam-da, tushunaman. o'zgarishlarni amalga oshirish uchun meni irodamdan mahrum qilmoqda (yoki edi).

ADVIS: Demak, bu men haqiqatan ham xabar qoldirmoqchi edim, chunki menda yangi bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi tushunchalarni boshladim (ehtimol? Men bu erda har bir xabarni o'qiganman deb ayta olmayman) va menimcha, odamlarga haqiqatan ham yordam berishi mumkin.

a) QAT'IQLIK ISHLARI: Men bir muncha vaqt ishdan bo'shatishga harakat qildim va muvaffaqiyatsizlikka uchradim va endi "o'tish davri" deb hisoblashim mumkin bo'lgan qatorga ega bo'lganimdan so'ng, men o'rgangan narsalarimni angladim o'tmish kuchli bo'lishimga yordam berdi.

b) MOTIVATSIYA: Ishdan ketishga kuchli turtki berish juda muhimdir. Menda ikkita ulkan turtki bor edi - birinchisi, jinsiy hayotimni aniqlash edi (men doimo LGBT ekanligimdan gumon qilardim, lekin har doim o'zimga buni faqat pornografiyani tashlaganimdan keyin tan olaman deb aytardim), ikkinchisi, bu juda zo'r bo'lganim uchun edi pornografiyadan foydalanish men doimiy ravishda boshdan kechirayotgan ko'plab muammolarning sababi va natijasi bo'lganligini anglash (juda ko'p ma'lumot bermaydi, biroz TMI). Men gey emasman, lekin bi. va ha, bir xil jinsdagi diqqatga sazovor joylar pornodan tashqari bo'lishiga qaramay davom etdi, shuning uchun men buni qabul qilishga ozmi-ko'pmi keldim.

Geylarning nikohi to'g'risida Oliy sud qarori qabul qilingan vaqt va mening "muammolarim" og'irlashib borayotgan bir paytda, men endi ishdan ketishim kerakligini angladim.

d) PORNNI O'ZGARTIRISH: Pornografiya o'rnini bosishi juda muhimdir. Men bilan omadim keldi. Men Rose Ellen Dix nomli ushbu YouTube-ni kashf etdim. U chiroyli va quvnoq, men esa uning videolarini ko'rishga odatlanib qoldim. Shuningdek, men LGBT forumlariga ko'proq jalb bo'lishni boshladim, bu menga uzoq vaqtdan beri yo'qolgan oilani kashf etish kabi edi. Ushbu chalg'itadigan narsalar meni seriyaning dastlabki 3-4 xaftaligida hech qanday muammosiz (va haqiqiy vasvasalarsiz) kuchaytirdi.

e) XOTIN DO'STLAR: Men sizning har qanday shahvoniy tuyg'ulardan tashqari siz chin dildan sevadigan, hurmat qiladigan va hayratga soladigan ayol do'stlaringiz bor deb o'ylayman. Agar shunday qilmasangiz, toping! Qachon porno tomosha qilishni xohlasangiz, o'sha ayol do'stlar haqida o'ylang. Pornografiyaning ijrochilarga salbiy ta'siri va pornografiya jinsiy dunyoqarashni qanday targ'ib qilishi haqida o'ylamasdan tomosha qilishni ancha qiyinlashtiradi.

f) YANGILIKLARNI YANGILASh: Men ushbu seriya davomida anglaganimdan biri shuni anglatadiki, kuchli vasvasa odatda yaxshilanishdan oldin (kayfiyat, dunyoqarash, "tetiklik" va hk). Men sizning miyangizni qayta tiklash nuqtai nazaridan pornografiyaning barcha kunlari teng emasligini angladim. Men chin dildan ishonaman (va buning uchun menda hech qanday dalil yo'q) sizning miyangizni qayta tiklashdagi eng dramatik yaxshilanishlar katta ishtiyoq yoki vasvasani engib o'tgandan so'ng amalga oshiriladi. Bu munosabat menga juda ko'p istaklarni engishga yordam berdi (oxirgisidan tashqari).

Hurmatli foydalanuvchi - To'qqiz hafta pornografiyadan - ba'zi tushuncha va saboqlar

by Tashrif buyuruvchilar