Jin ursin, qanaqa sayohat bo'ldi. Agar siz menga uch oy oldin aytmoqchi bo'lsangiz; 1. Men kuniga ikki marta 6 km masofada yugurar edim, 2. Pirovardida pornografiya va onanizmdan voz kechaman, eng muhimi havaskor boks turniriga tayyorgarlik ko'rishim kerak edi. Men senga kulib qo'ygan bo'lardim.
Ba'zi odamlar NoFap mening yoshimdagi odam uchun ma'nosiz deb aytishadi, men PMO har kimga zarar etkazishi mumkinligiga shubha qilaman, sizning yoshingiz muhim emas. 90 kun ichida 10 kunlik hisobotni tayyorlayman,
Birinchi bir necha hafta shafqatsiz edi, lekin men o'zimni ishg'ol qildim, shuning uchun PMO uchun vaqt yo'q edi. Men ko'p yillardan beri yuguraman, ammo bunga mos kelmadim, og'irlik ko'tarish va yuklarni yurish bilan ham shug'ullanaman
Hurmatli foydalanuvchi - 14 y / o, deyarli 90 kun ichida…
By Ziopsis
YANGILASH - 14 Y / U. 100 kun. Muvaffaqiyatli ijtimoiy tashvish, sport va maktabda yaxshi ishlash.
Shunday qilib, 100 kun oldin men nafas oldim, nafaqat 5 kun davom etgan. Agar men bilan bir oz tanishishni istasangiz, men ushbu safar davomida bir nechta postlarni qildim.
https://redd.it/4nw1vl - Taxminan 45 kun ichida.
https://redd.it/4t8tsd - Taxminan 80 kun.
https://redd.it/4v2m0t - 7 kun oldin yoki shunga o'xshash.
Men bir nechta imtiyozlarni boshdan kechirdim, ammo ularning eng e'tiborli jihati shundaki, mening ijtimoiy shikastlanishim deyarli mavjud emas. Men tangalar yo'q, kechiktirmayman. Albatta, bularning barchasi faqat NoFapdan kelmaydi. Shu bilan birga, men haftada 5 kuniga (Men quti va og'irlik, ammo har qanday mashq yaxshi) men sovuqdan yomg'ir yog'adigan, toza va meditatsiya qilishim mumkin. Yoshimning ko'pchiligi kun bo'yi piksellarga qaramasdan butun kun fappingni o'tkazadilar. Yashashning qayg'uli yo'li. Odamlar bilan suhbatlashing, bir necha oy ichida qaerda bo'lishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring, hech qachon, hech qachon taslim bo'lmang.
Barchangizga omad tilaymiz.
Shunday qilib, maktab hozirda va men bir muncha vaqt oldin men yoqtirgan bu qiz yana mening e'tiborimni jalb qilish uchun harakat qildi. Ammo bu safar men unchalik sodda emasman. Men uning o'yinlarini o'ynamayman.
Yaxshiyamki, qizlardan ancha ko'proq e'tibor qaramasam ham, bolalar menga ham gapirishga moyilroq ko'rinadi. Men bilmagan odamlar men bilan suhbatlashishga kirishmoqda. Hayot go'zal.
Barchangizga rahmat.
;