15 yosh - Ishonchlilik va qat'iyatlilikni oshirish (qizlar bilan osonroq gaplashish mumkin), Miya tumaniga tushmaydi, Depressiyani kamaytiradi, Yaxshi baho

age.14.dfg_.JPG

Shunday qilib, men nihoyat 70 kunlik NoFap-ni qildim. Men hattoki buni shu paytgacha amalga oshirganimdan hayronman, lekin men bu sayohatni davom ettiraman. NoFap-dan olgan foydalarim:

  • ishonch ortdi (qizlar bilan gaplashish osonroq)
  • vazn yo'qotish (dietada ko'proq iroda kuchi)
  • ishonchlilik
  • deyarli miya qurbaqasi yo'q
  • katta mushaklar
  • qizlar ko'proq e'tibor
  • maktabda bir oz yaxshiroq baho olish
  • klaviatura elitisti
  • juda ko'p energiya (men biroz ishlashim mumkin)
  • kamroq akne
  • kamroq depressiya
  • ko'proq tan oldi
  • ko'proq iroda kuchi
  • sovuq shovqin

Hozircha olganim shuncha. Men hozir aytaman; Hali ham davolanishim kerak edi. Ushbu imtiyozlar mavjud, ammo kelajakda ular yanada yaxshilanib boraveradi. Bunday narsalarning aksariyati, ehtimol siz ushbu imtiyozlarni olish uchun o'zingiz uchun ishlashingiz kerak bo'ladi, ammo bu NoFap-ning mohiyati: NoFap hayotimizning bir qismida ko'p jihatdan yaxshilash uchun bizga harakat qiladi. Nofappingda davom eting, nofappers.

Hurmatli foydalanuvchi - 71 kun 15yr keksa o'spiringa foyda keltiradi

by To'liq metall paqir