16 yosh - Men jahannam kabi uyatchan edim: Ammo NoFap bilan bu endi narsa emas.

dispenser.jpg

Shunday qilib, men ushbu lavozimni uzoq vaqt davomida qilishni xohlardim, lekin o'qishim kerak edi, shuning uchun bu davom etmoqda. Taxminan 75 kun oldin, men uyatchan edim, Antisotsial, menda Avto hurmat yo'q edi, men ko'p vaqtimni tanigan har bir qiz bilan qanday qilib jinsiy aloqada bo'lish haqida o'ylashga sarflar edim va faqat o'zimni yomon tomonimda o'ylardim. yo'l. Men chinakam eshak odam edim. Meni hech kim yoqtirmasdi, hatto o'zim ham. Men har kuni biron bir qiz bilan jinsiy aloqada bo'layotgandek qilib, qizni o'ylab yoki birovning piksel bilan jinsiy aloqada bo'lishini tomosha qilayotib, qo'limni ishlatganim naqadar ahmoqligini eslayman. Ilgari men faqat semen tarqatuvchi bo‘ldim.

Bundan tashqari, men nafaqat PMO tufayli, balki ilgari bu qizni juda yaxshi ko'rganim uchun juda tushkunlikka tushdim. Ilgari biz juda yaxshi do'st edik. Va tsikl kabi bir narsa meni boshqasiga olib boradi. Men o'sha qizni ololmayman, fap qilaman, tushkunlikka tushaman, o'sha qizni tushkunlikka tushganim uchun ololmayman va hokazo ...

Bir necha kun oldin men u bilan juda ko'p gaplashdim. Ikki yoki undan ortiq oy davomida uchrashmadik, lekin u menga nima uchun uni yoqtirganimni eslashga majbur qildi. Men uning shaxsiyatini yaxshi ko'raman va hatto bu odatdagi nutq, bu yillardagi eng yaxshi narsa deb o'ylardim. Shu bilan men PMO ayollar haqidagi imidjimni qanday buzganligini angladim.

Shunday qilib, men buni bir haftadan ko'proq vaqt davomida yozishni istadim, lekin oxir-oqibat bo'sh vaqtim bor edi. Shunday qilib, bu erda matnning bir devori keladi.

120 + kun oldin, men sizlardan ba'zilari PMOda bo'lgan paytday bo'lar edim. Men, albatta, xavfli bo'lmagan, antisocial, shy, mushuk va sharmandali odam edi.

Men qandaydir axmoq kabi jinsiy aloqa qilmoqchi bo'layotganimni qanday qilib ahmoqligimdan foydalanishni eslayman, xuddi jinsiy aloqa bilan shug'ullanayotganim uchun tanamni va miyamni qanday qilib aldayotgan bo'lsam kerak.

Bundan tashqari, men ba'zi Piksellarni qanchalik yomon jalb qilganimni eslayman. Endi men NoFap-ga kirganimda, nima uchun mening eski Internet Internetdagi odamlarni tomosha qilayotganini bilmayman. Siz ekranda odamlarni sikayotganlarni tomosha qilib, jinsiy aloqada bo'lishga o'xshab miyangizni ko'proq alday olmaysiz.

Va miyamni va tanamni aldab, tushkunlikka tushdim. Menga yoqishni yaxshi ko'radigan qizni "yasay" olmasdim, men butun oilam uchun haqiqiy idiot edim va do'stlarim yo'q edi. Men hammaga va menga "hech kim" emas edim. Menda faqat o'ziga xos qaramliklar bo'lgan.

Va agar o'ylaysan, buning hammasi tsikldir: siz depressiyasiz, shuning uchun FAP. Siz FAPga quloq solasiz.

Bu ahmoqona tuyulishi mumkin, lekin oxirgi marta pornografiyani tomosha qilganimda, u eng zo'r edi. Men NoFap-ning 90-kunida edim, lekin nega bu pornografiyani tomosha qilish uchun uzr deb o'ylaganimni bilmayman. Ammo bu pornografiyani tomosha qilishning eng yaxshi vaqtiga aylandi: men uni 30 soniya davomida tomosha qildim va bu pornografiyaning qanchalik ahmoqligini anglashning o'zi kifoya! Bu sohada odamlar sevgi, sado va mehr-muhabbatni soxtalashtirmoqdalar va bu qanday qilib odamni zombilarga aylantiradi, ularni yolg'iz o'zlari sherik bilan nima qilishlari kerak.

Bu esa nafaqat biz qanday munosabatda bo'lishimizga ta'sir qilmoqda, balki inson qiyofasiga ham ta'sir qiladi.

NoFap-ni boshlashdan oldin, men ayollarni qandaydir Avtomatik Jinsiy O'yinchoqlar deb bilardim va men faqat ularning ko'kraklari, eshaklari va egri chiziqlari haqida qayg'urardim. Albatta, yuqoridagi 3 narsa menga hali ham yoqadi (men hali ham erkakman), lekin bu ularning shaxsiyatini mag'lub eta olmaydi, va siz ularning tanasiga qarashni to'xtatasiz va ularning ko'zlariga qarashni boshlaysiz.

Bilamanki, sizlardan ba'zilari men kabi foydalanganim uchun NoFap qilishni xohlashadi, qiz do'sti olish yoki qizlarning yukini jalb qilish. Bu yaxshi turtki, lekin NoFap qizlar haqida emas va siz faqatgina buni amalga oshirishingiz mumkin emas.

Birinchi 7 kun ichida siz "super kuchlar" ga ega bo'lasiz, o'zingizni juda yaxshi va yaxshi narsalarni his qilasiz ... Va ular yo'q bo'lib ketgandan keyin siz zerikasiz, g'azablanasiz va PMO ga qaytasiz ... Ammo agar sizga aytsam, bu haqiqiy super kuchlar emas va ular kelish uchun vaqt kerakmi? Va NoFap ularni sizga bermaydi?

Sizga aytganimdek, men PMO ga kirishdan oldin ham uyatchan, o'ziga ishonchsiz, bla-bla edim ... Hech kim bilan, hatto tanigan odamlar bilan ham gaplasha olmadim, men hamma narsaga ishonchim komil emas edim, hatto biron bir joydan ichimlik so'rardim. Ammo men uchun NoFap bu oyna. Bolaligimdan qanday bo'lishimni to'xtatishimga yordam beradigan o'z-o'zini yaratadigan oyna.

Kelgusi yil bu mening bitiruv kunim bo'ladi va har bir o'g'il qizdan unga o'zi bilan borishini so'rashi kerak va buni qilish qiyin, chunki u siz bilan borishni xohlayaptimi yoki uning sherigi borligini bilmayapsiz . Lekin bilasizmi, men uchun nimani quvontiradi? Menda qaysi qiz men bilan borishini bilish uchun "urishayotgan" ikki qiz bor edi, bir necha kundan keyin qolgan ikkitasi mendan ular bilan borishingizni so'rashdi. Bu omadsizlikmi yoki yo'qligini bilmayman, lekin men bu to'rttadan birini xohlamayman ... Ular chiroyli bo'lsa ham, men uchun juda ko'p ma'noga ega bo'lgan qiz bilan borishni istayman.

Endi men suhbatlashishga ehtiyoj sezyapman, hatto nonvoyxonaga borib non sotib olgan bo'lsam ham (nega bu jahannamga tushganini bilmayman, lekin yaxshi), men suhbatni boshlashni juda yaxshi ko'raman. Va agar siz suhbatni boshlashni istasangiz, nima so'rashni o'ylab ko'ring, chunki sizning atrofingizdagi har bir kishi, hatto novvoy bo'lsa ham, QAYERGA QIZIQ!

Ijtimoiy aloqalar bilan bir qatorda, men biron bir o'yin o'ynashni va youtube videolarini ko'rishni to'xtatdim. Endi men kodlashni va o'zimni har tomonlama takomillashtirishni o'rganyapman va o'zimni juda faxrlanaman.

Bir muncha vaqt o'tgach, o'zingizni ko'proq sevishni boshlaysiz, nafaqat sizning shaxsingiz, balki o'zingizning g'ururingiz bilan, balki sizning jismoniy siz ham.

PMO-da, har doim oynaga qaraganimda, men "meh" deb o'ylardim va tashqi qiyofamga ahamiyat bermadim. Men oriq ekanimni bilsam ham, har safar shunday qilsam ham, o'zimga jilmayaman va "Erkak, sen 5 daqiqadagiday uyg'ongan bo'lsang ham, dahshatli ko'rinayapsan!" Deb o'ylayman. va men imkon qadar eng yaxshi kiyinishga harakat qilaman.

Va hayotingiz yaxshiroq bo'ladi, chunki siz shunday qilasiz! Va boshqa tsikllar paydo bo'ladi: Siz o'zingizni yaxshi ko'ramiz, shuning uchun boshqalar siz kabi. O'zingizni yaxshi ko'raman, chunki siz kabi boshqalar Siz takomillashganingiz uchun faxrlanasiz. Siz o'zingizni yanada takomillashtirayotganingiz sababli takomillashib borasiz.

Va har kuni mening hayotim yaxshilanadi, lekin men onanizmni to'xtatganim uchun emas, balki buning uchun ishlaganim uchun va hamma buni qilishlari kerak va bu nafaqat NoFapni, balki sizning hayotingizni qiziqarli qiladi!

Va mening har bir ma'ruzamda qilgan kabi, men oldingi savollarga javob beraman (va NoFapda yangi odamlar):

Ha, bilaman, bu og'riqli, ammo bu yomon tishni olib tashlashga o'xshaydi, agar sizda bo'lsa, u juda ko'p og'riydi va uni olib tashlashda ko'proq narsa (da'volar), ammo u yo'q bo'lganda, bu yengillikdir.

Yo'q, shunchaki "bu safar" qilish kerak emas. Siz qaytganingizda, NoFap-ga qaytish qiyinlashadi.

Yo'q, siz qayt qilmasligingiz kerak, ammo agar shunday qilsangiz, u to'liq tiklanmaydi. Siz allaqachon bir oz yutuqlarga erishdingiz va buni davom ettirishingiz kerak. (So'nggi hisobotimda aytganimdek) Velosipedda biron joyga borishga o'xshaydi. Siz xohlagan vaqtingizni olishingiz mumkin. Yiqilmaslik uchun har qanday to'siqdan (da'vatlardan) qochishingiz kerak. Agar siz yiqilsangiz, bu sizga zarar etkazadi, lekin bu sizning boshlanishingizga qaytishingiz kerak degani emas, lekin safar oldidan har qanday to'siqni oldini olish uchun ko'proq ehtiyot bo'lish kerak. Ammo buni uzr sifatida qabul qilmang!

Yo'q, mastitatsiya qilishning hojati yo'q. Sizning badaningiz siz uchun tayyorlangan har bir narsa sifatida, siz hech qanday muammosiz spermani saqlab qolishingiz mumkin.

Yo'q, ho'l tushlar bilan bog'liq hech qanday muammo yo'q, faqat siz inson bo'lib, miya buni rag'batlantirmoqda.

Kunlarni belgilamang, hisoblamang, davom eting, chunki sizda chegara yo'q, NoFap abadiy!

Ha, bir muncha vaqt o'tgach, siz istaklarni to'xtata olasiz, ammo agar ularni qabul qilsangiz, shunchaki sovuq dush qabul qiling, o'zingizni chalg'itib, jinsiy aloqa yoki "u qiz" haqida o'ylash / xayol qilishdan saqlaning. Bundan tashqari, bir nechta surishlarni bajaring.

Nima uchun bunga arziydi? Siz o'zingizni va har kimni sizning atrofingizda sevishni boshlaysiz va shu bilan siz baxtli odam bo'lasiz va baxtni his qilishdan ko'ra yaxshi tuyg'u yo'q, shuning uchun ish!

Ha, siz kamroq uyatchan bo'lib qolasiz va siz boshqalarning fikri va fikrlari haqida FUCKni berishni boshlaysiz. (O'zingiz bilan yaxshi kayfiyatda bo'lsangiz, sizni boshqalar bunga qodir emas)

Matn devori uchun va inglizcham uchun uzr so'rayman va umid qilamanki, bu menga yordam berdi!

Men buni yozmoqchi edim, chunki hayotimni butunlay o'zgartirgan jamoatga pul to'lamoqchi bo'ldim, lekin har bir yangi reyting meni yanada ko'proq baxtiyor qiladi va safarimni davom ettiradi. Bundan tashqari, umid qilamanki, sizga biror narsa, matn va savollar haqida fikringizni 😀

Hurmatli foydalanuvchi - 120 + kunlik hisobot.

By 4bezi


Ko'pchiligimiz, bu qizning sababi, bu qiyinchilikni boshlashingiz mumkin, chunki siz uni xohlaysiz yoki qiz magnit bo'lishni xohlaysiz, lekin siz noto'g'ri ekansiz. NoFap o'z-o'zini rivojlantirish haqida.

Dastlabki 7 kun ichida siz o'zingizni "qudratli kuchlar" kabi his qilasiz va bundan keyin nima bo'ladi? Siz shunchaki zerikasiz va PMO ga qaytasiz. Nima uchun? Men uchun NoFap yaxshi joy uchun eshikdir. Ilgari aytganimdek, bu sizni ijtimoiy va ruhiy jihatdan yaxshiroq insonga aylantirishi kerak.

Men PMOga qaram bo'lishdan oldin ham jahannam kabi uyatchan edim. Hatto o'zim bilgan odamlarga salom ham aytolmadim, yordam ham so'ramadim. Ilgari men video o'yinlarga odatlanib qolgan edim. Uyda qolish va o'ynash uchun har qanday bahonani ishlatar edim.

Ammo NoFap bilan bu endi hech narsa emas. Endi, odatda, kimdir bilan kichik suhbatlashayotganda, men suhbatni boshlashni juda yaxshi ko'raman. Kechasi chiqsam, xuddi shu narsa. Bir partiyada u erdagi hamma bilan gaplashdim! Men "mashhur" bo'lishni xohlamayman, lekin men bunga ehtiyoj sezdim. Atrofingizdagi hamma qaysidir ma'noda qiziq!

Va har kuni mening hayotim yaxshilanadi, lekin men onanizmni to'xtatganim uchun emas, balki buning uchun ishlaganim uchun va hamma buni qilishi kerak!

Va endi men eski odamlarga va ba'zi odamlar NoFap uchun yangi savollarga javob beraman:

Ha, bilaman, bu og'riqli, ammo bu yomon tishni olib tashlashga o'xshaydi, agar sizda bo'lsa, u juda ko'p og'riydi va uni olib tashlashda ko'proq narsa (da'volar), ammo u yo'q bo'lganda, bu yengillikdir.

Yo'q, sizga onanizm kerak emas, tanangiz nima qilish kerakligini qiladi.

Biroz tomosha qilish yoki shunchaki bu safar qilishning hojati yo'q, har safar qaytganingizda NoFap-ga qaytish qiyinlashadi.

Agar siz qayt qilsangiz, bu dunyoning oxiri emas, harakat qilib ko'ring. Agar siz velosipedda ketayotgan bo'lsangiz va biron joyga borishingiz kerak bo'lsa, yiqilib tushsangiz, boshlagan joyingizga qaytib borishingiz kerak degani emas, lekin yana yiqilmaslik uchun ko'proq ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Yo'q, hisoblamang, chunki bu abadiydir, 90 kun uchun emas yoki shunga o'xshash narsalar, faqat necha kun bo'lganligingiz haqida tasavvurga ega bo'ling, chunki bu sizni intilishda kuchli his qiladi.

Ha, bir muncha vaqt o'tgach, siz o'zingizni his qila olmaysiz, yaxshi bo'ladi, shuning uchun davom eting, chunki siz u erga etib borishini bilasiz.

Va nihoyat, o'zingizni seving. Agar qilmasangiz, hech kim sizni sevmaydi.

Men buni o'z yutuqlarimni namoyish etish uchun emas, balki ushbu subredditning menga bergan narsasini "qaytarib berish" va ushbu vazifani bajarishni istagan odamlarga yordam berish uchun joylashtirdim.

Umid qilamanki, men ingliz tili va matnning devoriga uzr so'rayman.

Hurmatli foydalanuvchi - 75 + kunlik hisobot.

by 4bezi