Hey har bir kishi,
Men yaqinda NoFapni kashf etgan 16 yoshli erkakman va aytishim kerakki, bu men uchun eng yaxshi narsa (meditatsiya bilan bir qatorda). Dastlab, bu juda qiyin edi va men M relapsisiz bir necha kundan o'tolmadim (P hech qachon katta muammo bo'lmagan). Ammo keyin, men unga yopishib olishning yo'lini topdim va endi hayotni yangi paradigma bilan ko'rganday bo'ldim.
Men hech qachon uyatchan yoki introvert bo'lmaganman, lekin ilgari sinfdoshlarim men haqimda qanday fikrda ekanligi haqida juda ko'p o'ylar edim. Bu boshqa narsalar qatori menga hayotda Alfa bo'lish uchun "mojo" bermadi. NoFap bularning barchasini o'zgartirdi va men buni menga bergan aqliy barqarorlik bilan bog'lashim mumkin. Odamlar mening gaplarimni diqqat bilan tinglaydilar, qizlar bilan noz-karashma qilish oson va oson, endi men o'zimni "stolda o'tirishga" loyiq his qilyapman.
Menga NoFap tajribasi qanday qilib o'zimning ishonchsizligimga va ko'proq tengdoshlarimga ko'proq e'tibor qaratishimga imkon berganligi menga juda qiziq. Ularning barchasi boshqalarning tashqi ko'rinishiga qaraganda butun dunyoga qanday qarashlariga ko'proq e'tibor qaratishlarini aniqlash juda ajablanarli.
Shuni ta'kidlash kerakki, men meditatsiya va NoFap kombinatsiyasi natijalarni keltirib chiqaradigan narsa. Men har kuni NoFapni boshlashdan taxminan ikki oy oldin tunda 30 minut davomida mulohaza yurita boshladim va u men uchun yaratadigan ichki tinchlik va baxt darajasi tengsiz. Bir hafta davomida doimiy ravishda o'q uzing (kuniga 10 minut yaxshi), shunda men nimani nazarda tutayotganimni ko'rasiz. Avvaliga men dindor emas edim, ammo kun bo'yi xotirjam va stresssiz bo'lish qanchalik muhimligini tezda angladim.
So'nggi 2 hafta davomida men doimiy ravishda chiroyli qizlarga murojaat qildim va qiz do'stim bilan uchrashmoqdaman. Pre-NoFap, men bunga amin bo'lolmasdim, deb ishonaman, chunki men hayotdagi boshqa ayollarga qiziqishni sezmaganman. Pornografiyada o'ta issiq bolalarni tomosha qilishning achinarli odatidan voz kechib, men miyam qarama-qarshi jins bilan normal munosabatlar va o'zaro aloqalar qanday bo'lishi kerakligiga e'tibor berishga qodir ekanligimni his qilaman. Bir vaqtning o'zida, umuman olganda, ayollar nafaqat jismoniy jihatdan, balki shaxsiyat jihatidan ham jozibali bo'lishadi. NoFap orqali odatdagi oddiy o'zgarish qanday qilib bunday kuchli natijalarni berishi va hayotni ko'rib chiqadigan ob'ektivni butunlay o'zgartirishi ajoyib.
Buni o'qib chiqqaningiz uchun barchangizga minnatdormiz va siz NoFapning kick-ass foyda olishingiz mumkin!
PS - ushbu subreddit-dagi barcha ajoyib mavzularga katta rahmat, agar ularsiz men bunga yopishib olmagan bo'lardim!
Hurmatli foydalanuvchi - 30 kun ichida ajoyib natijalar!
by d_segundo
;
