Men bu erda bo'lmaganimga anchadan beri kelgan edim, lekin endigina ikki yil o'tib ketganimni angladim va tushib ketaman deb o'yladim.
Men aytadigan ko'p narsa yo'q, Men NoFap-da boshlaganimdan beri juda ko'p vaqt o'tdi, chunki pornografiya / fapping endi mening hayotimning bir qismi emas. Men buni erta tushunaman, bu kunlik kurash bo'lishi mumkin, ammo shu payt chin dildan aytishim mumkinki, bu men o'ylaydigan narsa emas.
Men so'nggi paytlarda biroz og'ir vaqtni boshdan kechirdim, biroq men hali ham faryod va pornografiya tomosha qilsam, bu yomonroq bo'ladi deb o'ylayman. So'nggi paytlarda juda faol bo'lmaganimga qaramasdan, men bu subtitrni qo'llab-quvvatlovchi va mehrli bo'lgan xotiralarimga ega bo'laman.
So'nggi paytlarda ba'zi ruhiy kasalliklar bilan kurashdim, biroq men faqat ba'zi dori-darmonlarni ishga tushirdim va muntazam maslahatchi bilan muntazam ravishda shug'ullana boshladim :). So'raganingiz uchun tashakkur!
Men NoFap ishga tushirishning ko'p foyda ko'rganman, ehtimol, butunlay NoFapdan emas, lekin men Hayfa halokatiga o'ynashni boshladim va hayotimni keskin ravishda yaxshilaganim yo'q. Ikkala tomon qo'lni qo'ldan boy bermay, men fap qila olmadim va ishni to'xtata olmadim, ikkinchisidan chiqib ketishni istamasdim, shuning uchun ham har ikkala jihatdan ham davom ettirishga juda yaxshi niyat edi.
Rostini aytadigan bo'lsam, so'nggi paytlarda aqliy sog'lig'imdagi o'zgarishlar mening bilagimni va oyoq Bilagi zo'rg'a yaralangani bilan bog'liq bo'lishi mumkin, deb o'ylayman, ammo hozirgi kunda oltmish oy davomida menga ishlamaslikka to'sqinlik qildi: (Ammo umid qilamanki, bu muolajalar yaqinda ham ishlay boshlaydi.
Xotinimga qanday munosabatda bo'lsam, ularga nisbatan e'tiroz bildirmayman va insonni hukm qilishda xolis bo'lishga yordam berganimga ishonaman. Ammo mening cheklangan jinsiy tajribamda mastatsiyaning emasligi sababli tez nafas olish bilan bog'liq ayrim qiyinchiliklarga duch keldim, ammo men bularning barchasini xo'rozga chiqarmaslikdan ko'ra afzalroq emasman va, albatta, bu masala bo'yicha yo'llar mavjud.
Men 16 bo'lganimda NoFap ishga tushirdim va 19ni bir necha oy ichida aylantirmoqdaman.
Hurmatli foydalanuvchi - 2 yil!
By SJ_holmes
;
