Men (19 Erkaklar) NoFap ishga tushdi, chunki men kasal bo'lib, qizlar bilan hech qanday ijtimoiy munosabatlarga ega bo'lmaganimdan charchadim va qizni uxlashni juda xohladim. Bundan tashqari, engil PIED ham bor edi. Kuniga kamida 1 marta, bir necha kun 2 (pornografiyaga ochiq) bilan ketyapman.
NoFapga sinab ko'rishga qaror qildim.
NoFap davomida
1-2 haftalaridan keyin o'zimni juda boshqacha his qilardim va odamlar bilan muloqot qilish uchun ko'proq haydovchi borligini payqadim. Men ham har doim nimanidir qilishni his qildim! Yaxshiyamki, men o'zimning jinsiy aloqani kuchaytirgandayman. Bu energiyani har qanday joyga yo'naltirishim mumkin edi. Men tashqariga chiqqach, men xohlaganim bilan suhbatlashishim mumkin edi. Ishonch osmonda edi.
Endi NoFap-ga chiqishdan oldin, men qizlar bilan juda faol bo'lmaganman (deyarli yo'q). O'zimning seriyam davomida men ko'chaga chiqish paytida 8 ga yaqin qizni o'pdim. Men yaqin qizlar bo'lish men o'ylagandek katta narsa emasligini angladim. Siz qizlar ham odamlar ekanligini tushunasiz.
Men ko'rgan narsalar hissiyotlarning ortib borayotgan tajribasi. Men sizni har kuni kundan-kunga fosh qilish orqali his-tuyg'ularingizni bostirishni angladingiz.
Qattiq rejimli chiziqning oxiri
Shunday qilib, bugun men qattiq rejimimdagi seriyani tugatdim va birov bilan yaqin jinsiy aloqada bo'lishning dastlabki "maqsadini" yakunladim. 1 oylik NoFapdan so'ng, bu maqsad men uchun avvalgidek muhim emas edi. Siz dunyodagi yagona narsa emasligini anglaysiz. Odamlar bilan bog'lanish men uchun avvalgidan ko'ra qimmatroq edi.
Men chin dildan aytishim mumkinki, NoFapsiz men bu qizni topolmagan bo'lar edim va men hali ham NoFapdan oldin bo'lgan joyda edim. Men hech qachon fapping qilmayman.
Menga nima yordam berdi
- Sovuq shovqin. Jiddiy bo'lsa ham, men ularni olaman. Men qilayotgan ishim issiq suv bilan boshlanadi va o'zimni yuvaman, so'ngra sovuqni aylanib, 5 daqiqani muzdek suv ostida o'tkazaman. Keyin o'zimni shoh kabi his qilyapman. Uni har kimga tavsiya qila olaman. Bundan tashqari, sizning sherigingiz va hayolingizni o'ldirasiz.
- NoFapda qancha vaqt sarf qilmasinVa sizning chiziqlaringizga shunchalik ko'p e'tibor bermaslik. Bilaman, men NoFap haqida soatlab soatlab o'qish, NoFap reddit-da vaqt sarflash va kunlik hisoblagichni har kuni 1 ga ko'payishini ko'rish uchun aybdor edim. Ammo bir oydan so'ng, bu sizga kerakli odam bo'lishingizga yordam bermasligini tushunasiz. Sport bilan shug'ullaning, meditatsiya qiling, o'qing yoki yangi sevimli mashg'ulot toping - bu sizga maslahatim.
- Avvaliga NoFap Favqulodda vositasi menga juda katta yordam berdi. Shundan so'ng, men o'zimga endi fap qilmasligimni aytdim.
- Men NoFap haqida o'qish va o'qish uchun soatni va soatni o'tkazmaslik haqida aytganimning aksi YourBrainOnPorn haqida ba'zi maqolalar o'qish, sizni pornografiyadan chiqarishni to'xtatishga tayyorligingizni yanada oshirish uchun.
Sizning barchangiz ro'yxatini yoqtirganingiz uchun, bu erda ko'rgan afzalliklarim:
foydasi
- O'zingizni nazorat qilishni his qilish
- Ishonch osmonda
- Hech kim bilan gaplasha olmaydi istagan hech kim bilan gaplashmaslik
- Mening akneim deyarli yo'q bo'lib ketgan, ehtimol sovuq shovqin tufayli
- Umuman yaxshi darajada
- Batafsil samarali, sizning stressingizni uzib tashlamang
- Tozni tozalang, miya tuyg'usi yo'q
- Har doim jinsiy aloqa haqida o'ylamasdan qizlarning yaxshi qiyofasi
- Qiz bilan haqiqiy, chuqur aloqada bo'lish
- Xotirani ko'paytirish
- Energiya. Juda ko'p energiya. Albatta, juda ko'p.
Ho'l tushlar haqida
Men ho'l tush ko'rganimda, ho'l tushimdagidek foyda ko'rmadim. Ammo 5-7 kundan keyin yana o'zimni baquvvat his qildim va imtiyozlar ko'payganini sezdim. Mening ongim jinsiy fikrlar bilan ko'proq band bo'lganida, o'sha kecha men ho'l tush ko'rganman. Shunday qilib, agar siz ho'l tushlarning miqdorini kamaytirmoqchi bo'lsangiz, jinsiy narsalar haqida ko'p o'ylamaslikka harakat qiling.
Agar biror narsa so'rashni istasangiz, so'rang! Men javob berishdan xursandman. Har kimni kuchli saqlang!
Hurmatli foydalanuvchi - 110 + kun Hard Mode Succes Story
by woutie70
;