** aytmoqchi bo'lgan hamma narsa, ehtimol mening asl g'oyam emas. Aslida, buni bilganlarni o'qiyotganingizdan juda yaxshi xulosa chiqarishingiz mumkin edi. Men son-sanoqsiz xalqlarning jurnallarini, maqolalarini o'qidim, videofilmlarni tomosha qildim, kitoblarni o'qidim va fikrlarim asosan boshqalar mendan oldin aytgan so'zlarni takrorlaydi. Shunga qaramay, men buni asl g'oyam deb da'vo qilmayman. Axir quyosh ostida yangi narsa yo'q **
Uzluksiz muvaffaqiyatga erishish
(Men hali ham o'zim jarayonda)
————————————————————————————————————————————
- «Men muvaffaqiyatsizlikka uchraganim yo'q. Hozirgina ishlamaydigan 10,000 XNUMX usulni topdim ”. - Tomas Edison
1) Bu jarayon va xato qilish kerak. Nofapning boshlang'ich bosqichlarida, agar siz muvaffaqiyatsizlikka uchratsangiz, tushkunlikka tushmang. Edisonni o'ylab ko'ring, u 9,999-ni to'g'ri yo'lga qo'ymasdan oldin turli yo'llar bilan sinab ko'rdi. Ehtimol, bu muvaffaqiyatsizliklarning har biri oxir-oqibat uni hamma narsadan qidirib topdi. Har bir qobiliyatidan nimadir o'rgandi, u o'zgarish kiritdi va yana urinib ko'rdi. Agar mikroskopik o'zgarish bo'lsa ham, bu juda mushkul, bu hech qanday farq qilmaydi. U baribir o'zgarishni o'zgartirdi. Siz boshdan kechirishga va o'zingizdan voz kechishga urinishingiz kerak, ichkilikbozlik, g'amxo'rlikni to'xtating. "Hayotdagi muvaffaqiyatsizliklarning aksariyati, taslim bo'lganida muvaffaqiyatga qanchalik yaqinligini anglamagan odamlardir". - (Edison yana bir bor bilim bombalari bilan kuchli kirib keldi.) Nihoyat, barchasidan yaxshi narsa olish uchun bu muvaffaqiyatsizliklar kerak.
- "Jinoyatchilik: bir xil ishni qayta-qayta qilish va boshqa natijalarni kutish." - Albert Eynshteyn
2) Abstaining etarli emas: o'rganing, o'sib chiqing, rivojlanasiz va saqlab qolasiz. Edison singari, ishlamayotgan narsani sezsangiz, o'zgartiring. Agar Edison lampochkaning birinchi dizayni bilan shug'ullangan bo'lsa va million marta urinib ko'rgan bo'lsa, "u portladi. ope u portladi. ope portladi, ope ... ”. , bu aqldan ozgan bo'lar edi. Har kuni postlarni ko'rayapman, «ope men muvaffaqiyatsiz. Men hech qachon o'zgarmayman. Ope, men yana muvaffaqiyatsiz bo'ldim ... ”(Menga bir marta shunday bo'ldi, shuning uchun men uni olaman!) Agar siz tsiklga tushib qolsangiz va buni sezsangiz, o'zgartiring. Agar siz doimo ishlamay qolsangiz, bu oxirgi ish! Qasam ichaman! Men pornodan voz kechaman ”. Agar siz xuddi shu narsani takror-takror bajarayotgan bo'lsangiz va bu sehrli ravishda sizning muvaffaqiyatingizga keladigan vaqt bo'lishini kutayotgan bo'lsangiz, demak, aqldan ozgansiz. Yodingizda tutish kerak bo'lgan narsa.
- "Sizga bo'lgan yagona shaxs - siz qaror qabul qilgan shaxs." - Ralf Valdo Emerson
3) "Yashash bilan band bo'ling yoki o'lish bilan band bo'ling." - AndyDufresne: Hayot qadrli Dastlab pornografiya va onanizm men uchun ajratilgan edi. Ushbu jamoaga qo'shilganimdan va bir necha oylik introspektivadan so'ng, men o'zimning PMO odatlarini hayotim tarkibiga qanday singib ketganligini bilaman: munosabatlarimning sifatini pasaytirish, sport bilan shug'ullanish, maktabdagi ishim, sevimli mashg'ulotim, uyqum … Hamma narsa! To'liq ma'noda, hayotimning har bir jabhasida pornografiya biron bir tarzda mening tajribamning sifatiga ta'sir qilardi. Nofap - bu hayot hukmronligini egallash va "Men ko'proq bo'lishni xohlayman" deb qaror qilish imkoniyatidir. Har kuni siz o'zingiz xohlagan inson bo'lishga qaror qilishingiz kerak. Siz tunnel oxirida hech qachon yorug'likka chiqa olmaysiz, "super kuchlarga ega bo'lasiz" yoki siz o'zingiz xohlagan odam bo'lishni boshlamasangiz, o'zgargan odam bo'lasiz. Hozir boshlash.
- "Agar siz kuchni xohlasangiz, unda hamma narsani qiling." - Ralf Valdo Emerson
4) Agar siz kuchni xohlasangiz ... buni bajaring. Uy vazifasi. Sizning stressingiz va uni kechiktirishingiz. Butun kun davomida u sizning ustingizda. Hozir tun. Siz qaror qildingiz oh men buni ertalab qilaman. O'sha tun bo'yi siz stress bilan yotasiz. Agar sizning kechiktiruvchingiz menga o'xshasa, siz buni qanchalik dahshatli his qilishini bilasiz. Orqaga qaytarish. Agar siz uy vazifangizni o'sha erda bajargan bo'lsangiz-da, keyin buni eslaganingizda? Sizda kuch bor edi! Biroz vaqt va mashaqqatli mehnat talab qilinishi mumkin, hatto zerikarli bo'lishi mumkin, ammo endi siz buni amalga oshirishga qodirsiz. Buni talablar, ko'nikmalar va faqat qilishingiz kerak bo'lgan narsalar bilan tanib olishni boshlang. Stress, zerikish, yolg'izlik, baxt, shov-shuv, qo'rquv, va hokazo: bularning barchasi pornografiyani qo'zg'atadi. Uyga berilgan topshiriqni bajarmaganimda va qo'shimcha 2 soat uxlab, uni bajarmasdan o'tirsam, stressga duch kelaman. Bu qo'shiladi. O'z vaqtida to'lanmaydigan, kimdir bilan kechikishingiz haqida gapiradigan yoki uy vazifasini topshirganingiz uchun hisob-kitoblar ichki stress va mojarolarni keltirib chiqaradi, bu men uchun eng kami PMOga olib keladi. Bu ozod qilish, qochish. Quvvatni olishni boshlang va bu namoyishlar qaerga ketishni boshlaydi.
- "Bu marafon, sprint emas" - Aleksandr ** (o'ylaymanki, moda xodimi Aleksandr buni yozadi, idk, ehtimol emas), lekin menimcha,
5) Odamlar shunchaki marafonda qatnashmaydilar: qo'llaridan oldin bir necha oy davomida mashq qilishadi: toshbaqa O'zim uzoq masofaga yuguruvchi sifatida shuni tasdiqlashim mumkin: Siz shunchaki 26.2 mil yugurmaysiz. Oh bola. Yo'q, janob. Sizning erta va erta mashg'ulotlaringiz. Sizning ovqatlanishingiz sog'lomroq. Siz uyquni tartibga solasiz. Siz reja tuzasiz. Bugun 5 mil, ertaga poyga tezligida 2, keyingi masofalar, keyin uzoq 15 mil, keyin 5 ga qaytib, dam olish kuni, so'ngra 7 ... Kundalik marafon emas. Siz borishingiz shart emas Masofa (tortdan yaxshi qo'shiq) har kuni. Ammo siz har kuni qandaydir tarzda mashg'ulot o'tkazasiz. Ushbu mashg'ulotlar bir necha oy davom etadi. OYLAR. Va aslida marafonni boshqarish haqida gap ketganda, endi u erga etib kelganimizda, kim g'olib bo'ldi: toshbaqa yoki quyon? Sekin va barqaror qiling. Uzoq vaqt davomida sizning vaqtingizda, barcha la'nat vaqtlarini chopishga hojat yo'q.
- "Hayot roller coasterga o'xshaydi" - me
6) Nofap ko'tarildi va u pastga. Sohilga minib oling. La ti da har kuni emas. Hali ham o'zimni his qiladigan poyezd halokati kabi his qilaman. Sizning his-tuyg'ularingiz bo'sh bo'lganda. Sohilga minib oling. O'zingizni baxtli his qilsangiz, qirg'oq bo'ylab sayohat qiling. Edisonga qaytib, odamlar uning oldiga kelib, «sizning aqldan ozgan odamingiz! Siz barbod bo'lishda davom etasiz ”. Ishonchim komilki, u o'zini o'zi o'ylardi: “Men shunchaki aqldan ozganmanmi? Bu ish beradimi? U baribir muvaffaqiyatsizlikka uchraganiga qaramay, rolikda qoldi. Shunday qilib, muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizda, qirg'oq bo'yida qoling.
————————————————————————————————————————————
Yakshanba kuni ertaroq g'alati bir sabab bilan yozib qo'ygan pedantik ochlik postimni tugatish uchun .. Yana bir nechta narsalar bilan o'rtoqlashaman.
Men bir-biriga qo'shib qo'yganman a falsafa "Biroz chekka" muallifi Jeff Olson ta'kidlagan. Men uchun nofapdan voz kechish haqiqatan ham hech narsani anglatmaydi. Faqat o'zingizni tiyib, o'zingizning mukofot tizimingiz, sezgirligingiz va jahannamdagi ertalab o'tiningiz bilan fiziologik foyda olishingizga ishonch hosil qiling ... ammo shuni aytmoqchimanki, agar siz haqiqatan ham o'zingiz bo'lishni o'ylagan odam bo'lishga qaror qilmasangiz, bu vaqtinchalik.
Men hozir 19 yoshdaman, mening tug'ilgan kunim atigi 2 kun oldin edi va men yana shu erda yozgan boshqa bir xabarga o'xshashligini angladim, men endi 25 yoshdan qo'rqmayman va hanuzgacha eski odatlarim bilan. O'rta maktabda kichik bo'lganman, deb o'ylardim, bu sizning butun hayotingiz bilan shug'ullanadi. Men har doim 30 yoshida vafot etishimga umid qilgan edim, shunda men o'zim bo'lishni maqsad qilganimni bilganim kabi "baxtsiz hayotimdan" qochib qutulaman. Hozir anglayapmanki, men bo'lishga ahd qilgan yagona odam bu men bo'lishga qaror qilgan odam.
Va men ushbu tushunchaga ega bo'lmagan har bir kishi kemaga tushishini xohlayman! Masih uchun, biz hammamiz bu erda internet forumida to'plandik, chunki bu pornografiyani tomosha qilib, doimo o'chirib qo'yganimiz uchun hayotimiz qanday baxtsiz. Hayotimdagi ushbu nuqtadan o'tishni chuqur orzu qilaman.
Men hali hammasini tushunib etmaganman. Men har kuni ham kurashga qarshi kurashaman. Ammo bir narsa shubhasizki, bu osonlashdi, men tezroq oyoqqa turaman va hayotim darajasi DRAMATIKA yaxshilandi. Men umuman baxtliroq odamman. Mening hayotim xayolimga keltirganimdan ham kattaroq bo'lib bormoqda, lekin yaxshiroq, chunki men aslida uni yashab kelyapman.
Bortda bo'lmaganlarning hammasi bortga tushishini xohlayman! Shunga qaramay, bu xorga voizlik bo'lishi mumkin. Ammo hatto o'zim uchun ham shunchaki buni yozib qo'yish, men nima uchun bo'lganimni eslatuvchi eslatma bo'ldi.
Sizning falsafangizni yaxshilang, men shaxsan sizning kafolatingiz, siz porno qilmasdan yaxshiroq hayotga yo'l olasiz. Faqat 19.99 yuk tashish va jo'natish uchun.
————————————————————————————————————————————
(Menda ruhiy kuch bo'lsa, hozirda ochlik kabi ochlik, ** men hali ham soqov eshak kollej talabasi bo'lish huquqimni saqlab qolaman ** Men bu fikrlarning bir qismini kengaytirib, ularni ushbu postga tahrirlash uchun qaytib kelaman. bolalar qadamlari, mas'uliyatni o'z zimmasiga olish, maqsadni belgilash, varaq, taosizm va energiya muvozanati, yin yang, vositachilik, tez qoniqish, Amerika madaniyati va bu bizning fikrlash tarzimizni qanday shakllantirishi va boshqa narsalar haqida ko'proq gaplashmoqchiman. , Menga suv kerak, nonushta esa tinchlik!
Hurmatli foydalanuvchi -
by sir fappanot
;