19 yosh - Men zaif yuragim, pessimistik, qo'rqinchli, asabiy, introvert edim: endi yo'q!

Hozir o'zimning his-tuyg'ularimni qanday ifodalashni bilmayman. Mening hayotimda hech qachon bunday toza ruhiy tuyg'u bo'lmaganligi sababli, bu juda boshqacha. Bugun men NOFAPning 101-kunini nishonlayman.

Ushbu 100 kundan keyin 1 hatto hatto noqulay bo'lsa ham men o'zimni yaxshi his qilyapman, bu FORUM va mening qiyin paytlarda menga yordam bergan do'stlarim.
HUQUQINGIZDAN BU HISSATNI O'ZINGIZ BILAN TECHRAB QILISH KERAK.

Mening hayotim avvalgiday edi.

NOFAP chaqiruviga kirishdan oldin men juda letargik va nochor edi. Hayotimda hech qanday go'zallikni topa olmasdim. Men hayotning qanchalik muhimligini bilmay qoldim. Musiqa va adabiyot bilan shug'ullangan bo'lsam-da, ularda hech qanday zavq topa olmadim. Men hech qachon o'zimni rivojlantirishga harakat qilmaganman, lekin hayotdagi baxtsizliklarim haqida doim o'ylayman.

Hissiy hissiyotlarim shu edi Sentimental, zaif yurak, noumidlik, qo'rqib, asabiylashdi, introverted va yana ...

Qanday qilib hozirman. Bunaqa hayotim qanday o'zgarganligi qiziq. Hayotimda bunday keskin o'zgarish nima edi. Ehtimol, NOFAP yoxud undan kuch olganman. Nima bo'lganda ham HAYoT - katta.

Keling, hayotning qanchalik muhimligini tushundim. Har bir soniya qanchalik muhim. Men bundan ham baxtiyorroqman va hamma joylarda baxt topa olaman.

Endi men bo'ldim Kuchliroq (jismoniy va ruhiy jihatdan), jasur, jasur, optimizmli, samimiy va ishonchli

Qanday qilaman buni?

Men hech qachon sanoqli kunlarni sanamadim. Mening maqsadim aniq kunlar ketmasligi va keyinchalik qanday qilib oldingi holatga o'tishni nazarda tutgan edi. Men hayotimni yaxshilashga doimo e'tibor qaratdim. Men har doim yomon odatlarimni qanday o'zgartirishim mumkinligini o'ylayotgan edim. Ushbu kichik muvaffaqiyatni faqat boshlanish deb bilaman. Mening yo'limga yana kelishga hali ham bor.

Mashq qilishni boshladim. yoga va meditatsiya qilib, har qanday yomon fikrlarga qarshi turish uchun fikrni kuch bilan bajara olaman. Yaxshi kitoblarni o'qish va bilim olish uchun vaqt topaman. Yaxshi va tasalli musiqalarni eshitardim, ilhom uchun yutqazdim. Tadqiqotlarimga jiddiy yondashdim va samarali ishlarda ko'proq vaqt ajratdim.

Va nihoyat, men PMOingga vaqt topolmasligim uchun o'z ishimni jadallashtirdim. Kunduzi o'zimning uyimda yolg'iz qolishimga qaramay. Men yolg'iz internetdan foydalansam ham, HOZIR YOKI YOKI BIRINChI PORNORMA BO'LISH UChUN HAYOT QILISHIM MUMKIN…

Barchangizga rahmat
~ Masque

Hurmatli foydalanuvchi - 101st NOFAP kunini nishonlash .. !!

by Masquadad